Как перестать пить? | propsyteen.ru
Облако тегов
Письмо нам
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Нафаня, 24 года , Не помню

Как перестать пить?

Как перестать пить? Уже 6 лет пью. Потерял все, продал все. Лишь бы очередную бутылку. Иногда даже баловался с наркотиками, но это не давало такого наслаждения как алкоголь.

Валерия
психолог Валерия

Здравствуйте Нафаня! Из последних строк Вашего письма я делаю вывод, что у Вас есть проблема с получением удовольствия другими способами, без приема алкоголя. Также желание принять спиртное может быть связано с сильней душевной болью или внутренним конфликтом, решение которого по каким то причинам затруднено. Алкоголь начинает выполнять функцию замещения, то есть проблема не решается, уходит глубоко во внутрь. Однако постепенно нарастает другая проблема, которая уже связана со спиртным. Также это осложняется тем, что первоначальный объем выпитого уже не дает эффекта и человек, использующий алкоголь в качестве такого «душевного анестетика» увеличивает дозу. Все это приводит к образованию зависимости, в которую зачастую включен не только один человек, но и вся его семья. В какой то мере неконтролируемое принятие алкоголя – это медленное разрушение себя и может быть рассмотрено как агрессия, которую человек направляет либо на себя, либо является показательной для кого-то. Причины такого поведения могут и не осознаваться. И тут, конечно же, нужна помощь. Если Вы знакомились в методиками работы с проблемой алкоголизма, то, наверное, сталкивались с первым шагом – это признание проблемы. И мне кажется, что Вы это уже сделали. Теперь нужно продолжать работать над своим состоянием. У нас в стране помощью людям с зависимостью занимаются врачи-наркологи. К сожалению,  Вы не указали, где проживаете, поэтому не смогу оставить Вам ссылку на учреждение в Вашем городе, можете самостоятельно поискать наркологический центр. Также неплохо было бы параллельно с этим обратиться за консультацией к психологу, который может помочь Вам справиться с причинами такого деструктивного поведения. Достаточно эффективным методам помощи при работе с алкоголизмом является когнитивно – поведенческая психотерапия, можете поискать специалиста этого профиля. Эффективны различные группы поддержки, например общество «Анонимные алкоголики».

А начать можно со звонка на специализированные линии помощи:

8-800-200-32-02 — Горячая линия по вопросам лечения наркотической, алкогольной и других видов зависимостей «Точка трезвости» (круглосуточно, бесплатно)

8-800-200-02-00 — Консультирование по вопросам зависимостей (психологи, врачи, круглосуточно, бесплатно)

Желаю Вам всего хорошего и сил в борьбе за Ваше здоровье!

Категория: Поведение