В течении долгого времени надо мной издевались

Добрый день. В течении долгого времени надо мной издевались, но это не переходило границ. Но сегодня перешло все мыслимые и немыслимые ограничения. Бывшие одноклассницы, увидя меня в женском туалете, залезли с помощью подоконника наверх туалетных кабинок и оттуда смотрели за мной. Я не знаю, как поступить в данной ситуации. С одной стороны, я должна отстоять свои личные границы, это бесспорно. С другой стороны, я боюсь, что это лишь усилит травлю. Мои нынешние одноклассницы дружат с бывшими моими одноклассницами. Если информация передастся (а это возможно и без моих активных действий), будет плохо. Очень плохо. Подскажите пожалуйста, как мне поступить в данной ситуации и как с большей вероятностью прекратить травлю меня или хотя бы уменьшить количество таких ситуаций. Заранее спасибо за ответ

И потом начинается дикий ужас…

здравствуйте

мама постоянно на меня срывается-оскорбляет, ругает и даже сильно избивает

все это происходит чуть ли не каждый день

она приходит с работы злая и сразу же выплескивает все на мне

с ней невозможно абсолютно ничего-она контролирует мои дз,мое местоположение,оценки

я часто ухожу из дома из-за того,чтоб лишний раз не связываться с ней

по итогу ее еще сильней это выводит из себя и потом начинается дикий ужас

она сильно меня избивает,не щадит ремня

мне не к кому обратиться-соседи встают на ее сторону, не могут поверить что она дома может меня тиранить

ровесники при каждом случае надо мной усмехаются,я лишний раз им об этом домашнем ужасе не говорю

она воспитывает меня одна

Мне лишь остается делать вид что все хорошо, что я ни помню ничего плохого

у меня завтра пробный экзамен. башка раскалывается. ото всюду орут, забрали телефон (чтобы об учебе больше думала), «хочешь отдохнуть? иди учи литературу», учитель угрожает что занизит оценку в четверти и мне не выдадут аттестат. И везде тычут что я должна делать, кто я такая и где мое место. Мне уже все-равно на оценки и на аттестат плевать, без него выкручусь, как обычно. Временами я не могу встать с кровати, умыться, сходить в туалет, так что все-равно не оправдаю их ожидания, как бы я ни старалась. Иногда я счастлива, не понимаю почему, просто понимаю что не могу чувствовать усталости, это продолжается пока не измотаю себя полностью. Мое состояние нестабильно с 11 лет, мне просто больно, и сейчас не на что отвлечься, считать часами напролет уже не помогает, бежать больше некуда. Не хочу больше обращаться к врачам, не помогали, дело не в них,а во мне. если бы я шла навстречу, то уже могла бы улучшить свое состояние. Мне лишь остается делать вид что все хорошо, что я ни помню ничего плохого (что я не помню пятилетнего себя и отца который то и дело бил мать, что есть было нечего, что я пряталась в любой угол дома, чтобы не издавая звука поиграть с маленьким мишкой, в подробностях помню эту игрушку, и не злить отца, тогда и пошли первые глюки), что мне нормально, что я человек. Люди уже намекают мне, что «с тобой что-то не так», «тебе нужен психолог», неприятно такое слышать, я ведь всеми силами старалась чтобы ничего подобного не произошло, неужели придется менять стратегию.. Ладно,я высказалась 🙂 Можете помочь, как мне собраться с силами? хотя-бы немного стабилизировать свое состояние? нужно же как-то выжить

Меня обзывают «чурка» вали откуда приехала

Здравствуйте. Я наполовину казашка. И меня в школе часто дразнят за это. Ну у меня внешность видно что есть что то неславянское. И меня обзывают «чурка» «вали откуда приехала» Я всё в России родилась и живу. Откуда я приехала? Мне очень обидно.

Здравствуйте. Меня в школе одноклассник пиннул ногой в живот. Очень больно было. Я упала и согнулась.второй день вот лежу встать не могу. Больно очень и синяк. И ещё беда в том что я ещё и беременная 2 месяц. Я не специально изнасиловали и вот так получилось. Вот лежу и плачу зачем меня одноклассник избил то. Да хорошо он не знал про беременность но бить то девушку зачем?

Я точно знаю что он над ней издевается

Здравствуйте. У меня подруга ей 12 лет встречается с парнем старше её. Намного. Ему 20 лет. Я точно знаю что он над ней издивается. Ну он ей свой причендал в род и в попу пихал и сексом занимался с ней. Ладно может быть она и сама всё это хотела. Хотя я сомневаюсь. Так же об её спину сигареты тушил несколько раз. Может ударить по лицу. Она сама считает что всё так надо мол сама виновата. Незнаю как мне ей помочь даже.

Когда я шла домой, то прямо в подъезде дома меня изнасиловал какой-то мужик. Боюсь рассказать маме. Что мне делать??

Когда я шла домой то прямо в подъезде дома меня изнасиловал какой то мужик. Боюсь рассказать маме. Что мне делать??

Сегодня в школе меня одноклассники и мальчик из параллельного класса стали унижать…

Сегодня в школе меня одноклассники и мальчик из параллельного класса стали унижать. Вот я занимаюсь фигурным катанием и стала КМС уже. У нас было показательное выступление. Пацан из параллельного класса увидел снял на камеру и всем у нас показал. Они весь день смеялись надомной хотя я выступила хорошо. Вот один сказал мне:» Хорошо ноги поднимаешь. Надо мой писюн тебе между ног засунуть » Ну я еще мягко его слова рассказала. Вот как в 14 он может думать про такие вещи? И я не знаю в чем мой вопрос но просто мне обидно…… Сижу дома сейчас и реву.

Узнал, что подруга… большую часть детства подвергалась домашнему насилию.

Узнал, что подруга, которая сейчас находится в совсем другом городе, большую часть детства подвергалась домашнему насилию.
Родной папа умер (тоже был не сказка), отчим сильно бил маму, ей также прилетало, заикалась про домогание с его стороны к ней. Сейчас ее психологическое состояние очень нестабильно, говорит, что режется, понимает, что это плохо, но ничего поделать не может, т.к. ей нравится. Увлечений нет, может только пить и употреблять лёгкие наркотики. Соглашается, что плохо, но лень что-то менять.
Маму сильно любит, хоть и очень на неё зла из-за частых срывов (мамы) в свой адрес и из-за того, что сошлась с таким человеком, как отчим. На время лета как обычно увезли в другой к бабушке с дедушкой, так же там живёт и ее двоюродная сестра, у которой на днях родился ребенок, это ее тоже в какой-то степени отвлекает. Были предательства со стороны друзей, в чём она себя тоже винит. Раньше ходила к психологу — школьному, семейному, в сумме 4 набралось. Говорит, что смогли разве что самооценку поднять (раньше булили из-за внешности, но сейчас этой проблемы почти нет). Как раз в этой связи часто сидела в анонимных чатах в телеграмме, где кидала свои интим фотки, чтобы услышать похвалу, понять самооценку. В общем и целом жизнь идёт не очень плавно и здо́рово́. Имеет предрасположенность к зависимостям (понятно курит, хочет попробовать траву).
Очень добрая, даже доверчивая, но, очевидно, со стержнем, иначе я вообще не понимаю как она до сих пор в себе остаётся.
Сейчас главная проблема именно в воспоминаниях домашнего насилия, к вечеру стало сильно накрывать. Я пытаюсь с ней говорить, даю высказаться. Посоветовал заняться спортом (раньше она ходила на лёгкую атлетику, по оттуда ее выгнали из-за того, что упала в обморок во время тренировки (пыталась похудеть и не ела))

У меня всегда было первое место, а сейчас второе

Дорогие психологии. Вот я незнаю только как сформировать вопрос. Наверное расскажу всю историю.

Мне 13 лет, с 5 я занимаюсь фигурным катаниеи. Уже успела стать КМС. Вот на прошлых соревнованиях они были в Сербии я впервые проиграла.. У меня всегда были 1 место а сейчас второе. Но это мое первое выступление за рубежом. И такой как я решила провал. У меня истерика была реально причем истерика. Но не это вопрос даже. Мама нашла себе друга. Ну он как отец вроде был сначала. А вот он когда узнал все. Он начал меня оскорблять сильно издеваться и смеяться надо мной. Один раз вообще смерти мне пожелал… Вот блин настроение поганое уже неделю теперь. Что мне вот делать то?