Что делать, если я много мастурбирую?

психолог Юлия

Здравствуйте
Конечно, очень немного о Вас известно. Могла бы сказать — ничего. Вопрос Вашей сексуальной жизни, её особенностей — это достаточно интимная область, где, наверное, нет «много» или мало, нормально или ненормально. Повод для тревоги здесь определяется, пожалуй, только тем, насколько Вы сами удовлетворены или наоборот, обеспокоены тем, что происходит с Вами. Похоже, такой повод у Вас есть. Понятно, как бывает неловко говорить об интимной стороне своей жизни, пустить кого-то в свое личное пространство. Но порой возникает такое желание (когда мы нуждаемся в близких отношениях) или необходимость (когда нуждаемся в помощи невключенного человека, например — специалиста). Допускаю, что для Вас и желание близости и необходимость профессиональной помощи — две важные вещи. У Вас, очевидно, есть вопросы, ответы на которые предполагают диалог о многом в Вашей жизни. Эта ситуация, когда Вам не под силу самой разобраться в своих особенностях. Попробуйте увидеть Вашу историю немного по-другому, как выходящую за рамки только физических манипуляций, которые хоть и выполняют такую важную функцию, как разрядка напряжения, но, все же являются лишь только частью психической жизни.
Попробуйте все же задать свои вопросы, поделиться своими мыслями о происходящем профессионалу (психологу, психотерапевту), который поможет Вам рассказать, — так у Вас будет возможность более подробного диалога.

Всего хорошего