Что делать, если я слишком низко оцениваю всё внешнее в себе и слишком высоко — всё внутреннее?

психолог Вероника

Здравствуй, Лина!
Надеюсь, не будешь против, если я буду обращаться к тебе на «Ты». Когда я читала твое письмо, у меня создалось впечатление, что у тебя, возможно, есть какое-то внутреннее убеждение, что внешнее и внутреннее в человеке не могут гармонично сочетаться и, если человек внешне привлекателен, ухожен, общителен, он не может иметь богатый внутренний мир и ярко выраженную индивидуальность, быть интересной личностью. И, наоборот, привлекательная внешность, успешность в общении с реальными людьми (а не с виртуальными собеседниками в Интернете) может помешать развитию индивидуальности, «растворив» ее в шаблонных представлениях о красоте, привлекательности и успехе. Мне кажется, что в жизни ты могла встречать примеры людей, например, твоих ровесников — одноклассников или знакомых, привлекательных и ярких,имеющих определенный статус в компании друзей, но высокомерных, даже грубых, или неинтересных. Я могу предположить, что ты могла встретиться с какими-то реакциями людей, которые тебя ранили и заставили закрыться еще больше. И предпочесть общение в Интернете, которое ощущается как более безопасное. Но в жизни вполне возможны и достижимы и такие варианты, когда тебя будут вполне устраивать и твой внутренний мир, и внешность, и общение с теми людьми, которых ты сама выбрала и с которыми тебе комфортно. Меня радует, что ты ценишь свой внутренний мир и свою индивидуальность. Понимание себя и уважение к себе действительно очень важны. Тогда проще будет найти людей, разделяющих похожие ценности, и в реальной жизни. Все-таки Интернет-знакомые и друзья не всегда могут заменить реальных. Хотя, возможно, с кем-то из них удастся познакомиться и в реале?
А внешний облик, при желании, можно и поменять в чем-то, хотя, скорее всего, если рядом будут люди, принимающие и поддерживающие, такой необходимости и не возникнет.
Из второй части твоего письма я поняла, что с Интернет-знакомыми и с близкими ты позволяешь себе в общении больше свободы, что для тебя выглядит как высокомерие и покровительственные интонации. Хочется спросить у тебя, замечают ли это близкие? Мешает ли им это? Возможно, они этого не ощущают, или могут вовремя сказать тебе об этом, чтобы ты могла обратить на это внимание. Ведь, насколько я понимаю, твое виртуальное общение и общение с близкими складывается гораздо успешнее, чем с людьми малознакомыми, с которыми ты высокомерия не проявляешь. Может, это не сколько высокомерие и покровительство, сколько желание помогать другим, рассказывать им о чем-то интересном?
В любом случае, хочется пожелать тебе гармонии внешнего и внутреннего и удовольствия от общения и в жизни, и в Интернете. Возможно, для этого придется еще проделать определенную внутреннюю работу и научится чему-то новому. Но у тебя уже есть много того, на что можно опираться — уважение к себе и доверие к близким. Удачи тебе, Лина!