Что делать и как поступить с людьми, которые надо мной насмехаются? | propsyteen.ru
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
ира, 12 лет и младше , дзержинск

Что делать и как поступить с людьми, которые надо мной насмехаются?

Что делать и как поступить с людьми, которые надомной насмехаются?

Маргарита
психолог Маргарита

Здравствуй, ира.

Сложно однозначно ответить на твой вопрос, потому что из письма не все ясно. Например, кто эти люди, о которых ты говоришь? Что ты вкладываешь в понятие «насмехаются»? Что бы ты, кстати говоря, ХОТЕЛА сделать с этими людьми — ударить, убить, обозвать, причинить такую же боль?.. (Иногда представление того, как бы ты отомстила, помогает само по себе). Как давно это началось, и как ты реагировала на насмешки раньше?

Предположу, что люди, которые над тобой «насмехаются» — твои сверстники (так бывает чаще всего). Поступать так они могут по разным причинам. Это может быть месть. Это может быть их собственная неуверенность в себе (некоторые люди самоутверждаются за чужой счет, находя себе «жертву» и отпуская в ее счет разные шуточки. Так они успокаивают себя тем, что беспомощны не они сами, а тот, кого они пытаются унизить). Или это может быть стиль взаимоотношений в твоей группе, где насмехаться принято надо всеми (это становится своеобразным договором, нормой, «модой»)…

Самые распространенные советы, которые обычно дают в твоей ситуации — рассказать взрослым, откровенно поговорить с обидчиками, дать сдачи или не обращать внимания.

Что касается обращения к взрослым, — часто подростки рассматривают такой поступок как «стукачество» и осуждают его. На самом деле, многие взрослые, сталкиваясь с несправедливостью, обращаются в суд, и никто их не называет при этом ябедами. Если под словом «насмехаются» ты подразумеваешь доведение тебя до слез, порчу твоих личных вещей или поведение, близкое к драке, — можно, не раздумывая, обращаться к родителям и учителю. Твое право на личную безопасность и комфорт должно быть защищено.

В некоторых ситуациях можно просто поговорить с теми, кто над тобой смеется. Спроси, что они хотят тебе таким образом сказать. Объясни, что ты при этом чувствуешь. Иногда с обидчиками даже завязываются после откровенного разговора теплые отношения.

Вариант «дать сдачи» неоднозначный. Ответную злость дети и подростки выражают по-разному: защищают себя словами или пускают в ход кулаки. За физические действия придется расплачиваться (в том числе, возможно, чьим-то здоровьем). А вот словами можно попробовать изменить ситуацию в твою пользу. Хорошо, если ты обладаешь чувством юмора. Например, известный баснописец Иван Андреевич Крылов был, мягко говоря, очень полным человеком. И когда молодые девушки на улице засмеялись над ним, сказав: «Какая туча идет!», — он, не растерявшись, съязвил: «То-то и лягушки расквакались». Если же подобным чувством юмора не обладаешь, можно просто ответить фразами-отговорками вроде «Кто обзывается, тот сам так называется».

Третий совет — не обращать внимания — имеет двойной смысл. Если «не обращать внимания» — это «терпеть», «подавлять» обиду, злость и беспомощность, — то от этого ситуация только усугубляется, а чувства скапливаются и не имеют выхода. С другой стороны, под советом «не обращать внимания» предполагается понимание важного факта. Вот какого. Обидные слова к тебе самой не имеют никакого отношения (даже если ты, например, худая и тебя дразнят шваброй). Обидчики просто хотят расстроить тебя, чтобы почувствовать над тобой свою власть. Если же ты останешься уверенной в себе, то от тебя отстанут.

Предположу, ира, что какие-то насмешки сильно ранят тебя. То, что отпускают в твой адрес «люди», в чем-то совпадает с твоим мнением о себе, заставляет тебя сомневаться в своей «хорошести-пригожести». И обидчики это чувствуют.

Ответить уверенным поведением в ответ на насмешки могут либо те, кому такая способность дана от природы, либо те, кто развил в себе это качество. Развить в себе уверенность можно, работая с психологом индивидуально или в группе подростков, обращаясь за помощью к близким, читая на эту тему статьи, ставя перед собой разные цели и достигая их.

Ира, если же речь идет не о сверстниках, попробуй уточнить ситуацию и задать вопрос еще раз.

Всего тебе доброго.

Категория: Поведение