Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Хочу побороться с депрессией, почувствовать себя более увереннее и давать словесный отпор сверстникам, которые меня оскорбляют
Здравствуйте, Незнакомка! Прошу прощения за то, что просто не могу называть вас так, как вы представились: Ничтожество:3… Это слово кажется мне таким жестоким, таким обесценивающим. Я думаю о том, какие чувства заставляют вас называть себя так…
Но перечитывая раз за разом ваше письмо, я не нахожу ответа на этот вопрос. В письме вы пишете об очень серьезных, я бы даже сказала глобальных переживаниях: депрессия, неуверенность в себе, жестокость сверстников.. При этом в нем будто бы … нет места вашим чувствам, которые, по моему, неизбежно должны такие нелегкие переживания сопровождать. И это рождает во мне ещё больше вопросов: быть может о чувствах вам сложно говорить, и вы предпочитаете их скрывать.., или возможно вы сами не осознаёте их, или считаете их неважными, или может быть ваше письмо выдумка, “проверка связи»… Мне так трудно судить по тем нескольким строчкам, которыми вы поделились в письме. И мне грустно от того, что я не могу даже попытаться помочь вам, пока вы .. закрыты для контакта и помощи.
И вот о чём я подумала, пытаясь понять вас: не описывая сути ваших переживаний, вы будто бы обесцениваете себя, свои чувства, будто бы они не важны, не заслуживают даже Вашего времени, Ваших усилий и внимания… А если это как будто не важно даже для вас самой, то как же наверное трудно понять их важность другим людям…?
Быть может в этом и есть важная составляющая ваших жизненных проблем — в том, что вы, не доверяя окружающим, обесценивая себя саму, свои переживания, тем самым отчасти блокируете возможность любить вас, помогать вам, да просто по доброму к вам относиться. Быть может, окружающие вас люди не понимают, что с вами происходит, как вам тяжело, не знают, что вы нуждаетесь в помощи и как они могут вам помочь. Ведь способность поделиться чувствами, рассказать о своих проблемах и переживаниях, это пожалуй самая важная составляющая взаимопонимания. А отсутствие понимания между людьми — одна из самых частых причин ссор, конфликтов, одиночества… Ведь мы, люди, к сожалению (а быть может и к счастью)) не умеем читать мысли друг друга, и молчание или замкнутость другого часто воспринимаем, как высокомерие, пренебрежение к себе, или же как самодостаточность другого, нежелание общаться и вступать у отношения.
Незнакомка, быть может мои размышления покажутся вам интересными, и вы решите продолжить их, попробуете примерить к вашей жизненной ситуации.. А возможно вы найдёте желание и возможность более подробно описать ваши переживания и проблемы здесь, на сайте, тем самым дав команде проекта возможность помочь вам более адресно.
Как бы то ни было, мне хочется сказать вам об интересе и желании помочь, оказаться полезной вам, которые вызвало во мне ваше письмо. И знаете, первое слово вашего письма — «Хочу», вселяет в меня веру в то, что у вас обязательно получится, и ваши желания претворятся в жизнь. Ведь четко осознавать, Чего ты хочешь, это, на мой взгляд, важнейший шаг на пути к осуществлению желаемого.
Удачи Вам!
