Я боюсь взрослеть
ЗдраствуйтеМне 14 и я боюсь взрослеть покажется, глупо но все-таки. Я боюсь что не всегда буду маленькой и скоро умру. Боюсь что потеряю всех близких и буду одна. Иногда Я плачу от этих мыслей и нечего не могу поделать. Подскажите пожалуйста как можно избавиться от этих мыслей
Здравствуй, Диана.
Похоже на то, как будто ты внезапно осознала, что все мы смертны, что все мы хрупки в этой огромной Вселенной и каждому из нас суждено пережить какую-то потерю. Ты пишешь, что боишься, если будешь одна. Но мне кажется, ты и сейчас в какой-то степени столкнулась с тем, что ты — отдельный человек. В каком-то смысле ты уже сейчас одна. И вот это состояние — одиночество, уязвимость, незащищенность — оно, как правило, рождает желание вернуться в детство, стать маленькой, опекаемой кем-то. Иногда становится грустно, даже хочется плакать.
Страх — это не то, что мы испытываем ВСЕГДА. Этот страх предупреждает об опасности, о том, что мы можем оказаться к чему-то не готовы. Например, к какому-то тяжелому чувству. Возможно, ты в каком-то смысле разочарована, что мир не такой приветливый, каким мог казаться раньше. И возможно, ты не уверена, сможешь ли жить, опираясь только на себя. Но ты еще слишком юна, чтобы знать все свои сильные и слабые стороны. Обычно чем лучше мы знаем себя и свои особенности, тем
увереннее мы себя чувствуем.
А от мыслей вряд ли стоит избавляться. Скорее, ими важнее с кем-то поделиться. С кем-то, кто тебя поймет. Взрослеть трудно. Только не каждый об этом решается написать.