Я часто задумываюсь о суициде. У меня мало друзей и плохие отношения с окружающими. | propsyteen.ru
Выберите из предложенного
Выберите из предложенного
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Ольга, 13 лет , Тюмень

Я часто задумываюсь о суициде. У меня мало друзей и плохие отношения с окружающими.

Я часто задумываюсь о суициде. У меня мало друзей и плохие отношения с окружающими.
здравствуйте, меня зовут Оля. Мне 13 лет. У меня плохие отношения с родителями. Если быть точнее, то отец пьёт, а мать ходит по соседям и подругам (я не знаю, что они там делают). Мне хотелось бы доверять родителям, общаться с ними чаще и получить от них какую-нибудь помощь. А получается так, что я боюсь отца, а мать мне противна.
У меня мало друзей. Одна подруга, но и ей всё равно, что со мной происходит. Она встречается с каким-то мальчиком и общается с ним. Я для неё просто человек, с которым она ходит на время уроков в школе.
У меня есть интернет-друзья. Один из них знает, что я хочу покончить с жизнью и ругает меня за это. Постоянно пытается что-то донести, но я не понимаю, как мне это поможет. Можно сказать, что для меня это пустые слова.
Так же я очень сильно себя жалею. Мне хотелось бы перестать это делать, но я не могу, т.к. люди не могут следить за тем, о чём думают. Хотелось бы,что бы этой теме Вы уделили больше внимания. Я думаю, что из-за этого все мои проблемы.
Заранее спасибо. Жду ближайшего ответа.

Глеб
психолог Глеб

Добрый день, Ольга!

Люди и вправду не могут следить за тем, о чем думают, этот процесс лишь отчасти зависит от нас. Если нас очень сильно что-то волнует нам очень непросто переключиться на что-то еще. Мысли, рождающиеся в нашей голове, часто прямо отражают наши внутренние потребности. Смысл слова «жалеть» очень близок к понятию «сострадать». Мне кажется это именно то, в чем Ты нуждаешься – чтобы кто-то понял Твои нужды и страдания. В том, что мы ищем понимания, нет ничего зазорного или стыдного. Мы все нуждаемся в ком-то, кто бы нас понял. Сейчас очень сложный период в Твоей жизни и похоже не очень много людей, которые это понимают. Мысли о смерти – это то, что нас посещает в то время, когда нам трудно и потеряны смысловые ориентиры. С другой стороны, отношения – это то, что позволяет нам удержаться и справиться с невзгодами. Твой друг по переписке в интернете, кажется, переживает за Тебя, но, похоже, не может найти подходящих слов, чтобы помочь Тебе. Возможно, ты могла бы поддержать его в этих попытках. Ведь помочь можно лишь тогда, когда Твою помощь принимают. То, что он ругает Тебя скорее является выражением его беспокойства и незнания что с Твоими мыслями делать. Часто люди заставляют себя или других не говорить или не думать о смерти, о плохом. Хотя то, в чем они нуждаются – это говорить об этом. И это то, что я хотел бы предложить Тебе. Говорить о том, что Тебя волнует: мысли о смерти, сострадание к себе или то, что родители противны. У друзей не всегда находится достаточно сил выдержать такие разговоры, такие переживания. Это не потому, что они «плохие» друзья, а потому что ресурсы и возможности каждого ограничены и даже при очень большом желании иногда мы не можем найти для друга «не пустые» слова, чтобы помочь. В Твоем письме я увидел желание найти эту помощь. И было бы вполне логичным следующим шагом обратиться за психологической помощью. Для начала можно позвонить на Телефон Доверия для детей и подростков 8 800 2000 122. Разговор с консультантом поможет Тебе лучше понять ситуацию, в которой Ты находишься, справиться с переживаниями и найти ресурсы для преодоления того кризиса, в котором Ты оказалась.