Я чувствую себя виноватой

Здраствуйте. Я бы хотела обратиться сюда со своей небольшой проблемой, даже, возможно, немного эгоистичной. Три года назад я перешла в новую школу. Там я сразу подружилась с 3 девочками. Назовём их Юля, Настя и Катя. С Юлей мы сразу стали не разлей вода и по сей день являемся такими. Настя.. Ну, скажем так, я помогаю ей, а она мне. Иногда подшучиваем по дружески над друг другом, но мы не прям сильные друзья. И Катя. Она изначально мне не бросилась в глаза на 1 сентября. И по ходу всего года она вливалась в нашу с Юлей компанию. Нам это сначала не нравилось от слова совсем, но как-то так вышло, что на второй год школы она все-таки просочилась в наш дуэт. И я бы не сказала, что расстроена этим, нет, проблема в другом.

Скажем так, наш класс поделён на некие группки, которые не сильно дружат между собой. Я вошла в группу одиночек, потому что чувствую себя отвратительно с «популярными» Детьми. Я не понимаю их, а они меня. Так я спокойно и жила со своими подругами, пока не начался сплошной моральный ад.

Как и в любой другой школе, у нас в гимназии тоде присутствует некий биллинг, по крайней мере это вижу так я. «Популярные» Начали сначала подшучивать над Настей, мол она любимица учителя украинского языка, подлиза и в целом отличница. Да, порой она бывала гордой, но она знала себе цену. Но класс не упускал ни одной возможности посмеяться над ней, унизить, пустить слухи. И каждый раз меня парализует в этот момент. Словно не над ней издеваються, а надо мной. Словно все эти смешки адресованы мне, а не ей. И я ничего не могу сделать. Я не могу за неё заступиться, хотя хочу. Я не могу ничего сказать другим, хотя очень хочу.
Похожая ситуация и с Катей. Над ней тоже всё посмеиваются, мол она такая бойкая, одиночка, странная, в наушниках вечно. И что она не боиться заявить про своё недовольство. Каждый раз у меня сжимаеться сердце, особенно зная, что над ней издевались всю её сознательную жизнь.

Юля более общительная и открытая, чем я. Она общаеться с большей частью класса и в целом в хороших отношениях с классом. Хорошая, умная, добрая..

А я.. А я кто? Я что-то.. Нейтральное между ними всеми? Я пытаюсь шутить со своими соседями по картам, и у меня даже вроде выходит с ними говорить, но меня всё ещё сковывает страх.
А так же я солгу, если скажу, что издёвки обходят меня стороной. Сначала я показывала свой характер, А потом как-то резко замкнулась и даже слова пикнуть не могла. Эти же «популярные» Дети шутят над моим ФИО, я уверена распускают слухи о моей внешности. Тоже иногда слышу смех за своей спиной. Но я не могу обратиться к учителю, потому что у меня нет доказательств. А если и будут, то мне будет только хуже потом. Буду крысой и в целом ещё большим изгоем. Я совсем не знаю, что со всём этим делать.

психолог Маргарита

Здравствуй.

Ты права: классы почти всегда состоят из какого-то числа маленьких групп, и часто отношения между этими группами не самые теплые. Ты пишешь, что отвратительно себя чувствуешь среди популярных детей. Можно прислушаться к себе: отвратительно — это как? Это похоже на злость на этих популярных детей, на страх, что они тебя не примут и не поймут, ты как будто для них чужая, «изгой»? Есть ли желание «просочиться» в компанию популярных детей, как Катя «просочилась» в ваш с Юлей дуэт? Возможно, ты
в какой-то степени завидуешь популярным детям. Вот у них есть эта самая «популярность», легкость в общении, а тебе дружить сложнее. Тебя, с твоих слов, сковывает страх. Твоя дружба с Катей и Настей как будто хрупкая. Как будто Катя и Настя портят твою репутацию в классе. Шутки в их сторону ты принимаешь на свой счёт, понимая, что ты в чём-то на Катю с Настей похожа.

Только знаешь, ты ведь во внимание берёшь только один критерий сходства — различия, и этот критерий — популярность среди одноклассников. Если ты будешь смотреть на ситуацию чуть шире, то заметишь, что чем-то ты похожа на популярных детей. Например, кто-то из звёзд вашего класса может хотеть овладеть той же профессией, что и ты. А с Юлей у вас, наоборот, может обнаружиться много различий (состав семьи, национальность, оценки, мировоззрение). И несмотря на эти различия вы дружите.

А ещё ты пишешь о чувстве вины. Тебе сложно за подруг заступиться, хотя и хочется. Возможно, где-то в глубине души ты чувствуешь себя предательницей по отношению к Кате и Насте. Может ли быть такое, что популярные дети в классе тебе кажутся идеальными, а Катя и Настя как будто в твоём восприятии… второсортные, что ли? И вот эти группировки в классе — они очень похожи на твой спор с самой собой. Как будто то, что происходит в классе, отражает и твоё внутреннее состояние. Одна частичка тебя самой,
«непопулярная», никак не может договориться с той частичкой, которая более общительна и успешна. Поэтому обидные шутки в сторону Насти и Кати так больно тебе слышать. Ты не знаешь, как защитить себя и подруг. Это чувство бессилия, стеснения, страха, стыда и, возможно, ярости — с ним трудно совладать. Трудно, даже если ты взрослый, сильный, популярный…

Мне показалось, что твоё письмо говорит о том, что твоя самооценка сейчас зависит от мнения одноклассников. Наверно, это вызывает много тревоги, и ты часто расстраиваешься и злишься. Может быть, стОит обратиться за очной консультацией к психологу?

Категория: Дружба