Я даже просто поговорить нормально с мамой не могу, потому что обычно наши разговоры заканчиваются скандалом…

психолог Вероника

Здравствуй, Евгения! Думаю, что у тебя в семье действительно сложилась очень сложная ситуация, если у тебя появляются мысли о смерти, а любой разговор с мамой заканчивается скандалом и тем, что она тебя бьет, или ты «срываешься» и тоже ее бьешь. Ты пишешь о своих противоречивых чувствах по отношению к маме — с одной стороны, ты ее любишь, но, с другой стороны, тебя раздражают ее постоянные требования, срывы. Возможно, еще ты можешь сильно обижаться на маму за угрозы и оскорбления, злится, даже приходить в отчаяние, чувствовать себя беспомощной и «ненормальной», завидовать сестре, к которой мама относится иначе, мучиться вопросами, любит ли она тебя. Ты также пишешь о том, что часто слышишь от мамы, что виновата во всех ее проблемах, в том, что ей приходилось отказываться от важных для нее вещей, например, работы, чтобы заботиться о тебе, помогать тебе сохранять здоровье и нормальное самочувствие при эпилепсии. Думаю, что тебя также могут мучать вопросы, действительно ли ты виновата в ее проблемах, должна ли как-то по особому себя вести, чтобы «оплатить долги» за ее жертвы ради тебя в твоем детстве, как соответствовать ее ожиданиям, стоит ли выполнять ее требования. Могу предположить, что во всех этих вопросах и чувствах действительно очень сложно разобраться самостоятельно, поэтому трудно «посмотреть на ситуацию со стороны» и решить, как себя вести. Давай попробуем рассмотреть каждый вопрос последовательно.  В первую очередь, на мой взгляд, ты описываешь сложности, в которых ты нуждаешься скорее в помощи и поддержке, чем в требованиях — здоровье, учеба. И ты не можешь быть виноватой в том, что маме приходилось (и приходится) тратить время и силы на твое здоровье, ведь мама как родитель тоже отвечает за заботу о тебе, а ты не выбирала, болеть тебе или нет. Учеба тебе тоже дается сложно, возможно, тебе нужна помощь педагогов, дополнительные занятия, чтобы тебе было легче справиться с трудностями и дальше учиться самостоятельно. И мама не всегда знает, как тебе помочь, и тоже может испытывать много разных чувств, в том числе растерянность, злость и беспомощность. Возможно, ей самой нужна помощь других взрослых — родственников, знакомых или психологов, педагогов. Но я могу представить, насколько тебе обидно слышать от нее про то, что ты «тупая», «двоечница» и «ничего не умеешь», и как это может злить и расстраивать. Еще, насколько я понимаю, ты часто сравниваешь отношение мамы к себе и к сестре, и у тебя может сложиться ощущение, что в семье ты — «проблемный ребенок», а она — нет. Но не может быть так, что все проблемы семьи связаны с одним человеком. У всех свои трудности и свои ресурсы, сильные стороны, качества, за которые их можно уважать и любить. И у тебя эти сильные стороны тоже есть. И важно их замечать, помнить о них, чтобы были силы жить дальше, переживать сложности, стремиться к  лучшему. Возможно, для этого тебе может понадобиться помощь доброжелательного и эмоционально устойчивого взрослого — родственника, педагога, психолога-консультанта Детского телефона доверия 8-800-2000-122 или он-лайн проекта помощи подросткам. Тогда найдутся силы и возможности, чтобы искать компромиссы в ситуациях, в которых можно, например, заранее о чем-то договариваться с мамой (например, о времени пользования компьютером) ради «сохранения мира». Удачи и терпения тебе, Евгения!