Я думаю, что больна булимией | propsyteen.ru
Выберите из предложенного
Выберите из предложенного
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Ксения, 18 лет , Иркутск

Я думаю, что больна булимией

Здравствуйте. Я думаю, что больна булимией. Вернее, я на пути к тому, чтобы это признать. Длится это более полутора года. Пожалуйста, не могли бы вы помочь советом или рекомендацией, как сдержать «приступ обжорства»? Пожалуйста. Не нахожу себе места, в голове две позиции: одна твердит о том, что не нужно, другая сподвигает наполнить желудок, и затем опустошить. И так каждый раз. Пожалуйста, помогите

Глеб
психолог Глеб

Добрый день, Ксения!
Хорошо, что Вы решились написать нам о своей проблеме. Это ещё один шаг на пути признания её существования. А это в свою очередь половина решения. Проблема нарушений пищевого поведения в том и заключается, что человек не способен самостоятельно контролировать этот аспект жизни. И поэтому сдержать приступ «обжорства» и последующего «опустошения» у Вас не получается. Одно из частых заблуждений людей, имеющих проблему в данной области, заключается в том, что они пытаются справиться с проблемой в одиночку. К сожалению это приводит к тому, что проблема оказывается запущенной и требуется гораздо больше усилий, чтобы преодолеть уже существующие трудности и восстановиться. Думаю, Вы много читали об особенностях пищевого поведения и угрозах здоровью в этих случаях, поэтому я не буду подробно на этом останавливаться. Если нет, вы легко можете найти эту информацию в интернете или на нашем сайте.
С чего начать? Я бы предложил Вам поговорить с кем-то из близких — родителями, друзьями, любимым человеком. Это позволит Вам заручиться поддержкой и дополнительным ресурсом на тот период, когда Вы начнёте лечение и будет трудно и возможно захочется оставить лечение.
Следующим шагом может быть поиск специалистов в этой области. Вам понадобится специалист в области психотерапии, занимающийся в том числе вопросами пищевого поведения. И психиатр. Последний необходим для клинической оценки вашего состояния, угрозы жизни, установки диагноза, решения вопроса о медикаментозном лечении. Людей часто смущает этот момент, но если серьезно подходить к вопросу, то консультация просто необходима.
Собственно начало лечения и будет продолжением решения Вашей проблемы. И помните, что половину работы Вы сделали, придя к осознанию этой трудности с пищевым поведением. Теперь предстоит вторая половина, она конечно будет не простой, но рядом с Вами будут близкие и специалисты. Желаю Вам удачи и верю, что у Вас все получится.

Категория: Поведение