Я не знаю что мне делать, родные не понимают меня… | propsyteen.ru

Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта

Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Катя, 15 лет , Россия Челябинская область Озерск

Я не знаю что мне делать, родные не понимают меня…

Здравствуйте, я не знаю что мне делать, родные не понимают меня, а я в этом очень нуждаюсь.
Дело в том, что я потеряла смысл вообще во всем, мне все равно на все и всех. Я стала хуже учиться, перестала лечиться, хотя я серьезно болею, не могу найти причин, чтобы начать следить за собой. А зачем это все, если для меня лучшим подарком будет смерть? Мне не нравиться жить.
Моя мама думает, что мне просто стало лень учиться, говорит, что буду работать дворником и тп. А я не могу найти стимул, да хоть какую-нибудь зацепку, чтобы это делать. Для чего? Меня не привлекает красивая жизнь, да в целом жизнь не интересует. На себя у меня руки наложить не получится, силы воли нет. Я просто плыву по течению, сама не понимая зачем.
Мама, на мою просьбу отвести меня к психологу, только удивилась и сказала, что он мне скажет только что НАДО учиться, что я без этого не смогу нормально жить и тд.
Но мне совсем не по этой причине нужно к врачу, а сказать об этом маме я не могу, она не поймет и откажет.

Анастасия
врач-психотерапевт Анастасия

Здравствуйте, Катя!
Да, иногда в жизни действительно случаются моменты, когда негативные ощущения от проживания жизни (к примеру, трудности в отношениях со сверстниками и родителями, сложности с самоопределением, с пониманием своих желаний в отношении жизни и трудностями, связанными с их дальнейшей реализацией.., да мало ли ещё что, ведь каждый человек индивидуален, как и его восприятие жизни) как бы перевешивают то приятное, что может жизнь давать. Я уверена, что в той или иной степени такие моменты переживает каждый из нас. У одних такие периоды бывают более мимолетными, у других, как похоже сейчас и у вас, они затягиваются, оказывают большое влияние на происходящее, как бы лишая жизнь «вкуса». И тогда человеку действительно важно и нужно бывает получить помощь, чтобы справиться с психологическим «застоем», чтобы вновь почувствовать этот самый «вкус жизни». Какая помощь может быть полезной именно вам, невозможно определить по информации из письма. Сделать это может лишь специалист, пообщавшись с вами вживую. Скажу лишь, что первостепенной на мой взгляд является работа с психологом или психотерапевтом (как вы сами предполагаете). Хотя иногда, для более эффективного выхода из психологических трудностей, подобных вашим, важным оказывается и приём медикаментов, которые может назначить врач-психиатр. Как бы то ни было, если ваши ощущения говорят вам о том, что вам необходима помощь и поддержка, значит это действительно важно.
Знаете, Катя, вы очень верно подметили важный на мой взгляд момент. Я говорю о понимании, которого вы не ощущаете со стороны близких. А ведь быть понимаемой и принимаемой близкими в сложные моменты жизни, это действительно очень важно. Вот только получается так к сожалению далеко не всегда. Но я думаю о понимании, ещё и как о возможности Вам самой осознавать причины происходящего с вами. Ведь эти причины зачастую не лежат на поверхности, они могут быть скрыты глубоко в душе, могут не осознаваться. И я думаю, что отсутствие возможности видеть связи между душевными переживаниями и их причинами может делать эти переживания ещё более тяжелыми. Ведь если им будто бы нет причин, то и бороться с ними может казаться бесполезным, даже невозможным. Но Катя, я уверена, что это не так. И что есть возможности эти причины находить, в значит прорабатывать тяжесть, поселившуюся в душе. И вот как раз найти это понимание — возможность быть услышанной и понятой, и ещё — понять и услышать себя, может работа с психологом или психотерапевтом. И думаю, поиск возможности такую работу начать важен для вас. А значит, видимо, все же пытаться объяснить маме серьезность вашего состояния. Ведь скрывая от неё свои переживания, вы остаётесь с ними один на один, накапливаете их в себе, не имея шанса разрешить их. Я понимаю, какой сложной задачей это может казаться. Но ведь на кону ваша жизнь и возможность проживать ее счастливо. Это кажется мне важным аргументом. В этой связи я думаю о возможности обращения к школьному психологу, который может выполнять роль посредника между вами и вашей мамой, о других близких людях, которые возможно смогут выполнить эту функцию… Ещё я знаю о том, что во многих городах существуют государственные психологические центры, где в вашем возрасте вы имеете возможность обратиться за помощью (бесплатной) самостоятельно.
Но все же самым важным в вашей ситуации мне кажется понимание того, что ваши проблемы, как и психологические проблемы вообще, это не менее важно, чем болезни тела. И психологическая помощь зачастую помогает не только проработать душевные переживания, но и поменять жизненную ситуацию (или как минимум отношение у ней), И получить такую помощь важно и возможно. Желаю вам удачи в этом!
P.s.: К ответу я прикрепляю ссылку на сайт психологической помощи, где вы сможете получит консультации специалиста в режиме чата. Возможно, это сможет помочь вам определиться с дальнейшими вашими действиями.

Рекомендуемые статьи :

Ссылка на статью

«Твоя территория». Анонимная и бесплатная психологическая помощь подросткам в формате чата