Я очень впечатлительная и ранимая.

психолог Ольга

Здравствуйте, Вероника!
Действительно, иногда мы встречаемся с оценкой нас другими людьми. Возможно, именно поэтому Вы и задали этот вопрос. Наше поведение оценивают родители, друзья, учителя. Есть на самом деле такое понятие, как «социально-приемлемое поведение «. То есть, когда от человека ждут поведения, которое принято в обществе. Например, старикам нужно уступать место в транспорте, помогать им. И категории «хорошо – плохо» применяются для нравственной оценки поведения человека, его поступков по отношению к другим людям, животным и т.д. А вот касательно проявления чувств и эмоций, тут важнее всего, как самому человеку с этим качеством живется. Нет понятия «правильного выражения чувств». Мы ведь не роботы и не можем выдавать одинаковую реакцию на события.
Есть такой термин — личность человека, который как раз включает в себя индивидуальность, уникальный и неповторимый набор качеств. Впечатлительность и ранимость -это Ваши качества, то, чем наполнена Ваша личность, чем Вы отличаетесь от других. Если Вам жаль животных, это говорит только о том, что Вам их действительно жаль, не более. Оценке здесь места нет.
Действительно, некоторым людям сложно сдерживать сильные эмоции при большом количестве людей. Но это говорит об их чувствительности и впечатлительности как чертах характера. И, скорее, у других людей это вызывает сочувствие, сопереживание. Конечно, кого-то сильные эмоции могут и раздражать. Но пусть справляются с этим.
Каждый из нас имеет право быть таким, какой он есть на самом деле. И точно не нужно оправдывать ничьих ожиданий. А непосредственность и искренность – это те ценные качества, которые способствуют качественному контакту с другими людьми. Многие как раз и не обладают этими качествами, а очень хотят. Может все же стоит ценить свою уникальность и неповторимость, как Вам кажется, Вероника?
Удачи Вам! Если остались еще вопросы, пишите.