Я одинока. В сентябре мы переехали… Это было очень большой потерей и болью для меня.. | propsyteen.ru
Выберите из предложенного
Выберите из предложенного
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Лёля, 16 лет

Я одинока. В сентябре мы переехали… Это было очень большой потерей и болью для меня..

Здравствуйте, мне 16 лет.Пишу вам из-за того,что у меня нет друзей. Я одинока.В сентябре мы переехали(за тысячу километров от прежнего места жительства). Там где я жила с детства у меня было всё хорошо: училась хорошо,лучшие друзья которых я знаю не менее 10 лет. Всё изменилось когда бабушка продала дом(мы жили с ней) и уехала к своим детям.. Я очень любила своих друзей и то место,где я родилась и выросла. Это было очень большой потерей и болью для меня.. Ведь впереди был 9 класс ,последний год,а у меня моральная подавленность, хочу домой! В дом, которого больше нет..Я НЕНАВИЖУ тут всё, каждого человека и собаку,не-на-ви-жу.Я всегда легко заложила общение, дружбу,но здесь это нереально,я заметила что менталитет людей отличается сильно от того,в окружении которого я выросла. Да.Мне не интресны люди, а я им,но я устала от тотального одиночества(на этом фоне у меня начались проблемы со здоровьем). Мама говорит мне «спустить планку», а я и не пыталась её поднять,я разговариваю с человеком,но понимаю что он ни о чем, здесь нет таких друзей по-моему, которые всегда вместе, здесь сам каждый по-своему, кто-то дружит сильнее что-то просто друг на школьный день.Я ненавижу повадки здешних людей, при разговоре человек (будучи сам первым задав вопрос) отвлекается нагло на другие вещи когда я начинаю свой монолог!Я не лезу в разговоры других людей, почему-то только когда именно я вставляю своё слово, люди затихают,и от прежней оживлённой беседы ни следа.. Да,возможно я такая сложная и мой характер…но при разговоре я вежливая, никого и никогда не трогала по пустякам.Я люблю читать,и пытаюсь красиво и корретно выражаться. Я хочу найти друга, но здесь таковых нет,либо я окончательно потеряла надежду.. Замкнутый круг,я хожу вечно замкнутая и с мрачной миной из-за такой моральной давли.Я вижу что кто-то с кем-то общается, болтает,но со мной такого оживленного диалога вести ни у кого желания не возникает.. Мама не понимает, говорит чтобы перестала сидеть дома и пошла куда-нибудь, в спортзал к примеру ..Но как?!У меня нет желания и настроения! Раньше я всегда посещала учебное заведение ради друзей, школа была ассоциацией с весельем и хорошим настроением..А сейчас что?Я ненавижу её, и не хочу туда ходить,как мне быть?Помогите, как себя заставить??? Я одинока,у меня нет желания что-либо делать, только одна мысль..»зачем я живу?»..

Диана
психолог Диана

Здравствуйте, Лёля!

Когда Вас оторвали от привычного комфортного общения, лишили друзей, места, где вы родились и выросли, как бы «вырвали», то что это была за ситуация для Вас?
Вы пишете, что переехали в сентябре, т.е. около 4-х месяцев назад. Вам сложно адаптироваться, это процесс непростой и небыстрый, и было бы даже странно, если бы Вы могли легко строить новые отношения с окружающими.

Лёля, то, как Вы описываете происходящее с Вами, очень похоже на переживание траура. И хотя вроде бы никто не умер, но сами обстоятельства (переезд, потеря привычного окружения, любимых людей и т.п.) могут переживаться как чем-то схожие с тем, когда переживается большая потеря…
И это гнетущее чувство одиночества, от которого хочется скорее избавиться, наверное, ещё может переживаться как пустота и бессмысленность (Вы пишете, что нет желания что-то делать, и в голове только одна мысль: зачем я живу).
Лёля, очень грустное Ваше письмо, представляю, как Вам горько, больно, обидно потерять своих близких друзей….

Вы спрашиваете, как себя «заставить»…
Мне захотелось сфокусироваться на этом «заставить».
Ведь заставить — это что-то сделать насильно, против воли, против желания.
Как-то это напоминает ситуацию Вашего переезда.
Вас же «заставили» переехать, вы же сами этого не хотели?
А теперь Вы размышляете как ещё больше себя «заставить». Зачем?
То, что Вы сейчас переживаете (замкнутость, хождение с «мрачной миной», подавленность) — это есть Ваше состояние, которое вполне объяснимо, в нём много чувств, и то, что Вы хотите домой, конечно же понятно, и это препятствует Вам ощутить своим домом то место, где Вы сейчас живёте и людей вокруг «своими».
Да, это пока так.
Если Вы будете себя «заставлять», то будете проделывать над собой то же самое, что сделали в каком-то смысле с Вами (продали дом, переехали, лишили привязанности к друзьям).
Я так понимаю, что Ваша мама не очень понимает, что с Вами происходит, насколько для Вас травматичен этот переезд…А возможно, что Вы сами не всем с ней делитесь, а больше думаете, как завести новых друзей…
И тогда Ваши чувства, связанные с тем, что Вы лишились всего того, что любили, остаются всё время никем не понятыми. И это может обострять чувство одиночества.
Может быть, сложно разделить их с близким человеком (мама ведь тоже переехала, и, наверное, так же, как и Вы, переживает разрыв с привычной средой), потому что в Вас бурлит гнев.

Вы говорите, что «я ненавижу тут всё», но если предположить, что ненависть ещё связана с кем-то, из-за кого Вам пришлось переехать, то это делает картину внутренних переживаний несколько другой…

Мне очень жаль, Лёля, что этот переезд выбил почву из-под Вас, что, видимо, Ваши чувства, планы и желания не имели особого значения…(возможно. я ошибаюсь, конечно…).
Но в любой ситуации Вы можете позаботиться о себе. Позаботиться, а не «заставить».

И ещё один момент, Лёля…
Ваши прежние друзья же на самом деле ведь живы, правда? То есть они у Вас всё-таки ЕСТЬ, далеко, конечно, понимаю, как хочется всё время быть рядом с ними, но вот что я подумала ещё: ведь если завести новых, это же совсем связь со старыми потерять, правда?
Или, может быть, возможны эмоциональные варианты и те контакты не терять, и новые, по мере возможности, создавать?

Вот, пожалуй, тот отклик, который вызвало Ваше письмо, спасибо Вам за него, я очень понимаю, как Вам сейчас тяжело, и как хочется всё вернуть…

Всего Вам хорошего.