я перестала чувствовать эмоции, перестала ощущать краски этого мира

врач-психотерапевт Александр Анатольевич

Здравствуйте, Вика! То, что Вас беспокоит, очень похоже на депрессию. Это очень непростое явление, с разными причинами и обликами. Суть его заключается в названии: депрессия — это подавление. Подавляются чувства, желания, мысли. При этом подавляются и силы, позволяющие справляться с обычными жизненными проблемами, и появляются паника и тревога. Депрессия проявляет себя и через физические состояния, такие, как боли и бессонница. Аппетит обычно снижается, но то, что происходит с Вами (отсутствие меры в еде) тоже бывает довольно часто. Еда становится не способом пополнить запас сил и получить удовольствие, а
механическим заполнением чувства нехватки эмоций.
На отношениях это состояние тоже отражается, в первую очередь на отношении к себе. То, что Вы кажетесь себе «погрешностью», никак не отражает реальное положение вещей. От этого зависят и отношения с окружающими. Возможно, именно поэтому Вы не можете найти общий язык с родителями, Вам кажется, что они Вас не любят, и Вы не оправдываете ожидания окружающих.
Для того, чтобы справиться с депрессией, Вам необходимо обратиться за помощью к врачу-психиатру. Дело в том, что, к сожалению, Вам невозможно помочь на расстоянии. Для этого требуется очная консультация специалиста. Только он может определить характер депрессии, ее выраженность и происхождение. Исходя из этого, врач может рекомендовать лекарственное лечение и консультацию психолога или психотерапевта. Это специалисты, которые помогают справиться с проявлениями депрессии без использования лекарств.
Для того, чтобы организовать такую консультацию, Вам обязательно нужно поговорить с родителями. Вы можете сослаться на мое мнение, потому что часто необходимость обращения к психиатру пугает даже взрослых опытных людей. Это связано со множеством мифов, которыми окружена наша психика и все, что ее касается. Я надеюсь, что Вы сможете получить ту помощь, о которой идет речь, и снова ощутить краски этого мира.