Я понял, что ничего не хочу делать… | propsyteen.ru
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Игорь, 15 лет , Санкт-Перетбург

Я понял, что ничего не хочу делать…

Здравствуйте. Я понял что ничего не хочу делать. Никаких целей и мечтаний и увлечений..Точнее мне хочется исполнять лишь свои базовые потребности и залипать в телефоне. И меня это устраивает. Устраивает то что я убегаю от реальности.Постепенно я начинаю деградировать. Я вижу это. Но мне не хочется чего либо предпринимать. Я не хочу брать ответственность за свою жизнь.Пускай всё пойдёт на самотёк

Анастасия
врач-психотерапевт Анастасия

Здравствуйте, Игорь!
В вашем письме нет прямого вопроса/запроса, и мне кажется, что это обстоятельство от части отражает суть вашего состояния. Попробую объяснить: Вы пишете о том, что происходящее с вами вас устраивает, вы не хотите ничего с ним делать, но при этом.. все же обращаетесь на сайт, похоже все же ожидая помощи, которая возможно помогла бы вам что-то изменить.. И все это приводит меня к мысли о том, что какая-то часть переживаний и ощущений остаётся скрытой от вас самого, «бередит вашу душу» где-то на уровне подсознания, пока не имея возможности стать для вас осознанной и понятной. И знаете, меня, как специалиста, это обстоятельство не удивляет. Я прежде всего имею в виду то, что сейчас вы проживаете один из самых сложных периодов в жизни — период взросления (подростковый период). А это время, когда помимо серьезных изменений в организме в целом (половое созревание, гормональный всплеск, внешние изменения, связанные с взрослением), существенную перестройку претерпевает психика человека. Только подумайте, шутка ли: из ребёнка со своими важными но детскими интересами, увлечениями, мечтами, всего за несколько лет вам предстоит превратиться во взрослого мужчину. И два эти человека (вы — ребёнок и вы- взрослый), по факту являясь одним целым, по сути сильно отличаются друг от друга. Вы становитесь Новым, тем, кому предстоит, порою ценой страданий, сомнений и смятения, обрести Свой уникальный путь в Своей большой жизни. Да.. в тексте это всего пара строчек, но в жизни.. это действительно сложный путь. Будущее неопределённо, непонятно, далеко не во всём вам подвластно, оно может пугать своей неизвестностью. И для человека в этом периоде жизни мне кажется вполне закономерной возможность испытывать разные чувства (часто неприятные), связанные с этим, переживать периоды крайностей: от отсутствия желаний и стремлений (ведь если ничего не хотеть и ни к чему не стремиться, то ничего нельзя и потерять, ничего невозможно упустить), до периодов чрезмерной активности, желания получить всё и сразу.
Ещё, читая ваше письмо я думала вот о чем: Игорь, вы говорите об отсутствии желания что-либо делать, и в этом мне слышится некое представление о том, что делать Вы должны..? Я говорю сейчас о факторе влияния социума (в лице родителей, СМИ, других значимых источников). Ведь в нашем обществе существуют довольно жесткие представления о том, что Должен делать человек, что делать Правильно (Школа с хорошими оценками, поступление в ВУЗ и тд….). Будто бы есть только один путь для всех.. но только к чему ведёт этот путь помимо общественного одобрения? К счастью ли? Ведь счастье, а точнее интересная и комфортная жизнь, это понятие индивидуальное для каждого, и пути ведущие к нему, тоже не могут быть одинаковы. И тогда возможно, нежелание делать для вас означает отсутствие понимания, что же хотите делать именно Вы..? Не знаю, так ли это. Но думаю, что разобраться в этом под силу именно Вам самому. И пусть не сразу, не прямо сейчас. И пусть для этого вам нужен период психологического штиля (мне нравится называть подобные периоды «состоянием амёбы»)), на который по моему вы имеете полное право.
Игорь, таковы мысли и чувства, возникшие у меня при прочтении вашего письма. И мне неизвестно, окажутся ли они в чем-то созвучными вашим переживаниям. Точно знаю одно: если человек открывает в себе потребность разобраться в происходящем внутри себя, эту потребность важно и нужно удовлетворить. Помочь в этом может работа с психологом, пожалуй, чтение книг, а ещё — более пристальное, уважительное наверное отношение к своим желаниям и потребностям, способность слушать и слышать себя, стремление Понять. Ведь по моему глубокому убеждению, ваше нежелание есть не ваш недостаток, вина, или признак никчемности, это симптом, проявление переживаний и процессов внутри вас, с которыми нужно не бороться и преодолевать, а понимать и уважать. Чтобы уже через понимание искать и находить ваш личный путь движения вперед.
Удачи Вам и спасибо за ваше письмо!

P.s.: Игорь, к ответу я прикрепляю ссылку на статью. И хоть она адресована скорее родителям, но мне кажется, вы, возможно найдёте в ней нечто откликающееся вашим переживаниям, нечто, что поможет вам чуть больше понять себя.

Рекомендуемые статьи :

Cтатья

Топ-6 устаревших идей, которые мы до сих пор внедряем в головы детей