Я сейчас в странном состоянии… | propsyteen.ru
Выберите из предложенного
Выберите из предложенного
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Виктория, 14 лет

Я сейчас в странном состоянии…

Здравствуйте.Я сейчас в странном состоянии Я не могу указать, сколько оно уже длится по времени, тк это превратилось уже в образ жизни,затаившийся процесс, на данный момент в острой форме.
.Год назад примерно, произошло какое-то другое осознание мира, возможно даже взросление. С этого момента в жизни было много хороших событий, но в контрасте и с плохими.
Моя проблема в том, что я очень много думаю, все время обдумываю, но это итак понятно,я довольно хорошо учусь.
Но есть такие мысли, которые постоянно навязываются к событиям, негатив. Я уже не могу вспомнить впоследний раз, когда я искренне радовалась какому-либо событию. Все стало очень обдуманным, закрученным в моей же голове. Это как серая полоса. Бывают дни, когда кажется что у тебя все хорошо, был отличный день. Кажется, да. Но потом, если ты совершаешь какие то поступки на радостях , то потом приходит осознание этого всего, что ты снова все увидел в розовом цвете,а на самом деле все было иначе.И та горечь и разочарование съедают тебя и не дают жить. К людям я всегда стараюсь относится положительно вижу только их хорошие кач-ва,даже если кто то плохо про кого-то говорит я стараюсь понять суть этого человека, защищая его и думая что обсуждающий с подвохом, специально этого человека так видит и выставляет, но ты его защищаешь , а потом, он берет и поводит себя так неожиданно,зло, как ты про него не знал. И это чувство постоянно. Уже было 2раза, когда я так больно все понимала. Что делать, и как спастись от правды?Как выйти из этого образа жизни?Что делать дальше?Нужно ли на какое-то время отстраниться и уйти?

Глеб
психолог Глеб

Добрый день, Виктория! Удивительно, но, кажется, я могу сказать, что Вам делать дальше. Такое с психологами не часто случается. Я бы сказал, что Вам нужен собеседник. Человек, с которым Вы могли бы все это обсуждать. Вам нужна адекватная обратная связь. В Вашей ситуации проще всего обратиться к психотерапевту. Желательно к психоаналитическому психотерапевту. Теперь немного подробнее. То, что с Вами происходит – здоровый процесс здоровой личности. «Здоровый», к сожалению, не означает отсутствие душевной боли. Наоборот, это способность соприкасаться с ней, переживать ее. Из Вашего описания понятно, что Вы очень чувствительный человек, стремящийся понять другого, природу его поступков. И конечно понять себя. Собственно психоаналитическая терапия представляет собой исследование внутреннего мира человека с помощью другого человека, психотерапевта. Чаще в терапию человека приводят какие-то страдания и желание от них избавиться. В случае психоаналитической терапии результаты возникают благодаря тому, что человек начинает лучше понимать себя и других. Таким образом, лучшее понимание себя является целью терапии. Когда нам очень сложно в одиночку перерабатывать переживания, впечатления для этого нужен еще один человек, который понимает и может поддержать, помочь увидеть больше граней в какой-то жизненной ситуации. Для того чтобы обратиться к психотерапевту не обязательно иметь какие-то симптомы и страдать от этого. Достаточно желания глубже понимать себя и этот мир. Ели у Вас нет возможности обратиться за психотерапевтической помощью, это может быть просто другой человек, которому Вы доверяете, и который сможет дать Вам какой-то отклик по поводу Вашего нового жизненного опыта и переживаний с ним связанных. Суть в том, что взгляд другого обогащает наше понимание.