Я все чаще задумываюсь о смерти родителей… эти мысли пугают меня..

психолог Жанна

Здравствуй, Даниил!
Твое письмо вызывает очень много чувств. Я думаю, что твои переживания знакомы многим людям разного возраста. Мысли о смерти действительно пугают, особенно когда они возникают на фоне внешнего благополучия. Даниил, я ничего не знаю о твоей ситуации и твоих родителях, о ваших взаимоотношениях, поэтому мой ответ будет обобщенным.
Мысли о смерти (своей или близких людей) возникают у большинства людей в том или ином возрасте и чаще всего они пугают. То, что возникают такие мысли говорит о взрослении, о попытке сформировать свою картину мира, в которой, помимо всего прочего, присутствует и смерть как неотъемлемая часть нашей жизни. Понимание того, что жизнь конечна приводит часто к размышлениям о смысле жизни и поиске своего места в ней. Это также важный этап становления личности и жизненных приоритетов. То есть, в самих по себе мыслях о жизни и смерти нет ничего необычного или ненормального.
Даниил, я хочу поделиться с тобой своими размышлениями и предположениями, которые возникли у меня при чтении твоего письма. Ты пишешь о том, что тебя пугают мысли о смерти родителей. Тебе 15 лет, это тот возраст, когда ты уже чувствуешь себя достаточно взрослым и «отдельным» от родителей, но в то же время ты все еще очень нуждаешься в них. Возможно, сейчас тебе хочется быть более самостоятельным, самому принимать решения относительно своей жизни, меньше зависеть от мнения родителей. То есть речь идет об отделении от них. С другой стороны ты все еще зависишь от родителей, в первую очередь эмоционально и потому пока что не готов окончательно отделиться от них. Мысли о смерти родителей могут быть выражением этого внутреннего конфликта: желание быть самостоятельным и независимым и в то же время страх потерять своих близких, которые очень важны и к которым ты сильно привязан. Такой внутренний конфликт часто переживают парни и девушки твоего возраста. Процесс сепарации (отделения) от родителей вызывает много разных чувств – вина, тревога, злость. Но вместе с тем это важный этап взросления, обретения самостоятельности и независимости.
Всего хорошего!