Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Добрый день.
Я все время была очень эмоциональным, внимательным ко всему человеком, а недавно это резко прекратилось. Я стала спокойной, какой-то потерянной. Мне стало на все как будто все равно, но это не равнодушие. Я просто начала все воспринимать не всерьёз. Меня это настораживает. С одной стороны это хорошо, я перестала впадать в депрессию от любого пустяка, как это было раньше, но я перестала радоваться всему, чему я радовалась раньше.
Подскажите пожалуйста, что это такое? Нормально ли это?
Спасибо.
Здравствуйте, Поля!
Я думаю, что описанные Вами изменения вполне нормальны для Вашего возраста. Дело в том, что человек все время меняется. Это происходит и на физическом уровне (человек растет, меняется его внешний вид), и на психологическом (изменения в характере, эмоциях). Особенно интенсивно эти изменения происходят в подростковом возрасте, когда ребенок постепенно превращается во взрослого человека. Эти изменения могут пугать, но важно для начала постараться не «убегать» от них. Я имею в виду возможность принять свои чувства, научиться с ними жить. Конечно, это нелегко сделать, но Вы сделали уже многое, стараясь описать свои чувства. Это очень важный навык. Когда Вы отслеживаете свои эмоциональные реакции на разные события, Вы развиваете способность контролировать свои эмоции, не подавляя их. В дальнейшем такое самонаблюдение может принести Вам большую пользу. При этом еще лучше это получается, если обсуждать результаты с человеком, которому Вы доверяете. Это могут быть близкие Вам люди, родители или друзья, или специалист, который может помочь лучше понять себя. Важно перестроить настороженность в спокойное и внимательное отношение к своим чувствам. Надеюсь, у Вас это получится и поможет в достижении тех целей в жизни, которые Вы ставите.
