Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
У меня совершенно нет желания учиться. Чаще всего поход на пары заканчивается жуткой усталостью и нежеланием вообще ничего делать. Сил нет ни на общение с, в принципе, важными мне людьми, ни на учебу, ни на домашние дела. Настроение чаще всего плохое, злость, раздражение или усталость почти постоянно со мной. Понимаю, что нужно много сделать, почти полсеместра прошло, но ни сил, ни желания нет.
Дома тоже появляться не хочется, потому что там будет отчим, которого я почему-то боюсь. При нем даже из комнаты не хочется лишний раз выходить. Мысли о том, чтобы выйти в окно, из года в год становятся все более привлекательными, хоть я и понимаю, что ничего с собой не сделаю: боюсь боли. Я себя накручиваю? Это просто глупые мысли вместе с ленью или все же со мной что-то не так?
Здравствуйте, Настя.
Наверное, мысли бывают глупыми, а вот чувства — нет. «Лень» — это лишь обывательское название поведенческих реакций в ситуациях, когда люди не справляются со своими переживаниями. Невозможно «накрутить» постоянную усталость, разные агрессивные чувства, непонятный страх, желание сделать так, чтобы уже никогда не испытывать все эти чувства…
Настя, я всё пыталась понять, что же первично в Вашей истории: непростые семейные отношения, которые, насколько я понимаю, беспокоят Вас не один год, или Ваши внутренние процессы, которые находят отражение в отношениях со всеми важными для Вас людьми? В равной степени одно может быть причиной другого. Вообще, вопросов рождается много: как давно Вы отмечаете такое состояние? Учитесь ли Вы там, где хотели? Что за переживания связаны с отчимом?… Мне думается, что было бы полезно поразмышлять над ответами вместе с психотерапевтом — это может помочь справиться с переживаниями и понять, как обойтись с ощущением, что с Вами «что-то не так».
