Как разобраться в себе?
Как разобраться в себе?Как найти цель в жизни?Как выйти из апатии?Что делать если тебе кажется, что твои родители разочаровались в тебе?Как перестать ненавидеть себя?
Здравствуй, Саша.
Твое письмо состоит из нескольких волнующих тебя вопросов.
Знаешь, это совершенно нормально, когда в голове, также как в твоём письме одни вопросы.
Ты пишешь о чувствах неопределённости, апатии, разочарования и ненависти.
Это очень сильные чувства. Я обратила внимание, что ты пишешь в третьем лице, будто хочешь отодвинуться от этих переживаний.
Наблюдение и определение чувств внутри себя является важной частью самопознания.
Ты пишешь: «Что делать если тебе кажется, что твои родители разочаровались в тебе?». За этим предположением стоит много всего, что требует разбора. Таким образом легко вернуться к первому вопросу, который ты задаёшь и попасть в замкнутый круг.
Саша, оставаясь один на один со своими чувствами и мыслями ты лишаешь себя возможности получить поддержку, увидеть другую точку зрения.
Считаю важным для тебя исправить эту ситуацию.