Как разобраться в себе? | propsyteen.ru
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Саша, 17 лет , Вологда

Как разобраться в себе?

Как разобраться в себе?Как найти цель в жизни?Как выйти из апатии?Что делать если тебе кажется, что твои родители разочаровались в тебе?Как перестать ненавидеть себя?

Алина
психолог Алина

Здравствуй, Саша.

Твое письмо состоит из нескольких волнующих тебя вопросов.

Знаешь, это совершенно нормально, когда в голове, также как в твоём письме одни вопросы.

Ты пишешь о чувствах неопределённости, апатии, разочарования и ненависти.

Это очень сильные чувства. Я обратила внимание, что ты пишешь в третьем лице, будто хочешь отодвинуться от этих переживаний.

Наблюдение и определение чувств внутри себя является важной частью самопознания.

Ты пишешь: «Что делать если тебе кажется, что твои родители разочаровались в тебе?». За этим предположением стоит много всего, что требует разбора. Таким образом легко вернуться к первому вопросу, который ты задаёшь и попасть  в замкнутый круг.

Саша, оставаясь один на один со своими чувствами и мыслями ты лишаешь себя возможности получить поддержку, увидеть другую точку зрения.

Считаю важным для тебя исправить эту ситуацию.