Как справиться с чувством одиночества, хотя вокруг меня одни друзья?
Как справиться с чувством одиночества, хотя вокруг меня одни друзья. Я даже не понимаю почему так. Пыталась покончить жизнь, но подумала, что лучше обратиться за помощью
Здравствуй, Анна.
Я прочитала твое письмо. Знаешь, странно, что особенно одинокой ты чувствуешь себя именно тогда, когда «вокруг одни друзья». Я подумала, что горько и грустно может быть от того, что ты где-то внутри себя понимаешь, что не можешь сказать друзьям чего-то очень важного. Чего-то такого, что можно доверить только дневнику. О чем очень трудно говорить даже с друзьями. А без доверия, без настоящего доверия, ты начинаешь сомневаться: а друзья ли они тебе? Круг одиночества замыкается, и по-настоящему близкой дружбы не получается.
Даже читая ответ на свой вопрос, ты, возможно, продолжаешь ощущаешь себя одинокой. Анна, ведь ты очень многого не договорила о себе. Ты описала в общих чертах только некоторые чувства и не поделилась своей историей: какая ты, как ты все эти годы жила, что ты любишь, а что — нет, от чего ты смеешься, а от чего плачешь, какой тебя считают друзья, на что была бы способна только ты одна? Если бы ты написала о себе хоть чуточку больше, у меня было бы хоть немного больше шансов как-то тебе помочь.
Анна, меня напугал тот факт, что ты пыталась покончить с жизнью. Одиночество и отчаяние испытывает в определенные моменты почти каждый человек, но попытка самоубийства — это уже не просто чувства, это опасные действия, которые могут привести к смерти. Я думаю, что попытка самоубийства — серьезная заявка для работы с психологом. Майские праздники, салют, зеленый город Сочи, «вокруг одни друзья», — все это может добавить ощущение какой-то фальши и внутреннего одиночества, поэтому советую тебе не откладывать в долгий ящик визит к психологу. Сейчас тебе для этого понадобится помощь мамы или
папы. Если же очная встреча со специалистами кажется тебе по какой-то причине невозможной, не забывай про телефон доверия для детей и подростков, а также про наш сайт.
Надеюсь, ты найдешь достойный выход, чтобы справиться с тяжелыми чувствами. Всего тебе хорошего, Анна.