Как только на меня нацепляют провода и подключают их к компьютеру, наступает настоящий кошмар | propsyteen.ru
Выберите из предложенного
Выберите из предложенного
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Ариша, 14 лет , место, где я живу

Как только на меня нацепляют провода и подключают их к компьютеру, наступает настоящий кошмар

Здравствуйте, уважаемые психологи сайта Пропситин. Я хочу выложить вам свою проблему, очень надеюсь на ваше понимание.
Где-то в первом классе врачи у меня обнаружили экстрасистолию и нарушение сердечного ритма. Естественно стали проводить соответствующие обследования. ЭХО, УЗИ, Анализы. Но как известно, самое знаменитое обследование сердца, это ЭКГ. Вот с этим у меня и проблема.

Чтоб хорошо снять Электро Кардио Грамму надо лечь и расслабиться, чтоб сердце работало в нормальном ритме. Но я так не могу! Когда я ложусь на кушетку все кажется нормально. Но как только на меня нацепляют провода и подключают их к компьютеру наступает настоящий кошмар. Вместо того, чтоб расслабиться, я наоборот напрягаюсь. Вместо того, чтоб моё сердце спокойно стучало, оно начинает колотиться в удвоенном режиме. Из-за этого на кардиограмме тоже начинаются сбои.
Я все время не понимаю, из-за чего это. Вроде бы я и не волнуюсь, но как-то так получается… Можете мне помочь?

Маргарита
психолог Маргарита

Здравствуй, Ариша.

Вроде бы и не волнуешься, а настоящий кошмар!
А чего боится твоё сердце? Чего именно ты боишься? Что для тебя означают навешенные провода? У меня создалось впечатление, что тебе хочется заставить себя быть спокойной, но ты боишься не справиться.

Про сердце часто говорят поэты, когда хотят поведать о чувствах. Сердце может выдать какие-то твои переживания. То, что ты прячешь о других. И ты не проконтролируешь своё сердцебиение… И всем станет видно, как стучит твоё сердце…
Ариша, это лишь одна из вероятных причин. Здесь есть и вполне понятный страх за своё здоровье: ведь сердце — важный орган! А когда врачи с первого класса тебя обследуют, каждый раз во время ЭКГ ты сталкиваешься с мыслью, что не всё в этом мире зависит от тебя. И вот от какого-то крошечного сердечка может зависеть и твоя судьба… Страшно. Ты вот выучила название «экстрасистолия», понимая, что оно что-то значит. Но как с этой «экстрасистолией» обходиться, — эта неизведанная зона. И тогда, может быть, лучше и не знать. Испортив кардиограмму, тебе не надо будет сталкиваться с чем-то пугающим (как может оказаться, и успокаивающим).

Иногда это приятно, что кто-то интересуется твоим сердцем (и твоим телом). От этого тоже сердце начинает биться сильнее…

Я могу и дальше думать про твою реакцию во время ЭКГ, но здесь всё-таи важнее твои мысли, а не мои. И важно отыскать свой способ успокоения. Для некоторых это дыхательные упражнения, для некоторых — умение отвлечься от обследования и сконцентрироваться на счёте слонов, для третьих — мысленное пропевание спокойной музыки, чтение стихотворения про себя. Тут выход может найтись методом проб и ошибок.