Как вести себя с пьющими родителями

Помимо понимания того, что конкретно делать, если мама пьет, важно придерживаться следующих правил при общении с пьяным человеком:

• избегать стрессовых ситуаций, ссор и разногласий, во время которых родители могут вести себя агрессивно;
• отказаться от упреков и обвинений в их адрес;
• не потакать желанию выпить;
• отказаться приобретать спиртное по просьбе родителей;
• не составлять родителям компанию, когда им захочется выпить;
• не хранить дома алкогольные напитки.

Ребенку или подростку необходимо проводить в компании пьяных родителей как можно меньше времени, во избежание возникновения созависимости. Созависимый человек думает только о том, как помочь бросить пить родственникам, забывая о собственных интересах и потребностях. Депрессивные мысли дополняются низкой самооценкой и неисчезающим чувством вины. Мысли о том, что, если отец-алкоголик не прекратит употребление спиртного, его жизни и здоровью грозит опасность, приобретают навязчивый характер.

Самое важное для подростков, родители которых регулярно пьют спиртное, – не отчаиваться и не повторять их ошибок. Терпение и настойчивость близких помогут людям с алкогольной зависимостью избавиться от пристрастия, способного их погубить.

Внимание! Если пьяные родители переходят на оскорбления или насильственные действия в отношении ребенка, следует немедленно уйти из дома к родственникам или другим людям, которые могут оказать поддержку. Если такой возможности нет, необходимо позвонить в службу спасения и объяснить ситуацию.

Ссылка на источник