Каждый день я думаю о суициде, но не решаюсь…

Психолог Дарья

Здравствуй, Эвелина.
Каждый день думать о суициде — это кошмар. Я пытаюсь себе представить твой день, но у меня плохо получается. Хочется оказаться рядом с тобой и забрать хотя бы часть тех тяжелых переживаний. которые есть в твоей жизни. И оградить от людей, которые доставляют тебе боль. А ещё — найти тех, кто способен быть рядом и поддержать тебя. Иногда мы можем даже не подозревать о том, что такие люди есть рядом с нами. Когда нам плохо, когда мы теряем отношения и людей, нам может казаться, что это навсегда, восприятие мира как будто сужается, а поток негативных переживаний заполняет нашу жизнь. И в этом потоке сложно, а иногда и невозможно увидеть хоть какой-то просвет. В такие моменты человеку необходима помощь другого. Ты пишешь о человеке, ради которого живёшь, и кажется, что этот человек как-то зависит от тебя и нуждается в тебе. Но он же может быть и твоей поддержкой, наверное.
Знаешь, я всё думаю про твоё слово «назло». Злость — это отлично, злость — это большой ресурс! Когда есть не только страх и безысходность, а ещё и злость, то всегда есть место надежде. Я понимаю, как трудно увидеть и зацепиться за эту надежду, но пусть моя надежда будет с тобой, пока ты не обретёшь свою.
Назло ведь можно не только умирать, но и жить.