Меня перевели в новую школу… Мама оставила меня…

психолог Ольга

Здравствуйте, Куми.
Вы разделили свой вопрос на две части, я тоже постараюсь тогда ответить на обе эти части, пронумеровав их.
1. Вы пишите, что 3 месяца назад перешли в новую школу. То есть сейчас у Вас еще период привыкания к школе, ее распорядку дня, новым учителям, сверстникам. И этот период длится не один день. Безусловно, адаптация к новой социальной группе требует ресурсов и вызывает много чувств. Вы усваиваете новые правила, принятые в Вашем классе, внедряетесь в систему отношений, она может быть совершенно иной, нежели была в предыдущей школе. Да и найти хороших, преданных друзей быстро сложно. Ведь сначала необходимо узнать человека поближе, понять, можно ли ему доверять.
Вы пишите, что «всем стало плевать» на Вас. Я думаю, что Вы нуждаетесь еще в поддержке в процессе выстраивания отношений с новыми людьми, а ее, возможно, сейчас оказывают в недостаточной для Вас мере. Наверное, хочется услышать от близких слова: «Все будет хорошо! Все получится! Друзья обязательно найдутся и жизнь наладится!».
Вы пишите, что чувствуете себя неудобно рядом с двумя девочками, с которыми удалось подружиться. Это показатель того, что адаптационный период еще не закончился. Вы не чувствуете себя в безопасности, чтобы быть «самой собой», то есть такой, какая Вы есть на самом деле. Еще приходится отслеживать реакции на Вас других людей для понимания того, как они на Вас реагируют. Это, безусловно, забирает очень много энергии и злит, то есть расслабиться не получается.
Касательно смеха над собой… Наличие чувства юмора и умение посмеяться над собой – очень замечательные качества. Мы ведь все не идеальны. И это позволяет нам совершенно спокойно принимать свои недостатки. Но, похоже, Вы это делаете, чтобы не обидеть девочек, но при этом совершенно не защищаете саму себя. Хочется Вам сказать о том, что они тоже сейчас адаптируются к Вам и пытаются понять, как выстраивать общение с Вами, что можно и что нельзя. А Вы себя не защищаете, позволяете себя обижать. Тогда они могут понять, что Вас можно обижать, от Вас убегать, смеяться и т.д. Если Вы проявите агрессию и защитите себя, они могут поначалу обидеться, но точно поймут, как себя вести с Вами. Коль они проявили интерес к Вам, значит он действительно есть. И агрессия как метод защиты себя здесь вполне приемлема.
А насчет внешности – в Вашем возрасте, как правило, все видят в себе кучу изъянов и гипертрофируют их до огромных размеров. Но я еще раз напоминаю, что идеальных людей нет. И вполне можно внимательно посмотреть на других, чтобы увидеть их «некрасивости». Челка скоро отрастет, можно будет подстричься по-другому. А касательно ног – правильно подобранный гардероб легко скроет все недостатки фигуры.  Поэтому может стоит на все взглянуть под другим углом?
2. Я не знаю, почему мама оставила Вас в селе с бабушкой. Наверное, на это у нее были очень серьезные причины. Иногда детям действительно не понятны поступки взрослых. И только по прошествии нескольких лет мы можем разобраться в том, почему так поступали родители. Но из письма я поняла, что Вы – очень чувствительная и ранимая. И этот мамин поступок вызвал бурю негативных чувств ( обиду, гнев, растерянность, незащищенность, одиночество и т.д.), которые мешают сейчас Вам в жизни. Они вполне могут сказываться и на адаптации к школе.
Когда в семье несколько детей, возникает конкуренция. Мама ведь одна на троих? И разделить ее внимание нужно на всех детей. Иногда мама уделяет больше внимания, например, самому младшему ребенку или тому, кто болеет, у кого есть некоторые сложности. Мама это определяет своим внутренним «чутьем». Но другие дети при этом чувствуют, что их обделили, начинают злиться и обижаться как на маму, так и на брата или сестру. Что с этим делать? Думаю, здорово будет откровенно поговорить об этом с мамой, но не с позиции «ты плохая и меня не любишь», а с позиции «я нуждаюсь в твоем внимании и любви, мне одиноко без тебя». Откровенность и безоценочность всегда способствуют улучшению отношений. Возможно, такой разговор поможет Вам не только высказать все свои чувства, но и простить маму. Может быть мама и не замечает, насколько вы нуждаетесь в ней?

Куми, всего доброго Вам! Думаю, все у Вас получится!