Меня пугает, что у меня появляется агрессия по отношению к ней

Меня раздражает моя сестра. Порой хочется ее ударить. Я не должен так говорить, но так и есть. Алисе 13 и она болеет аутизмом. Она не адекватно себя ведет. Может собрать все ложки дома и начать их раскладывать на полу. А когда была маленькой постоянно стучала. Я часто кричу на нее, если она мне мешает, только мне кажется, что она этого не понимает. Она вообще никогда не слушает, когда ей что-то говорят, поэтому приходится по 500 раз повторять. Только и может что по сторонам головой мотать. Еще она постоянно себя кусает и бьет или может лечь на пол, начать кричать и плакать. Меня это тоже бесит. Точнее и я бы хотел что бы она просто этого не делала, что бы могла сказать что с ней не так. Мама дает ей какие-то препараты чтоб адекватнее себя вела, но похоже это не совсем помогает. Я бы правда хотел чтоб у нее все хорошо было. Меня пугает, что у меня появляется агрессия по отношению к ней. Она же не виновата что у нее такое заболевание. И маму тоже жалко, ей постоянно приходится следить за Алисой. Моя мама очень хороший человек, но я ее часто расстраиваю. Бывает и на нее срываюсь. Потом конечно извиняюсь, говорю, что был не прав, но это наверное уже не то. Маме и так тяжело, а тут я еще. Я и маму и Алису люблю, но мне тяжело им это показывать, особенно Алисе. Она ведь не разговаривает и практически ничего не слушает.

психолог Светлана

Здравствуй, Илья!

Похоже ты сейчас встревожен. Я думаю, что порой многие люди сталкиваются с подобной ситуацией. Ведь зачастую отношения с сестрой или братом складываются непросто и могут вызывать различные переживания: чувство несправедливости, ревность, недопонимание, злость, обида… И в итоге может возникнуть желание «ударить».

В твоей ситуации взаимодействие с сестрой ещё больше осложняется её заболеванием. Судя по твоим словам, тебя беспокоит невозможность понять Алису и помочь ей. Но сложно принять сестру, когда ее поведение «неадекватно» и, когда она даже не может сказать «что с ней не так». И у тебя поднимается с одной стороны жалость к ней, а с другой стороны злость, ведь ты тоже ранен этой историей. Тебе обидно и больно. Хочется поддержки, понимая, сочувствия и любви.

В своём письме ты также говоришь, что иногда не можешь сдержаться и срываешься на маму, а потом извиняешься, «но это наверное уже не то». Видимо извинения полноценно не могут тебя избавить от наполненности тем «плохим», что ты переживаешь внутри.

Я также размышляю о твоей «тяжести показывать» любовь к сестре и маме. Мне кажется, что здесь может играть роль чувство обиды. Возможно она и является серьезным препятствием для твоего выражения «хорошего».

Илья, ты не виноват в том, что «у сестры такое заболевание», что тебе сложно проявлять добрые чувства к маме и сестре и, что ты злишься на Алису. Ты действительно оказался в сложной и необратимой ситуации. Но на мой взгляд у тебя есть внутренние ресурсы справиться с этими чувствами!

Спасибо за письмо! Удачи, Илья!

Категория: Семья