Мне кажется, что я боюсь людей, которые мне не нравятся | propsyteen.ru

Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта

Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Флёр, 18 лет , Чита

Мне кажется, что я боюсь людей, которые мне не нравятся

Добрый день! Дело в том, что я стала замечать за собой странную особенность. Мне кажется, что я боюсь людей, которые мне не нравятся. Особенно этому способствуют социальные сети. Например, захожу я в Инстаграм, чтобы посмотреть, как дела у моих одноклассников (учусь уже не в школе), и неизбежно натыкаюсь на страницы людей, которые мне противны. А таких в инстаграме очень много. Вроде бы ничего плохого они не делают: развлекаются, делятся никому не интересной информацией, хвалятся чем-то. И всё равно они становятся мне ужасно неприятны по разным причинам. Кто-то слишком много хвастается, чьи-то высказывания просто очень резкие, даже радикальные. Некоторые за достоинства любят выдавать свои недостатки: трудоголизм, сексуальную раскрепощённость, цинизм. Но это я могу понять: думаю, у многих людей схожие со мной ощущения по поводу инстаграма.
Самое странное в другом: мне кажется, что я этих людей боюсь. Я уже закрыла свой профиль во всех социальных сетях, чтобы эти люди не смогли посмотреть, чем я живу и увлекаюсь. Я тщательно проверила список друзей, у которых есть доступ к содержимому моего профиля, чтобы такие вот люди не имели доступа к моим новостям. Я прошу своих друзей никому не рассказывать о важных для меня вещах, потому что боюсь, что это узнают неприятные мне люди. Решила я танцами заниматься — говорю об этом друзьям и прошу этой информацией не делиться, чтоб никто не узнал. Сама не понимаю, в чём причина: с одной стороны, мне доставляет практически физический дискомфорт даже одна мысль, что эти противные люди будут обсуждать мой выбор (неважно, в каком ключе: негативном или позитивном). С другой стороны, я как будто вот прямо боюсь этих неприятных мне людей. Самым большим успокоением для меня было бы знание того, что они никогда даже не упоминают моего имени в разговоре с моими друзьями и знакомыми. Я стала достаточно скрытной. Думаю, появись у меня молодой человек, я бы вообще никому об этом не рассказала: друзьям я доверяю, но постоянно боюсь, что противные мне личности об этом узнают, пусть даже случайным образом. Нужно уточнить несколько моментов. Эта группа людей достаточно расплывчата: и одноклассники, и просто знакомые. У меня нет с ними конфликта, мы редко общаемся, поэтому я понятия не имею, откуда у меня неприязнь и страх к ним. Таких людей не очень много, но мысли о них ощутимо давят на меня. Я даже иногда спорю с ними в своей голове: как будто бы они на меня нападают и критикуют мой жизненный выбор, а я стараюсь быть невозмутимой и отвечать им спокойно и сдержанно. Друзьям своим я доверяю, да и к людям вообще отношусь положительно. Я открытый и дружелюбный человек, но… Люди, чью жизнь я вижу в социальных сетях, вызывают у меня отторжение. Я бы мечтала, чтобы они вообще не знали о моём существовании, настолько они мне отвратительны. Я уже удалила инстаграм, но всё равно: когда слышу о жизни этих людей от знакомых и друзей, мне просто хочется стереть себе память. Я не понимаю, что со мной происходит! Может, дело в моей неуверенности в себе, или же я просто стремлюсь быть кардинально непохожей на большинство своих знакомых: быть, насколько это возможно, автономной от них… Пожалуйста, помогите разобраться в себе и в происходящем.

Борис
психолог Борис

Здравствуйте, Флёр.
В эпоху соцсетей, действительно, люди уделяют много времени на то, чтобы показать свою жизнь в лучшем свете, получить одобрение или увидеть, как живут другие. В случае с Instagram, зачастую, создаются иллюзорные образы красоты, счастья, успеха. И многие страдают от того, что тщетно пытаются подражать недостижимому идеалу или же злятся от зависти, а так же, как Вы пишете, есть те, кто презирают это наигранное выставление на общее обозрение своей жизни.
Но необычным является то, что Вы боитесь презираемых Вами людей. И причин для этого может быть множество. Прежде всего, хочется отметить, что, как Вы пишете, Вам страшно от мыслей, что люди, образ жизни которых Вам противен, могут обсуждать Вашу жизнь. Но ведь Вы сами их критикуете и обсуждаете, то есть делаете то, что страшно получить по отношению к себе. Возможно, страх могут вызывать мысли о том, что агрессия, которую Вы испытываете к знакомым, может вернуться от них к Вам в том или ином виде обсуждения Вашей жизни.
Как Вы сами отметили, возможной причиной страха по отношению к этим людям может являться низкая самооценка. Как правило, уверенные в себе люди не задумаются о том, что о них думают окружающие. Их вряд ли заботят жизни неинтересных, а тем более, презираемых ими людей. Переживания о том, что не близкие для Вас люди могут как-то обсуждать Вашу жизнь, возможно, говорит о неуверенности в себе.
Флёр, причины для возникновения такого страха могут быть скрыты глубоко внутри Вас и событий Вашего прошлого. Чтобы в этом разобраться в этом, если Вы будете готовы, может понадобиться помощь психотерапевта. Возможно, осознав то, что послужило причиной подобных переживаний, Вам удастся избавиться от страданий.