Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Мне кажется, что я убиваю себя изнутри
Знаете, может быть, слово, которым я описала свое состояние очень не подходящее и даже лишнее, но, пожалуй, только так я могу охарактеризовать то, что происходит внутри меня. Я переехала в новый город без семьи, которая могла бы меня поддержать в любую минуту, и пускай это для некоторых будет незначительным фактором, но он важен для меня. Тут пусто, одиноко и очень очень грусно, хотя в общежитии, где я живу кипит жизнь, а в университете все общаются друг с другом. И тут хочется сказать, что я открыта для разговоров на абсолютно любые темы начиная от мультиков и заканчивая не слишком уместными темами для приличного общества, но все равно не могу ни с кем сблизиться так, чтобы мы стали друзьями в самом хорошем понимании этого слова. Я не могу переступить в общении с человеком какую то грань, которая ограничивает знакомых от друзей, даже мои многолетние друзья из старого города из-за этой грани стали отделаться, причем я всегда с ними была рядом… Поэтому мой внутренний полач говорит, что я недостойна кого либо. Я не знаю, что мне делать, к близкому человеку я обращалась за советом, но она не может понять, то что я имею в виду. Мне страшно, я пытаюсь что то сделать, чтобы общаться и не замыкаться в себе, ведь я знаю, что я очень общительная! Но все мои попытки всегда оборачиваются крахом, и обычно исход этих попыток делает все еще хуже… В какую сторону мне двигаться?
Здравствуйте, Катюша!
Давайте попробуем вместе разобраться, что с Вами сейчас происходит. Вы пишите, что переехали в другой город, как я понимаю, учиться. То есть у Вас кардинально изменилась жизнь. Это не могло не сказаться на эмоциональном состоянии. На новом месте человеку приходится «обрастать» социальными связями – знакомиться с людьми, сближаться с ними. В процессе адаптации чувства человека обострены, он становится более ранимым, более обидчивым и впечатлительным. Все дело в том, что пока не выработалась некоторая новая «подушка безопасности», которая была ранее. У Вас она была в семейных отношениях, поэтому так сложно оказаться одной и так хочется завести новых друзей. Но адаптационный период – это стрессовое состояние, и защитные механизмы на страже. Еще не улеглась боль потери от расставания с семьей, поэтому возникает некоторый страх близких отношений.
Еще одним важным фактором является время. Отношения перерастают в дружеские и близкие, когда проверены временем, являются стабильными. Эта стабильность и обеспечивает безопасность и возможность снова доверять людям.
Поэтому временной фактор необходимо учитывать. Не может человек переехать в другой город и в одночасье завести новых друзей.
Касательно старых друзей… Эти отношения тоже претерпевают трансформацию, так как вас теперь разделяет расстояние. Постепенно все наладится.
Катюша, не торопите события. Дайте себе возможность адаптироваться к новому укладу жизни. И все образуется. Все совершенно по-разному привыкают к новым условиям. Те люди, которые очень привязаны к семье, порой переживают это тяжелее. Попробуйте найти те моменты, которые Вас радуют и вселяют уверенность, и попробуйте сосредоточиться на них. А если хочется выговориться, всегда можно воспользоваться Всероссийским телефоном доверия и пообщаться с консультантом.
Я верю, что все у Вас образуется! Всего доброго Вам, Катюша!
