моя мечта отвлекает меня от реальности

Здравствуйте. Дело в том, что мои мечты, а точнее мечта, отвлекает меня от реальности. Я все время думаю о том, как было бы хорошо если бы она осущемтвилась, в то же время я понимаю, что от меня это никак не зависет и она никогда не сбудется. У меня еще лет с 5 такое хобби, придумывать мечты, которые невозможно осуществить но это быстро проходило да и думала я о них не так часто. Я засыпаю с мыслями об этом, я думаю о этой мечте пока сижу на уроках, пока еду в машине, постоянно. Я прокручиваю разные варианты осуществление мечты, но опять же, от меня это абсолютно независит и я не могу сделать ее своей целью, как бы мне не хотелось. Не думать о ней было бы здорово, но проблема в том, что мне нравится постоянно думать о ней, хотя головой понимаю, что это становится ненормальным. Возможно стоило бы сходить к психологу, но моя мама это не поддердит, сказав поговорить с ней, а я не могу рассказать об этом никому. И я не знаю, что мне делать.

психолог Юлия

Здравствуйте, Тоня.

Проблема у людей часто возникает тогда, когда они навешивают ярлыки «нормально» что-то или «ненормально» на то, что с ними происходит. Выходит так. Если «нормально», значит, пусть будет, а если «ненормально», надо срочно что-то с этим делать, например, «сходить к психологу» (здесь есть варианты: к доктору, гадалке…). Подходит любой вариант, который избавляет от «ненормальностей». Зачем? Ну, чтобы быть нормальным, как все. Такие, знаете, люди с одинаковыми лицами, одеждой, мыслями, правильными фантазиями (такими, что обязательно сбудутся). Похоже, по такому пути развиваются Ваши, Тоня, идеи.

Трудно разобраться в том, что именно беспокоит Вас и доставляет страдание, о котором Вы пишете. То ли то, что мечта никогда не сбудется, то ли то, что Вы не можете влиять на события, то ли — навязчивость этих фантазий.В любом случае, происходящее в Вашей психике объясняется более сложными вещами, чем просто нормальностью или ненормальностью. Почему это происходит с Вами? Почему эта мечта так важна для Вас на протяжении многих лет жизни, начиная с 5 лет? Почему эта мечта не теряет своей значимости и остроты, доставляя Вам одновременно и счастье и напряжение? Почему Вам так хочется от неё избавиться? Почему , казалось бы, просто фантазия делает Вас несчастной?

Согласна с Вами, Тоня, это все вопросы, которые требуют ответа. Им, очевидно, стоит уделить особое внимание и время, разобраться. Возможно, есть смысл обратиться за помощью психолога, а не просто «сходить» к нему. Ведь ни Вы, ни Ваша мама не станете отрицать, что вопросы Вашего душевного комфорта и счастья очень важны и требуют отдельных усилий в понимании их и разрешении.

Прошу прощения за мой такой сарказм. На самом деле, очень трогательное письмо Вы написали о своей мечте, которая не сбудется. Я чуть было не поверила, а потом подумала, что ведь никто не может знать, что будет…

Спасибо за интересное письмо

Помощь рядом с Вами

Категория: Эмоциональное состояние