Мы встречались почти год, но затем расстались | propsyteen.ru

Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта

Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Юля, 16 лет , Екатеринбург

Мы встречались почти год, но затем расстались

Уже около двух лет я влюблена в одного человека. Мы встречались почти год, но затем расстались, потому что человек, в которого я влюблена, меня разлюбил. Мы остались друзьям, но, кажется, мы все больше отдаляемся друг от друга. Девушка, с которой я встречалась, очень изменилась, она стала более замкнутой, холодной, мы стали меньше общаться. Каждый раз, когда я получаю ее холодные ответы или когда она говорит, что не хочет общаться, на глаза наворачиваются слезы и становится очень больно. Мне хочется покончить с собой из-за того, насколько я морально вымотана. Эта девушка — единственный смысл моей жизни, я не знаю что сейчас делать. Я боюсь ее потерять. Мне страшно и очень больно.

Жанна
психолог Жанна

Здравствуй, Юля!
В твоем письме чувствуется боль и растерянность. Возможно, ты все еще ищешь способы, как вернуть прежние отношения. И каждый раз, сталкиваясь с отказом, ты испытываешь боль. Ты пишешь, что вы расстались какое-то время назад. Но эту реальность, что вы теперь не вместе, ты до сих пор не приняла. Тем самым ты как бы продлеваешь свои страдания, подливаешь масла в огонь. Не зря говорят: уходя уходи.
Расставание с любимым человеком всегда очень болезненно, но его проще пережить, завершив отношения до конца. Что это значит? В первую очередь признать, что на сегодняшний день отношений между вами больше нет. Постараться побыть с этим чувством, может быть с кем-то поговорить об этом или остаться наедине с собой. Отношения оставляют после себя воспоминания: и хорошие, и не очень. Важно не идеализировать человека, видеть в нем наравне с достоинствами недостатки. Нужно постараться исключить или свести к минимуму общение, не узнавать у общих знакомых про дела бывшей девушки, не просматривать ее страничку в социальных сетях. То есть отпустить ее, позволить ей просто быть вне отношений с тобой, уважать ее выбор.
Если смотреть на ситуацию со стороны твоей бывшей девушки, то, думаю, ей сейчас тоже не просто. Сложно отказывать человеку, который влюблен и искренне привязан. Но давать ложную надежду еще более жестоко. А еще, думаю, тяжело быть смыслом чьей-то жизни, это очень тяжелый груз. Поэтому могу предположить, что если ты сможешь «отпустить» ее, остудить свои чувства, то в будущем вам действительно возможно будет проще общаться, дружить.
Расстаться друзьями – большое искусство, но это возможно только в том случае, если оба признают окончание прежних отношений. Даже неудавшиеся отношения – это жизненный опыт. Сейчас тебе может казаться все бессмысленным без этой девушки, что ничего лучшего в жизни тебя не ждет. Это в тебе говорит боль и горе от расставания. Какое-то время будет очень грустно, но позже станет легче. В какие-то моменты тебе может понадобиться поговорить с кем-то о своих чувствах, я оставлю в конце письма информацию о телефоне доверия. И ты всегда можешь написать нам.
Искренне желаю тебе, Юля, обрести внутреннее спокойствие и душевную гармонию!

Рекомендуемые статьи :

Ссылка на статью

Как разлюбить человека

Cтатья

Как забыть свою первую любовь