Насмешки задолбали…Не могу уже

психолог Вероника

Здравствуй, Стас! Думаю, что тебе очень тяжело терпеть насмешки одноклассников, слышать от них неправду о себе, которая тебе очень неприятна. Представляю, как это обидно и злит, и каким беспомощным чувствуешь себя тогда, когда не можешь это прекратить. Ты пишешь, что у тебя уже нет сил. Действительно, ситуация, когда весь класс обидно подшучивает над одним человеком, сама по себе очень грустная. А самому человеку приходится очень непросто. Сказать, что делать в этой ситуации, тоже сложно. Но не потому, что она какая-то очень безвыходная, а из-за того, что значение в ней имеют множество нюансов. Например, отношение к ситуации в классе твоих друзей, родителей, учителя, то, сколько она длиться ,насколько регулярно возникает. Ты пишешь, что у тебя в школе была  пара друзей, которых ты знал раньше. Важно, общаются ли они с тобой сейчас, есть ли у тебя в классе друзья. Если хотя бы 1 или 2 человека дружат с тобой или просто не участвуют в обзывательствах, это обычно переносится легче,чем полное отвержение одноклассниками, и есть вариант подружиться с кем-то из класса, чтобы тебя кто-то морально поддерживал, и ты мог защищать себя. Например, не поддаваться на провокации и никак не реагировать (чтобы обидчикам было неинтересно тебя дразнить, и они прекратили делать это), или объяснять им, что они не правы и говорят то, что не имеет отношение к реальности, и это звучит глупо и не смешно,  заранее продумать ответы на постоянно повторяющиеся «шутки», которые помогли бы сохранить чувство собственного достоинства, напоминать обидчикам, что они и сами могут оказаться в такой же ситуации. Также тебе важно помнить, что плохое отношение одноклассников может быть совсем не связано с тем, что ты чем-то хуже их и с тобой не интересно дружить. Иногда так относятся к новеньким потому, что все уже успели найти себе друга в классе до твоего прихода и бояться, что что-то изменится, что кто-то будет дружить с тобой больше, чем с ним. В некоторых случаях ситуация может сложиться так, что потребуется обязательное вмешательство взрослых. Если насмешки повторяются постоянно, если в классе есть несколько человек, которые постоянно обижают одних и тех же ребят, и никто не может возразить  им из страха стать следующей жертвой, если ситуация с каждым днем становиться все более тяжелой, ее можно назвать травлей (или буллингом). Взрослым важно знать о буллинге и защитить тебя, найти способ сделать ситуацию в классе такой, чтобы ты мог спокойно учиться (иначе зачем вообще ходить в школу?). Важно рассказать про то, что происходит тем, кому ты доверяешь и кто может помочь — кому-то из родителей или педагогу. Внимательный и грамотный классный руководитель может очень много сделать для того, чтобы все ребята в классе хорошо общались. Родителям тоже можно и нужно вмешиваться, если ситуация становиться опасной для тебя. В самых сложных случаях можно даже сменить класс или школу. В твоей ситуации для меня больше всего важно не то, что тебя называют гомосексуалистом (я считаю, что сексуальная ориентация — личное дело человека, которое обсуждать вообще никто не должен, тем более если его об этом не просили), а сам факт обзывательств. Думаю, у любого человека такое отношение к себе может вызвать возмущение и протест. Поэтому ты имеешь полное право оценить ситуацию и искать способы прекратить насмешки — самостоятельно, при помощи друзей, родителей или педагогов. Главное — найти подходящий способ, чтобы ситуация изменилась. Настойчивости тебе и терпения, Стас!