Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Очень хочу сходить к психологу и обсудить мою проблему.Но почему то каждый раз откладываю визит.Боюсь что психолог не поймет меня ведь моя проблема не такая уж серьезная.Или посчитает меня глупой.Как избавится от этого страха?
Добрый день, Кира!
То, что Вы откладываете визит, вполне нормально. Такое поведение человека связано с нежеланием сталкиваться с чем-то неприятным, вызывающим негативные чувства. Нередко бывает еще так, что поход к психологу очевидно раскроет необходимость изменений в жизни человека, то есть ему придется что-то делать. И это требует напряжения. Например, человека не устраивает зарплата и в принципе он в глубине души сам понимает, что нужно менять работу, но он может бояться потерпеть неудачу и это может влиять на то, что он откладывает визит к специалисту.
Что касается Твоей проблемы. Возможно, настоящая проблема отличается от той, которую Ты собираешься обсуждать с психологом. По крайней мере, по этим нескольким предложениям понятно, что ты сильно переживаешь о том, что люди думают о Тебе. Настолько сильно переживаешь, что этот страх серьезно меняет Твои планы. Обычно психологи в таких случаях стараются понять, насколько это связано с самооценкой человека. А самооценка это уже серьезно…
Еще один момент. Бывает так, что на первой консультации психолог и его клиент не находят общего языка. Так иногда случается. Если было слишком тяжело, и нет сил разбираться почему так случилось, можно обратиться к другому специалисту.
