Помогите, как не испортить этот вечер своей молчаливостью и агрессией???? | propsyteen.ru

Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта

Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Агата, 13 лет

Помогите, как не испортить этот вечер своей молчаливостью и агрессией????

Здравствуйте! Простите меня, что вступление моего письма не столь красиво, но я очень тороплюсь!

У меня есть подруга (она была лучшей), которая переехала. Мы с ней с тех пор мало общаемся, у нас мало общего и мы, как мне кажется, даже и не подруги вовсе! Прошел год, у меня новые лучшие подружки, очевидно, как и у нее. Вдруг мама решила пригласить все ее семейство к нам в дом погостить! А я не хочу с ней больше видеться, на звонки не отвечаю, ограничиваясь только СМС-ами и то в крайнем случае. Когда она приедет, хочу показать что я теперь красотка ( раньше я вообще не заботились о внешнем виде) Помогите, как не испортить этот вечер своей молчаливостью и агрессией????

Татьяна
психолог Татьяна

Здравствуй, Агата.
Ты пишешь про бывшую подругу, которая, с твоих слов, перестала быть таковой…  но, совершенно очевидно, что к ней у тебя сохраняются  очень сильные чувства. И как мне представляется, чувства эти противоречивые. Из твоего письма я могу предположить, что ты чувствуешь злость за то, что она когда-то уехала и бросила тебя, ревность к новым отношениям (подружкам), конкурентные переживания (хочется продемонстрировать свой новый образ красотки)…  Но, я думаю, что ты продолжаешь чувствовать и противоположное: желание нравиться ей, нужду в ее одобрении, желание быть для нее лучшей подругой.  Но агрессия и обида не дают возможности осознать эту нужду или любые теплые чувства, очень сложно порадоваться встрече после долгой разлуки. При этом, насколько я понимаю, твоя бывшая подруга относится к вашим нынешним отношениям иначе. Она продолжает  звонить и отправлять СМСки.  Кажется, она нуждается в вашей близости. Интересно, знает она, какими чувствами к ней переполнена ты…
Любые близкие отношения (а лучшие подруги — это, безусловно, очень близкие отношения) в своей основе имеют очень сильные чувства и эмоции. И, похоже, интенсивность твоих чувств к подруге все еще сильна. Вот только изменился вектор с любви на ненависть. Этот известный механизм описан в поговорке: «от любви до ненависти один шаг». Так часто бывает, когда близкие отношения обрываются без полноценного расставания и проговаривания чувств.
Без возможности выразить каким-то образом агрессию, невозможно обнаружить в себе другие чувства. Ты уже сейчас определила для себя, как собираешься действовать: молчать, затаив злобу. Я согласна с твоим опасением — это лучший способ испортить вечер, и прежде всего себе. Ведь если ты переполнена агрессивными чувствами, не имея возможности их проявить, то либо эта агрессия начинает действовать против тебя, либо бесконтрольно выплескиваться, либо все вокруг начинают ощущаться тобой как агрессоры. Согласись — неприятная перспектива….
Другим возможным поведением в предстоящий вечер мог бы стать откровенный разговор с подругой о том, что вы пережили после расставания и во время разлуки. Рассказав, как ты злилась, обижалась и ревновала, ты освободишься от части агрессивных чувств. А если ты найдешь понимание этих переживаний, ты сможешь даже ощутить прежнюю близость с подругой. В общем, что-то мне подсказывает, что возможны и обратные метаморфозы — от ненависти к любви. Хотя, конечно, все может пойти и по новому сценарию, ведь вслед за людьми меняются отношения… В любом случае, решать тебе, Агата, какой путь тебе ближе.  Всего доброго!

Категория: Поведение