Помогите побороть депрессию. | propsyteen.ru

Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта

Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Темик, 25 лет и старше , г. Ставрополь

Помогите побороть депрессию.

Помогите побороть депрессию, когда вокруг столько много д***! Когда люди очень злые и готовы разорвать друг друга от ненависти! , когда вокруг голод войны, безнравственность и падение моральных устоев! Когда нет уже сил жить в мире пропитанного ложью и чинов ничьим произволом!!!   Небо не видело такого позора, который творится сплошь и рядом!!!! Как можно выжить среди этих волков??? Вы знаете??? Помогите!!!!

 

Глеб
психолог Глеб

Здравствуйте, Темик!

Если интересоваться ответом на социальные, политические и моральные вопросы, то с точки зрения психологии ответ, конечно, внутри нас. Конкретнее он состоит вот в чем: что такое  происходит в моей жизни, моем восприятии мира, что я вижу лишь, ложь, боль, безнравственность и т. д. Часто озабоченность  «внешними» драмами, особенно  глобального масштаба, является отражением внутреннего конфликта человека. Лучше понимая себя. мы можем лучше осознавать, почему те или иные вещи привлекают наше внимание, на каких моментах мы только останавливаемся, а на каких задерживаемся надолго.  В целом психологическая помощь направлена на изменение взгляда, а не мира. Но парадоксальным образом при изменении взгляда меняется и мир.