Последний год чувствую себя потерянной | propsyteen.ru
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Яна, 14 лет

Последний год чувствую себя потерянной

Последний год чувствую себя потерянной.У меня совсем не осталось того кому я могу доверять.Я начала ненавидеть свою внешность,начала худеть и после каждого провала в похудении чувствую себя отвратительно.Раньше мне доставляло удовольствие гулять с друзьями,рисовать и делать то что мне нравится.Сейчас ничего из этого меня не радует.Я хотела начать делать красивые фото,но на всех я получалось мерзко.Последние недели две почти не выхожу из дома так как нет ни сил,ни настроения.Начала задумываться о том что бы покончить с собой,потому что не вижу смысла жизни.К родителям обращаться нет смысла,мать занята своей жизнью и приходит домой только поспать и поесть.С отцом они разведены.Помню как я сказала ему что хочу пойти в медицинский,а он сказал что я не потяну.Была еще подобная ситуация когда я сказала что пойду на курсы бровиста потому что хочу заработать себе на мечту (ноутбук),на это он сказал что бы я не занималась ерундой и что ко мне не кто ходить не будет.Возможно это всегольшь подростковые проблемы и они пройдут,хотела узнать так это или стоит обратиться к психологу.

Глеб
психолог Глеб

Добрый день, Яна!
Сначала о твоём эмоциональном состоянии на данный момент. Две недели не выходить из дома, быть в подавленном состоянии и размышлять о самоубийстве – это точно является поводом для обращения к квалифицированному психологу. В этом случае специалист поможет тебе разобраться в твоем состоянии даст рекомендации, если потребуется ещё какая-то помощь и просто окажет эмоциональную поддержку. Если ты решишь продолжить работу с ним, то сможешь лучше разобраться в своих трудностях и определиться с будущим.
Теперь о том, о чём ты написала, подробнее. Конечно, те вопросы, которые ты поднимаешь – дружба, доверие, отношение к собственному телу, непонимание родителей – все это, как ты верно подметила, принято называть подростковыми проблемами. К сожалению, от этого не становится легче. Я попробую просто, без терминов описать, что с нами происходит, когда мы подростки. Картина и вправду немного из фантастического триллера. Вдруг ты получаешь новое тело – мало того, что в нём порой не очень привычно, с ним ещё постоянно что-то происходит, оно продолжает меняться и чаще всего мало слушается – полнеет, худеет, потеет, покрывается прыщами и много чего ещё.
Хочется больше доверия и близости с кем-то, кто тебя понимает и это уже не родители. Хочется, чтобы это был кто-то из сверстников, но часто так оказывается, что первый опыт дружеских отношений связан с непониманием и не всегда хватает сил преодолеть его. В компании всегда много конкуренции и нередко случаются очень болезненные вещи. А еще нужно помнить об учебе. И конечно, мечтается о романтических отношениях.
Все эти вещи происходят одновременно! И все в первый раз. Это такой тест- драйв на максималках. Поэтому так тяжело, часто одиноко и больно. И ты в каком-то смысле права, чаще всего это проходит, подростковый возраст заканчивается.
Но совсем не обязательно решать все эти вопросы в одиночестве. Собственно лучше всего они решаются со сверстниками и друзьями. Иногда последние ведут себя так, что никаких отношений не захочется, но это лишь потому, что с ними происходят подобные вещи, но по-своему и реакции у них другие. Подростком жить не легко, но пережить это можно. Взрослые это пережили, но частенько они не помнят того драматизма и напряжения, как неверие и критика бьют в самое сердце. Вспоминать себя подростком непросто, но это даёт возможность лучше понять нуждающегося в понимании.
Психологи тоже взрослые, они лучше понимают не потому что особенные, просто часть подготовки в этой профессии связана с опытом личной психотерапии, это позволяет больше видеть и понимать не только в самом себе, но и в другом человеке. Поэтому мне кажется, это всегда хорошо, если есть кто-то рядом, кто может ненавязчиво подкинуть пару идей по поводу того, что происходит или найти слова поддержки.