Сейчас моя проблема заключается в том, что я нуждаюсь в помощи специалиста | propsyteen.ru
Выберите из предложенного
Выберите из предложенного
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Валерия, 17 лет , Украина

Сейчас моя проблема заключается в том, что я нуждаюсь в помощи специалиста

Здравствуйте, я жертва сексуального насилия. Это совершил мужчина из моей семьи, мой кровный родственник (простите, но я не хочу уточнять, кто именно). Если не ошибаюсь, это происходило ещё до того, как я пошла в 1 класс, но не буду утверждать, так как точно не помню. В общем, один раз я очень испугалась, и решилась рассказать своей маме, она… Сначала рассмеялась, наверное решила, что шучу, но после кажется поверила и поговорила с этим человеком. Всё как-бы закончилось, правда спустя время он мне позвонил, он был пьян и спросил помню ли я о том, что мы делали, я сбросила трубку. Все вели себя так, буд-то ничего и не было, думаю, из-за этого я и забыла про то что происходило. Но где-то к 14-15 я заметила странные изменения в себе, ища источник я пришла к своему прошлому и вспомнила про ту ситуацию. Сейчас моя проблема заключается в том, что я нуждаюсь в помощи специалиста, но для этого придётся рассказать о моём состоянии матери, а этого я сделать не могу, наши отношения очень испортились в последнее время, я её ненавижу. Мне неоткуда ждать помощи, но я чувствую, что внутренне умираю. Будто нахожусь в бесконечном колесе из которого не выбраться.

Юлия
психолог Юлия

Здравствуйте, Валерия

«Мне неоткуда ждать помощи…». Это Ваши слова, которые говорят о переживании беспомощности и отчаяния. Так может чувствовать себя и ребенок, и взрослый человек. То, что Вы сами проделываете такую серьёзную внутреннюю работу, поражает, потому что это очень смело — восстанавливать сложные травматические события в истории своей жизни. Когда люди обращаются за психотерапией, то сталкиваются с подобными воспоминаниями, восстанавливая их в своей памяти. Переживания в это время могут быть теми же, что и во время самого травматического события: беспомощность, гнев, отвращение, стыд, вину… Таким образом, и Вы столкнулись с этим феноменом. С той только разницей, что сейчас (в отличие от того времени, когда Вам было 7 лет или меньше) Вы можете защитить себя. Об этом важно помнить и не допустить повторения ситуации, в которой Вы остались со сложными переживаниями один на один, будучи маленькой. Важно найти эту помощь, так как «ждать» её, вероятно, неоткуда, если не позаботиться об этом, обратившись к специалисту. У Вас, Валерия, есть все шансы её получить без участия родителей, самостоятельно.

Это очень откровенное письмо, всего доброго