Как разобраться в чувствах | propsyteen.ru | Page 2
Выберите из предложенного
Выберите из предложенного
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ

Информация по тегу: Как разобраться в чувствах

Анастасия
Москва
18 лет

«Мои родители очень плохо относятся к молодым людям с ментальными проблемами,если они обо всём узнают,дома будет жуткий скандал»

Здравствуйте. Мне 18 лет,я периодически злоупотребляю алкоголем,из-за того что у меня инвалидность второй группы с детства(ДЦП) и сильные мышечные боли,из-за которых я плохо сплю,после алкоголя я лучше высыпаюсь.
Помимо проблем с алкоголем,у меня было 4 попытки самоубийства(мысли о нём возникают регулярно),а
также проблемы с азартными
играми(онлайн казино и ставками на
спорт),часто посещают мысли о
том,чтобы попробовать
наркотики,бывают вспышки
агрессии,есть опыт
самоповреждения и частые
перепады настроения,эмоциональная нестабильность,а также
компульсивное переедание и
наоборот длительное снижение
аппетита,ещё я периодически злоупотребляю лекарственными средствами(в основном успокоительными и обезболивающими),иногда запиваю их крепким алкоголем(случались сильные передозировки с рвотой,галлюцинациями,потерей сознания,однажды чуть не вышла с 5 этажа будучи в нетрезвом состоянии).Подскажите,пожалуйста,к какому специалисту лучше обратиться и что можно говорить на приёме?Я уже обращалась к психотерапевту и к психологам,но они говорят,что мои проблемы недостаточно серьёзны,чтобы получить помощь,а когда узнают про попытки самоубийства,то начинают смеяться и говорят,что у меня нет причин,чтобы так поступать.Я переживаю,что данные проблемы в дальнейшем будут прогрессировать,мне уже тяжело справляться и контролировать себя самой.Мне советуют обращаться к психиатр-наркологу,но я сомневаюсь насчёт этого,так как зависимое поведение,вроде бы у меня ещё не сформировалось.Переживаю,что если обращусь к психиатру,будут проблемы с поступлением в институт.Мои родители очень плохо относятся к молодым людям с ментальными проблемами,если они обо всём узнают,дома будет жуткий скандал.Есть ли возможность справиться самостоятельно,без обращения к специалисту?

Алиса
Москва
19 лет

Я влюбилась в своего преподавателя, что мне делать?

Я влюбилась в своего преподавателя, что мне делать?
Живу с этой проблемой уже почти год, я очень сильно влюбилась в одного преподавателя в университете. Он намного старше меня (даже страшно писать точную цифру, но примерно на 30 лет старше). Не женат, правда неизвестно, есть ли у него какие-то отношения (но по слухам он абсолютно свободен и одинок в этом плане). У нас он вел всего два месяца, но может вести в следующем году целый семестр. Дело осложняется тем, что именно его курс меня привлекает в плане дальнейшей учебы, то есть, я бы хотела выбрать его своим научным руководителем, если он будет набирать себе курс. Наверное, сразу после того, как он перестал у нас вести, я почувствовала сильный упадок, потому что мне очень хотелось видеть его, но одновременно я понимала всю невозможность нашей связи. В конце весны прошлого года я обращалась к психологу с разовой консультацией, где мне сказали, что скоро лето и я сама забуду его за три месяца каникул, может быть даже влюблюсь в кого-то еще. Посоветовали попробовать пообщаться с парнями-ровесниками или хотя бы около этого возраста. Я постаралась исполнить эти рекомендации, но мне ничего не помогло. Все парни казались мне такими скучными, такими необразованными по сравнению с ним, с ними у меня не было практически никаких общих тем. Конечно, я понимаю, что это не так. У меня есть несколько друзей-парней и до этого ни разу не было такого сильного удрученного состояния влюбленности, как сейчас. Собственно, я бы не назвала это чувство любовью… Оно стало чем-то вроде одержимости. Я вожделею его, за что мне очень стыдно, ведь одновременно я все еще стараюсь подчиняться голосу разума, а не голосу сердца. В начале осени я случайно встретила его в метро, а потом решилась на достаточно отчаянный поступок и написала ему в личные сообщения (по сути анонимно, не с настоящей страницы) о том, что имею что-то вроде влюбленности в него (не стала пугать тем, что не могу спать ночами, потому что все ночи провожу в мыслях о нем, а также все творчество посвящаю лишь ему). Он отреагировал очень лояльно. Написал, что своих учителей надо любить, особенно если они хорошо выполняют свою работу. Но толком ничего не ответил, получается. Сначала мне стало легче, но уже через полторы недели мне стало резко хуже. Я постоянно думаю о нем, ищу его взглядом, надеюсь на то, что мы встретимся в метро еще раз. Потом я правда встретила его в метро и даже почти решилась выдать свою личность, но в последний момент остановилась, а теперь жалею об этом поступке. Мне все хуже и хуже. Становится трудно радоваться обычной жизни. Стало трудно сосредоточиться на учебе. Чем хуже? Наверное тем, что я последние три года нахожусь в активном поиске смысла жизни, ищу ответы на многочисленные вопросы. Мне показалось, что мой преподаватель может стать не только любовью всей моей жизни, но и моим духовным наставником. Да, наверное, я понимаю, что у нас никогда ничего не получится, этому препятствует практически всё, но мне бы хотелось стать другом для этого человека, если он, конечно, не отвергнет эту дружбу. Хотя бы в отношениях «учитель — ученик», это наоборот было бы идеальным вариантом для меня. Постоянные мысли о жизни, о нем — это практически лишило меня сна. Родители ничего не знают, только ругаются, что стала не высыпаться и считают, что я по ночам просто играю в компьютерные игры. А на деле я лежу и думаю, как перестать думать. Не только о нем, а в принципе перестать думать. Не так давно я прочитала «Страдания юного Вертера» Гёте, где у главного героя такая же невозможная, невзаимная любовь. Мысли, описываемые главным героем, очень напоминают мои собственные. Сам процесс, как он влюбляется, очень знаком и близок мне. Конец там не очень хороший — Вертер покончил с собой. Веду к тому, что после этого я сама стала задумываться об этом. Но мне не хочется умирать, я безумно боюсь смерти. Однако мне стало казаться, что иного выхода из моей ситуации просто нет. Думаю, что я однозначно не хотела бы совершить суицид, но хотела бы сделать попытку, в которой выживу, чтобы наконец-то окружающие заметили, как мне тяжело. Потому что сейчас, когда я так говорю друзьям и близким, мои слова воспринимают как неудачную шутку или же просто игнорируют мои слова.
Могу немного написать о себе в плане каких-то психологических травм и прочего, если это поможет. У меня уже была попытка суицида, когда я осталась совершенно одна, это было в прошлом году и связано это было со сменой обстановки и моими неоправданными ожиданиями от этих перемен. Поступив в университет я думала, что найду много новых друзей (в школе я всегда была невидимкой, но все же у меня есть замечательные друзья, которых я очень ценю и люблю их), но наоборот столкнулась с буллингом и игнором в группе. Я съела продукт, на который у меня сильная аллергия, но не выдержала и вызвала скорую. Соврала, что съела случайно, не посмотрела внимательно на состав еды. Еще после первой сессии я поменяла группу и сейчас все отлично в этом плане. Но, правда, переживаю, что плохо тяну учебу и кажется, будто бы знаю все не так хорошо, как остальные. А мне не хочется, чтобы меня отчислили, ведь это будет означать, что я не смогу увидеть свой объект вожделения больше никогда… Что касается отношений с родителями, то они у меня хорошие. Я из полноценной семьи. Но, может быть, есть переживания в отношениях с отцом, правда они появились только в последние 3 года и связаны только с его срывами на алкоголь (иногда напивается почти до бездыханности). В остальном никогда не было разлада и когда он трезвый, то мы тоже не ругаемся. Но не сказала бы, что могу поделиться с ними этой проблемой, потому что мне очень стыдно, что я влюбилась в человека, который является ровесником моих родителей… До этого были лишь одни отношения, в 12 лет. Всегда мои влюбленности длились по году или даже несколько лет, что меня тоже тревожит, потому что теперь я чувствую, что уже не такая сильная, как была в подростковом возрасте. Из тех отношений вышла, потому что влюбилась в новенького одноклассника и до восьмого класса его любила, пока не перевелась в другую школу (от части это было связанно с тем, что призналась ему, а он меня отверг). Но потом вернулась и снова неудачно влюбилась, меня снова отвергли. Последняя влюбленность, которая была в 10-11 классах, закончилась так же неудачно, как и остальные. Меня отвергли, так еще и сильно оскорбили, после чего моя самооценка сильно упала. Как раз в 10-11 классах испытывала легкую симпатию в сторону школьных учителей, но это было мимолетно и не так серьезно, так еще и люди были намного моложе (на 10-15 лет старше).
Я не знаю, чего хочу и чего жду. Не только от этой порочной влюбленности, но и от жизни. Мне не нравится, что мои чувства заглушают голос разума и довели меня до такого состояния, ведь раньше такого никогда не было. Я очень хочу лично поговорить с этим преподавателем о своей любви к нему, но очень боюсь, ведь нам, скорее всего, предстоит в дальнейшем работать. Меня не пугает контакт с теми, кто меня отверг (я отлично продолжала дружить со всеми, в кого была влюблена даже после того, как меня отвергали), но я не знаю, как к этому будет относиться он (потому что на самом деле он довольно экспрессивная личность, но и я этим грешу). Есть еще альтернативный вариант — поговорить с другим преподавателем, который является чем-то вроде куратора нашего психологического состояния. Но тоже боюсь и не знаю, стоит ли к нему обратиться за помощью, да и чем он мне поможет? Но мне, наверное, сейчас будет достаточно и просто того, чтобы меня выслушали.
Так, какие же вопросы меня мучают? 1. Что делать с любовью к своему преподавателю и с чем это может быть связанно? Стоит ли надеяться хотя бы на кратковременные отношения или ничего хорошего из этого не выйдет? 2. Стоит ли мне поговорить вживую с этим преподавателем о моей проблеме или же не стоит раскрывать свою личность? Ну, или может попробовать хотя бы написать ему об этом все с той же анонимной страницы и добиться ответа по переписке? 3. Стоит ли рассказать о своих переживаниях другому взрослому человеку (преподавателю) и попросить у него совета или стоит сохранить все в тайне? 4. Если не суицид, то что выход из этой ситуации? Но, честно, я уже очень устала жить в постоянном разногласии с самой собой и уже три года не могу найти какой-то баланс внутри себя.

Звёздочка
Зауралье
16 лет

Больше меня волнует, почему я в таком маленьком возрасте занималась этим

Доброго времени суток. На днях мы в очередной раз поссорились с семьёй (у меня (16лет) мама (47лет) и сестра (27лет), отец умер, когда мне был год и десять месяцев; других мужчин в семье нет)
Поссорились не в первый раз. Все из-за моего чрезмерного интереса к интиму. Я не очень глупая, в реальной жизни почти ни с кем не общаюсь, не хочу что-то подцепить да и мне вроде как противно.
Все время пытаются поймать и уличить в «б@дстве», ловят на том, что я кидаю кому-то фотки и тп.
Сегодня я задумалась: а почему все сложилось так? И вспомнила, что еще в детстве (лет в 5-6) мастурбировала. Когда меня поймали — стали
запрещать. Со мной никогда об этом не говорили. Потом, когда обнаружили игрушку, сказали, что я непременно должна выйти замуж девственицей и тп. Обвиняют меня в лжи, недоверие и в принципе, я заметила, что стали просто приписывать все подряд только потому что я с ними не спорю. Я знаю, что это бесполезно и на самом деле никто меня слушать не собирается.
Больше меня волнует почему я в таком маленьком возрасте занималась этим.
Может, вы дадите мне какой-нибудь совет. Извините. Спасибо за ваш труд.

Айк
Ереван
14 лет

Мне кажется, что всем я не нравлюсь, и у меня постоянные тревоги…

Здравствуйте мне 14 лет, в школе меня обижали, у меня не так много друзей и большое количество времени я провожу дома с родителями. У меня постоянная тревога, например на улице мне кажится что если люди смеются то с меня, когда встречаюсь с кем то взглядами, то думаю что человек наверное очень плохо про меня подумал. Мне кажится что всем я не нравляюсь, и у меня постоянные тревоги. Я очень боюсь что это всё будет у меня и во взрослой жизни, я стал больше нервничать и грустеть постоянно.
В детстве я был общительным, сейчас я стал закрытым социофобом. Буду благодарен вам за ответ

Алиса
Мирный, Республика (Саха) Якутия
13 лет

В последние несколько месяцев я сама не своя

В последние несколько месяцев я сама не своя. Мне хочется остаться одно, чтобы меня никто не трогал, у меня частые мысли о убийстве(себя или кого-нибудь), мне всё равно почти на всё.

Иван
Астрахань
16 лет

Дела и вещи не приносят удовольствия.

Здрасти, оставаясь один на один с самим собой, из меня ничего не исходит. Мне грустно, не потому что я сижу без дела, а по тому что — дела не приносят удовольствия. Все купленные вещи не приносят удовольствия. У меня есть увлечения: готовка, психология, актерские таланты присутствует, планирую купить гитару, но как и все прочее мне не принесет радости. Мне 16 лет. Иван. Мне тяжело вставать по утрам, а кроме этого не высыпаюсь. И это не из-за гаджетов, причина кроется в другом. У меня нет мативации, но есть цели но без мативации они не работают. Мне тяжело, я понимаю не прилично жаловаться парням на свою жизнь, но , увы, в жизни поведал многое и понимаю, что без помощи не справлюсь. Я угасаю по вечерам. Хочу вернуть радость в вечера.

Нона
Абинск
16 лет

Как его вернуть?

Бросил парень пару дней назад, как его вернуть? Перед расставанием ссор не было. Но 3 месяца назад у него была депрессия, после ее окончания он мне говорил, что ни с кем не хочет общаться, но его друзья говорят, что все с ним было в порядке. Есть общие знакомые.

….
Энгельс
20 лет

У нас с парнем проблемы с деньгами…

У нас с парнем проблемы с деньгами, очень много долгов, и т.к как я получала пенсию, моя бабушка отложила их в банк, мой парень знает об этих деньгах, постоянно говорит чтобы я их взяла, (и говорит что так жизнь будет легче) я понимаю что эти деньги пригодятся в будущем и постоянно отказываю ему в этом, но он все ровно говорит мне об этом

Карина
Красноярский край, город Назарово
19 лет

всё происходящее я воспринимаю как наказание

Здравствуйте, в последние несколько месяцев я чувствую, что моя жизнь разрушается, после окончания учёбы устроилась на свою первую работу, но физически и морально не справлялась с огромным количеством обязанностей, уволилась и через два месяца нашла новое место работы, но после нескольких дней работы я поняла, что не хочу там находиться, мне не нравится и я ошиблась со своим выбором, уволилась и устроилась на новую работу, и тут такая же ситуация, я понимаю, что мне не нравится, некомфортно, каждый раз вылезают новые рабочие проблемы, за которые меня ругает начальство, постоянно ощущаю давление и стресс, кажется, будто я совсем не пригоден к какой-либо работе, там не получилось, там не получилось, а уйти я никуда не могу, так как город маленький и работы здесь либо нет, либо рабочие места заняты, при всём при этом я недавно рассталась с человеком, с которым мы было вместе четыре месяца, происходило много неприятных ситуаций, которые вызывали у мкня стресс, тревожность и аутоагрессию, сейчас я чувствую себя подавленной, пустой, очень много тревожности, ничего не хочется делать, проблемы со сном, желание навредить себе, попытки суицида, у меня есть понимание того, чем я хотела бы заниматься в жизни, но внешняя среда такая как долги родственников, которые я помогаю закрывать, маленькая заработная плата не даёт мне сдвинуться с места, и всё происходящее я воспринимаю как наказание, и каждый день живу с желанием умереть

Девушка
Россия
20 лет

Не знаю чего хочу

Здравствуйте. Мне уже 20 лет, а я иногда не понимаю, что мне нравится, подходит. Все говорят надо прислушаться к себе , но я не умею слушать себя. Слушать свое тело, чего ему хочется. Какую профессию выбрать после Вуза. Даже элементарно какой подарок себе купить или чем себя порадовать. До этого все за меня решала мама, но сейчас у меня наконец-то есть возможность решать со мой. Но я совершенно не знаю, как это делать…