Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Здравствуйте, в последние несколько месяцев я чувствую, что моя жизнь разрушается, после окончания учёбы устроилась на свою первую работу, но физически и морально не справлялась с огромным количеством обязанностей, уволилась и через два месяца нашла новое место работы, но после нескольких дней работы я поняла, что не хочу там находиться, мне не нравится и я ошиблась со своим выбором, уволилась и устроилась на новую работу, и тут такая же ситуация, я понимаю, что мне не нравится, некомфортно, каждый раз вылезают новые рабочие проблемы, за которые меня ругает начальство, постоянно ощущаю давление и стресс, кажется, будто я совсем не пригоден к какой-либо работе, там не получилось, там не получилось, а уйти я никуда не могу, так как город маленький и работы здесь либо нет, либо рабочие места заняты, при всём при этом я недавно рассталась с человеком, с которым мы было вместе четыре месяца, происходило много неприятных ситуаций, которые вызывали у мкня стресс, тревожность и аутоагрессию, сейчас я чувствую себя подавленной, пустой, очень много тревожности, ничего не хочется делать, проблемы со сном, желание навредить себе, попытки суицида, у меня есть понимание того, чем я хотела бы заниматься в жизни, но внешняя среда такая как долги родственников, которые я помогаю закрывать, маленькая заработная плата не даёт мне сдвинуться с места, и всё происходящее я воспринимаю как наказание, и каждый день живу с желанием умереть
Здравствуйте. Мне уже 20 лет, а я иногда не понимаю, что мне нравится, подходит. Все говорят надо прислушаться к себе , но я не умею слушать себя. Слушать свое тело, чего ему хочется. Какую профессию выбрать после Вуза. Даже элементарно какой подарок себе купить или чем себя порадовать. До этого все за меня решала мама, но сейчас у меня наконец-то есть возможность решать со мой. Но я совершенно не знаю, как это делать…
Здравствуйте. Нормально ли то, что я не чувствую заботы и не вижу в родителях кого-то особенного. Для меня они просто люди и я не понимаю как меня можно любить просто так. Это странно или странная я? Как избавиться от преувеличения своих эмоций?? Две мои знакомые, с которыми я знакома больше 5 лет, говорят, что иногда я наигранно себя веду. А я иногда задумываюсь над тем, умею ли я смеяться вообще. И вообще, иакое ощущение, что я обещаюсь с людьми лишь бы не быть особенной или не стать объктом травли и непонимания. Не хочу быть хуже других. Не умею проявлять любовь, да и не вижу в этом смысла, хотя выросла в ровно противоположной семье. Помню в детстве боялась болеть, потому что тогда обо мне заботились. Тоже самое сейчас, не могу воспринимать нормально друга, ведь принимаю его заботу за любовь и мне становится тошно и до трясучки страшно. Помню словила панику с одного знакомого и долго отходила, все еще страшно на него смотреть, хотя он не делал ничего плохого в целом
Что делать, если ты постоянно загоняешься из-за пустяков, накручиваешь себя и постоянно в уныние и отчаяние
у моего молодого человека было 2 брака до меня и ребенок от последнего брака. у меня же не было подобного опыта. ранее никогда не было проблем с самооценкой, но сейчас я постоянно слежу за его бывшей, как наркоманка. сравниваю во всех планах , и думаю, что она лучше меня, интереснее, красивее, что мой молодой человек любил ее сильнее. будто я никогда не стану для него важнее, чем была она. каждый раз хочется разорвать отношения
мне тяжело после разрыва отношений с любимым человек. я не могу найти стабильность, я не могу разобраться в себе
добрый вечер. объясню проблему. я не привязываюсь ни к кому из окружающих людей, друзей, близких. у меня отсутствует эмпатия или какое либо сострадание к людям. я завожу знакомства или связи из скуки, во взаимоотношениях часто неосознанно манипулирую, постоянно лгу, раню этих людей. через непродолжительный период я без сомнений бросаю этих людей, потому что они мне наскучивают. я знаю, что делаю им больно, но не испытываю стыда или угрызений совести, ни-че-го. я не знаю, чувствую ли я эмоции, в обществе я играю образ веселой глупой дурочки, и все свои эмоции и реакции я играю на публику, при этом, кажется, совершенно ничего не чувствую. я получаю всеобщее внимание, все окружающие, с которыми я не общалась близко, обожают меня. я не могу построить никаких взаимоотношений с людьми, они все кажутся мне скучными, неинтересными, глупыми, надоедливыми и тд. я никому не могу доверять, я никогда не скажу о своих проблемах, решаю все сама. меня раздражает постоянное общение с одним человеком и его попытки установить эмоциональную связь со мной, потому что даже в отношениях я ничего не чувствую к своим партнерам. как только человек пытается сблизиться со мной или втереться в доверие, мне становится мерзко и я ухожу от него. не совсем знаю, как исправить это все, и построить нормальные взаимоотношения. не могу сказать, что я нуждаюсь в этом, проконсультироваться у психолога мне посоветовала моя знакомая. можете подсказать, что это такое с точки зрения психологии?
Здравствуйте, у меня есть страх смерти, я часто думаю о том ,что случится с человеком после его смерти, это меня очень пугает и бросает в постоянные раздумья. Это ни в коем случае не суицидальные мысли. Этот страх очень мешает мне спокойно жить, навязчивые и страшные мысли не дают мне сконцентрироваться на повседневных делах, любые высказывания насчёт смерти или чья-то смерть могут меня напугать. Я очень хочу успокоиться и спокойно на это реагировать ,но это мешает мне просто радоваться жизнь. Пожалуйста, помогите мне с этой проблемой.
Мои бабка с дедом изначально неподходящая парочка — это видно было мне даже ещё тогда, когда я был ребёнком. Потому что они постоянно ругались друг с другом, а моя горе-мать просила меня защищать её от их избиений — т.к. у неё мужа нет по её вине. Я это ещё в детстве понимал, но, став подростком, понял что моя мать, как и бабка с дедом, обиженные на жизнь и вместе им жить явно нельзя. И что матери моей надо найти себе мужа — чтоб он ей помогал, раз она сама ни на что не способна, а моим бабке с дедом разойтись. Однако всё стоит на своих местах: бабка с дедом не разводятся, хотя друг друга не любят (это заметно по их разговору друг с другом), а мать моя всё никак не ищет себе мужа. Я ни бабке с дедом, ни маме не помогаю и не собираюсь помогать — потому что они сами должны себе все делать, как и мать. Я хочу чтоб они развелись. Как это можно сделать, подскажите, пожалуйста? Пробовал уже несколько дней сам рушить им семью, напоминая бабке и деду их плохие качества, но, увы, пока ничего не вышло.. Хотелось бы узнать получше способы разрушить им семью
Добрый день товарищи психологи. Я студент, мне 19 лет…. отличник. В последние полтора-два года испытываю большие трудности в установлении контакта с людьми. Мне тяжело заставить себя сделать первый шаг, я боюсь, я начал действительно бояться людей, если раньше (16 лет) я был заводилой, душой компании и мог познакомиться с первой встречной девочкой на улице, то сейчас я являюсь абсолютной противоположностью себя в возрасте 16 лет. Мне страшно быть отвергнутым, мне страшно быть недопонятым, мне страшно получить отказ, мне страшно, мне страшно что меня осудят, мне страшно, мне страшно, я даже не понимаю чего я боюсь больше. В моей семье не принято материться, меня так воспитывали, за все 19 лет я ни сказал при родителях (при маме и дедушке, отца у меня нет) ни одного нецензурного слова. Но за период этих полутора-двух лет накопилось столько, извиняюсь за выражение ДЕРЬМА, что недавно, увидев как мать кричит 5 летнего младшего брата я начал дико кричать на мать матом, а потом громко хлопнул дверью и ушел на улицу. Только когда я вышел из дома я увидел, что мои руки трясутся, потихоньку картина начала проясняться и я понял что я натворил, впервые в жизни поругался матом при родителях, да еще и в их адрес. Мне было стыдно. И злостно. Я чувствовал вину и одновременно злость. Похожая ситуация, но уже с дракой произошла чуть позже. Я меняюсь. Я меняюсь до неузнаваемости. Со мной что то происходит, со мной что то не так, и я хочу выяснить что со мной не так. Мне нужна помощь.
