Когда нужна помощь специалиста | propsyteen.ru
Облако тегов
Письмо нам
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ

Информация по тегу: Когда нужна помощь специалиста

Апельсин
18 лет

У меня много завистников,от которых мне постоянно приходится терпеть едкие уколы

У меня много завистников,от которых мне постоянно приходится терпеть едкие уколы. Я не подаю виду, всегда перевожу в смех, но также и могу постоять за себя. Но когда я прихожу домой, то могу дать волю чувствам. С каждым разом мне легче не обращать на них внимания, но и они не отстают, их злонравие тоже набирает обороты. Как принять тот факт, что люди такие жестокие? Но я не отрицаю существование хороших, которые со мной тоже есть. Но сейчас, после очередного едкого укола я как выжатый лимон

Алена
Сатка
15 лет

Я боюсь общественного транспорта.У меня паника начинается ,когда я стою на остановке и подъезжает автобус или маршрутка…

Я боюсь общественного транспорта.У меня паника начинается ,когда я стою на остановке и подъезжает автобус или маршрутка.Я боюсь,что не смогу открыть дверь ,что не смогу передать мелоч или попросить остановить на остановке.Еще боюсь большого скопления людей,особенно когда я одна .С близким человеком у меня нет паники.помогите!

Карина
Липецк
16 лет

В меня никто не верит

Здравствуйте.Прошу помочь мне.Две недели назад связалась с девочками из деревни.Моя сестра попросила помочь.Мы с сестрой оскорбляли их,они нас.В итоге дело дошло до разборок один на один.Просят приехать и разобраться.Хотят устроить драку.Я согласилась.Днвочка,которая будет драться со мной,сказала «я согласилась на драку с тобой,потому что боюсь сплетен про то,что я боюсь тебя».В общем драка будет.И сейчас у меня появился такой страх,что я проиграю,опозорюсь.В меня никто не верит.Смеютсч,что я вообще пойду туда.Хотя если меня довести ,то я становлюсь очень агрессивной.Часто дерусь с братом,ходим оба потом избитые.Так вот,я очень боюсь опозориться ,в случае проигрыша.Как мне подавить этот страх?
Вообще в себе уверенна,ехать туда не боюсь ,драться смогу,но вот позора боюсь сильно.Помогите!!!

Lisa
Стрежевой
16 лет

Почему всё раздражает, ничего не радует и гулять не хочется…

Почему всё раздражает, ничего не радует и гулять не хочется. С друзьями общаться не хочется. Агрессия

Лили
15 лет

Что-то произошло со мной ,что я стала плохо себя чувствовать всегда.

Не могу понять,что со мной. Что-то произошло со мной ,что я стала плохо себя чувствовать всегда. У меня всё в порядке со здоровьем,но у меня постоянно болит живот или голова. Бывает чувство нехватки воздуха,потливость ладоней, серцебиение и прочее. Я чувствую себя не очень уверенно,а может и вообще не уверенно. Мне много не нравится в своей жизни и многим я недовольна. Ставлю себе высокие цели,которые пытаюсь достичь, но очень критично себя оцениваю и другие делают то же самое. Мне больно от этого. Я никогда не была в отношениях с парнем. Мне хочется люблю ,заботы, и я полностью готова сама проявлять эти качества к другому человеку. Но учёба, проблемы…Всё так навалилось,что мне просто некогда жить. Я ненавижу всё. Учителя очень много требуют и мало объясняют. Моя школа — самое худшее,что могло со мной случится. Я готовлюсь к поступлению в колледж. Я выбрала для себя не легкую профессию,но очень интересную и важную. Мои родители мной не занимаются,а пять же только критикуют. Такое ощущение,что всё хотят меня вывести из себя,что всем наплевать на мои чувства. Я люблю сидеть дома и мечтать. Я представляла свою жизнь как-то по другому. Раньше я гуляла с друзьями,смеялась. Это было года 4 назад. Потом всё изменилось, сейчас изменилось ещё сильнее. Всё только хуже.Я не могу. Я чувствую,что всё идет куда-то не туда. Но почему? Что произошло? Я так изменилась. Я так ненавижу своё новое обличие ,что не могу терпеть саму себя и свои переживания. Я чем-то больна? (психически) Что это может быть?
Я ничего не могу делать, почти ни на чем не концентрируюсь, ничего не радует, жестко отношусь к самой себе ( к своей внешности в том числе). Со мной мало кто общаться стал. Учёба особенно сильно раздражает. Стала медлительной и меланхоличной. Мало ем, иногда вообще ничего не ем. Мне скоро 16. Я представляла себя и свою жизнь не много по-другому….

Полина
Харьков
15 лет

Я не могу доводить все до конца

Здравствуйте. Мне 15 лет. У меня проблема в том, что мне очень стыдно за себя. Я не могу доводить все до конца. Год назад я стала заниматься спортом. Первые месяцы были самыми лучшими в моей жизни. Я не думала о том, чтобы прогуливать тренировку, проводила её с удовольствием, стремясь только улучшить себя и похудеть. Но потом всё пошло на перекосяк. Я стала больше лениться, занималась только через «надо», никак не стремясь научиться чему-то новому. Из-за этого у меня случались истерики.
Да, я похудела, но так и не дошла до цели. Это бесило меня, очень сильно. Я расстраивалась, что стала слабее, что не могу вернуть всё как было. Полгода уже прошло, но ничего не поменялось. То я снова загораюсь и занимаюсь как надо, но меня хватает максимум на неделю. И снова я начинаю лениться. Я не могу пробить этот психологический барьер, который я создала в своем сознании. Я не знаю как мне быть.
Я не могу рассказать это маме, так как не хочу, чтобы она во мне разочаровалась.

Ангелина
 

Как научиться не тратить всю энергию и быстро восстанавливать её

Здравствуйте
Обычно я очень люблю общаться, могу говорить часами, к тому же, отличаюсь сильным человеколюбием, однако в последнее время начала замечать, что в больших компаниях быстро выматываюсь, даже ничего не делая. Мне легко общаться с одним-двумя людьми, однако побывав в компании, особенно если рядом нет кого-то из близких, устаю буквально за пару часов. Сперва пытаюсь быть активной, затем уже и не пытаюсь и просто сажусь куда-нибудь в угол и мечтаю остаться наконец одной; начинает болеть голова, и в период этой вымотанности становится сложно контролировать слёзы, которые вообще без причины идут; часто теряют внимание и ухожу в себя.
Потом я прихожу домой, падаю на кровать и очень долго восстанавливаюсь. Следующие пару дней хожу или с плохим настроением и эмоциональной нестабильностью, или как зомби.
Помогает лучшая подруга, разговоры с ней как будто заряжают, однако она не всегда бывает рядом. Особенно трудно в лагерях. Первую неделю держусь, знакомлюсь, смеюсь, а затем снова глаза беспричинно на мокром месте и долгая апатия.
Сейчас я вошла в организацию волонтеров, и там довольно много людей. После каждого собрания (кстати, сейчас я пишу вам именно после него) очень сильно устаю, именно эмоционально, однако уходить не хочется, потому что желание помогать и действовать никуда не делось.
Чувство опустошенности и усталости действительно отвратное, я с ним себя собой не чувствую, и очень так плохо.
Не знаю, как научиться не тратить всю энергию и быстро восстанавливать её.

Валентина
 

Мой папа курит наркотические курительные смеси…

Добрый вечер. У меня сложная ситуация в семье. Мой папа курит наркотические курительные смеси и на фоне этого становится очень вспыльчивым и агрессивным. Пол года назад он чуть не сошёл с ума из-за этих наркотиков. После той ситуации поклялся маме и мне, что больше никогда не возьмёт в рот эту гадость. Но месяц назад он уехал в командировку и началось всё по новой. Мне очень тяжело, я его очень сильно люблю, и мне больно на всё это смотреть. На то, как, по факту, рушится моя семья. Я ушла из дома к бабушке, так как просто не могу находиться дома. И теперь не знаю, что мне делать, как это всё прекратить. У меня даже возникали мысли о попытке самоубийства, что бы папа мог задуматься о своём поведении, но я понимаю, что это не выход, да и жизнь я слишком люблю, что бы такое совершить.
Я пыталась с ним поговорить, спросила зачем он всё это делает, он всё отрицает и говорит, что мы с мамой себе всё напридумывали. Но я то не дура, я прекрасно вижу, что у него совсем другое поведение, такое, которое и было пол года назад на начальной стадии… Помогите мне советом, пожалуйста, я не представляю что мне делать.

ХорСС
Пермь
25 лет и старше

Люди ничтожны

Кира
16 лет

Я постоянно испытываю ненависть к себе из -за своей проблемной кожи…

Я постоянно испытываю ненависть к себе из -за своей проблемной кожи. Я понимаю,что в подростковом возрасте эта проблема достаточно распространенная, но в моем случае у меня действительно ужасное состояние кожи, много всяких застойных пятен, ну вы понимаете как это все выглядит(акне). Я была у дерматолога еще 2 года назад, и после лечения почти ничего не изменилось. Сейчас я не пользуюсь никакими дорогими мазями от акне, а просто тщательно ухаживаю за лицом, но это не приносит результатов. Из-за этого я испытываю стресс постоянно. Для меня очень важно быть красивой. Я умею делать красивый макияж, мне нравится моя хрупкая фигура и очертания лица,нравится одежда,которую я ношу, но моя кожа — это просто кашмар! И ни одно мое достоинство не перекрывает этот недостаток. Я хотела достичь идеальной кожи к концу этого года, но у меня ничего не получилось и стало даже хуже. Я в депрессии. Не знаю что мне делать. Мне кажется,что все видят во мне мои прыщи, а не мое лицо. Это ужасно для девушки, ужасно дья моей тонкой психике. Иногда я могу вообще не выходить на улицу и вообще не смотреть в зеркало. Я не понимаю, почему у некоторых людей акне быстро проходит, а у некоторых тянется годами. Я хочу вести нормальный образ жизни, не прятаться от людей и зеркал, но я уже устала с этим бороться. Снова хочу купить себе очередное средство от акне, с надеждой, что хоть что-то изменится. Мне повезло, возможно, с тем, что нет больших рубцов и больших воспаленных прыщей, но много застойных пятен, которые очень долго проходят. Я просто хочу быть прекрасной, мне не нужно большего. Я понимаю ,что возможно я зря паникую, но сами понимаете, какая это нагрузка на мою психику. Я достаточно талантливый человек, общительный и я чувствую, что могу быть очень счастливой, но именно эта проблема рушит всю мою психику, просто потому что надоело уже что-то замазывать, выбирать нужные ракурсы для фоток и прочее. Хочу быть нормальным и свободным человеком. Что со мной не так?