Когда нужна помощь специалиста | propsyteen.ru
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ

Информация по тегу: Когда нужна помощь специалиста

Moosu
Мирный
16 лет

Меня достала моя неопределенность и противоречия во мне…Я чувствую себя убийцей, чудовищем, которое не то, что опасно для самого себя, так и для общества..

Меня достала моя неопределенность и противоречия во мне. Я не могу охарактеризовать себя и понять, что есть по истине я — жуткий монстр или «вечно ноющая» потенциальная жертва.

Когда это началось? 4 года назад. Не знаю, как долго я это терпел, но сейчас я просто без сил и готов разорвать себя на части из ненависти к себе. Но опять же — ненависть ли это? Я не уверен.

Во мне словно живет две личности с противоположным мнением. Днем я веселый, обычный человек, который может стоять часами у зеркала и чуть ли не целовать собственное отражение. Я вроде люблю себя, мне приятна моя внешность, я ценю свои знания, умения и считаю себя достойным жизни человеком…
Но наступает вечер и меня будто подменивают — в отражении уже появляется жуткий монстр, чью внешность я ненавижу, чьи мысли и знания я презираю и на кого смотрю свысока и даже с животным страхом. Я чувствую себя убийцей, чудовищем, которое не то что опасно для самого себя, так и для общества. В голове начинают проявляться плохие мысли, как, например, геноцид и ненависть не то, что уже к себе, так и ко всему роду человеческому. Это именно те мысли, которые я бы не допустил днем и за что бы стал себя корить утром, но вечером я считаю это словно… правильным и верным? Я словно возвышаюсь над всеми на собственной иерархии. Вечером для меня нет любимых и дорогих людей, я зол и критичен, как к себе, так и к остальным. Я зол, агрессивен, вспыльчив. Стоит моим мыслям зайти дальше, так первая личность начинает кричать о помощи и бить тревогу, вызывая еще большую ненависть и презрение к самому себе в сердце. Я порой настолько себя ненавижу по вечерам, что могу начать биться головой об стену, желая избавиться от этих мыслей, желая убить в себе этого монстра. Но внутри ли меня монстр? Может это и есть я?
Я вроде люблю людей, себя, но одновременно и ненавижу. Мне так противны, но так близки и дороги их лица, так ненавистны их слова, жесты, поведение, но так родны. Видя чужие слезы, меня разрывает на части и я бегу помогать человеку. Но эти слезы… они так меня бесят, они так противны, человек так жалок, но… я так его люблю, что не могу ничего сделать, кроме как обнять его и утешить.
Но все становится хуже. Теперь этот монстр вырывается и днем, выставляя меня не в лучшем свете и вызывая ужас и страх людей при взгляде на меня. Разве это нормально, что человек, который только что веселился, вдруг нашел в чьем-то слове повод для шутки над собой и собственной смертью? Вот я был добрым, но сейчас я ляпнул шутку про свою смерть и, смеясь над ней, начинаю биться головой об стол и,плача от собственной безнадежности, не могу остановиться.
Люди хотят помочь, видя мою ненормальность. Но все их попытки тщетны, советы не помогают, а лишь ухудшают ситуацию — я начинаю себя винить и ненавидеть за то, что я зависим, за то, что люди тратят на меня свое время, силы и все зря. Я могу лишь сказать «спасибо», а потом добавить «…прости меня» и уйти, больше никогда не поднимая этой темы и убеждая человека, что все в порядке,что он якобы мне помог.
Я не преувеличиваю, говоря, что во мне живет «ненависть». Я часто вредил людям из этого ужасного чувства, но в такие моменты замирает сердце, а эти моменты делятся на кадры замедленного кино… я не люблю вредить людям, но это странное чувство…замирание… сменяется большей ненавистью к себе.
Я словно в замкнутом круге. Я постоянно возвращаюсь к отправной точке и круг Ада начинается заново. Те же пытки, те же чувства и эмоции, та же потеря людей… скорее, мучительнее всего то, что я потерял себя — я не знаю, кто я есть, где я настоящий? Какой я? Я люблю общение с людьми или ненавижу? Я люблю себя или чувствую лишь презрение к себе и крайнюю категоричность? Что для меня лучше? Что мне делать?
Я пробовал медитации, разбираться в себе, читать про то, что я чувствую, но все не то. Я пробовал счеты, чтобы успокоиться, холодную воду, спорт, дабы снимать стресс, нагружать себя до края, чтобы приходить домой и падать от бессилия, но… эти мысли стабильно каждый день, вечером и до самого утра со мной.
Я пытаюсь трезво смотреть на себя со стороны и охарактеризовать свою личность, но все действия так противоречивы, слова и поведение, что просто невозможно распутать этот толстый клубок ниток из собственных проблем. Я словно стараюсь распустить петлю, но лишь дергаю за не тот конец веревки,затягивая петлю еще больше и перекрывая доступ воздуху. А монстр и рад — ему приятно осознавать, что это может закончиться. Боже мой, это все так глупо, но это преследует меня.
Лишь первая личность засчет рациональности и любви к себе и другим людям позволяет держать баланс. Она говорит: » Ты не можешь так поступить по отношению к другим, ведь ты их всех любишь больше себя (друзей, семью), ты хочешь быть вечно рядом с ними, независимо от стечений обстоятельств .»
Боже, я теряю голову. Я ничего не понимаю. Кого слушать? Кому верить? Кто я есть?
Я хочу жить, как все — счастливо, пусть и с типичными проблемами подростков, как безответная любовь или как становление близким человеком без страха потерять человека. Хочу радоваться жизни, своим достижениям и, как все, влюбиться и попытать свое счастье, найти круг близких друзей, начать себя создавать, как самостоятельного и взрослого человека, который способен сам трезво принимать решения, работать и наслаждаться моментами своей юности. Но я не вижу будущего. Словно его нет. Мне все чуждо, дико, тяжело и надоедает, заставляет чувствовать себя не в своей тарелке, опять же возвращая меня в отправную точку. Я во тьме, непроглядной тьме Ада, где я сам себе самый жестокий судья и каратель.

marpavlad07
Казань
15 лет

Как повзрослеть?

Я самая младшая в семье и в связи с этим я чувствую себя маленьким ребёнком. Но совсем скоро мне надо уехать учится подальше от родителя (папа умер, когда мне было 8), но я не но ова к взрослой жизни, как позврослеть?

Миллиана
Ростов-на-дону
16 лет

у меня недавно начались панические атаки

Здравствуйте, у меня недавно начались панические атаки. При них начинает болеть левая сторона туловища, в особенности плечо, а также очень болит голова. Длиться это в течение нескольких минут.
Все панические атаки начинаются с того, что в голову лезут обрывки моих снов, которые я не помню, но в тоже время и помню. Как обрывки воспоминаний, будто что-то очень знакомое. Эти мысли остановить не могу, как бы не пыталась и не отвлекалась на что-то другое.
В последнее время я плохо сплю, и недавно пережила предательство любимого человека, и все время думаю об этом, на протяжении двух недель.
Все мои сны — очень сложная вещь. И мне иногда трудно отделить сон от реальности. То есть, я не могу вспомнить, какие воспоминания а самом деле были, а какие всего лишь сон.
Не знаю, что делать, порой это застает меня в колледже, и это очень мешает.

Dead inside
Россия
13 лет

Моя мама умерла когда мне было 10. После этого я впала в депрессию и закрылась от всего мира

Мне 13 лет,моя мама умерла когда мне было 10 После этого я впала в депрессиюи закрылась от всего мира,выйти из неё я смогла благодаря новой подруге,с которой я к сожалению перестала общаться. Около года назад ко мне вернулись моя депрессия,апатия и я начала задумываться о суициде. Я почти каждый день задумываюсь об этом,в друзьях и семье я не могу найди поддержки,но я понимаю что если я покончу с собой ничего не изменится для всего мира,но жизнь моей семьи будет окончена.

Asya
Новосибирск
14 лет

У меня есть проблема в отношениях с окружающими людьми, а именно — отсутствие привязанности и переживания за других.

Добрый день. Пишу вопрос с целью получить ответ, консультацию по поводу весьма интересной ситуации в отношении самой себя. Дело в том, что у меня есть проблема в отношениях с окружающими людьми, а именно отсутствие привязанности и переживания за других. В обычае я очень общительный и доброжелательный человек, многие из моих знакомых нередко отмечали, что «людей самовольно ко мне тянет», и я согласна с этим. Но как бы там не было, обилием друзей я похвастаться не могла никогда, максимум 1-2 подруги. Но даже имея людей, которые были близкими по духу, я отмечала, что мне абсолютно все равно , если наша дружба вдруг прекратится. Я не могу поддерживаться долговременные контакты с людьми, потому что я теряю к ним интерес через два три для после знакомства. Такая ситуация повторялась не один раз и продолжает повторяться по сей день. Я очень переживаю, что и да собственной проблемы не смогу завести отношения, ведь еще не одному человеку не удалось прорваться через эту ситуацию, когда я прекращала общения бед весомой на то причины. Мне говорят, что мол люди не те, будут другие, с которыми будет интересно общаться, но я не считаю так. Мне было весело с последней подругой, многие моменты хотелось бы переживать снова и снова, но тем не менее спустя два года и эти дружеские отношения стали меня тяготить, а на следующий день я и вовсе позабыла о ее присутствии в своем жизни. Очень странно осознавать, что так легко могу отпустить из своей жизни человека, которого считал для себя как минимум близким другом… Надеюсь получить ответ. Спасибо.

катя
саранск
14 лет

Очень плохо по причине отсутствия друзей и какой-то моральной поддержки, а также у меня комплексы по поводу внешности и фигуры…

здравствуйте!мне сейчас очент плохо именно душевно, по причине отсутвия друзей и какой-то моральной поддержки, а также у меня комплексы по поводу внешности и фигуры.. еще я хочу избавиться от стеснения, но незнаю как. помогите пожалуйста!

Макс
Дагестан
17 лет

Я пытался не думать об этом, как-то бороться

Здравствуйте,прошу вашей помощи я уже не могу бороться с этим трудно я просто не навижу себя.Мне 17 лет с раннего возвраста я рос без отца ,в 14 лет я стал понимать ,что мне нравятся парни,мне вообще не нравятся девушки понимаете они мне не нравятся вообще.Я прошу вашей помощи,может ли это быть из за того,что я не рос с отцом,ведь я не родился.Пожалуйста помогите мне

Кристина
13 лет

Я наконец-то начала общение с мальчиком…

Доброго времени суток!
пишу Вам в Рождество, поэтому поздравляю Вас с этим светлым и чистым праздником, всего Вам доброго!
Я наконец-то начала общение с мальчиком, который мне нравится, за это спасибо Вам, Вы помогли мне избавиться от нерешительности
мы с ним классно очень общаемся, но у меня такая паранойя-если он мне долго не отвечает или читает , но не отвечает по какой-то причине, я очень пугаюсь, что я ему надоела или , что у него плохое настроение, а я лезу. Как отогнать эти мысли и что с ними делать?

Zori
Из России
15 лет

Это нужно МНЕ, а не кому-то…

Здравствуйте, я пишу вам для того чтобы вы мне помогли… Понимаете,
я не понимаю чего хочу от жизни и для чего я вообще предназначена…
И при ЭТОМ ВСЕМ Я НИ-ХО-ЧУ ничегооо делааать, но понимаю, что это нужно МНЕ, а не кому-то… Помогите пожалуйста, скажите, что со мной происходит и что нужно делать?!.. Простите, просто накипело и вечные мысли об этом не дают мне покоя, портя настроение мне и моему окружению…

Линда
15 лет

Я обращаюсь к вам не с одной проблемой, но если обобщить, по моему у меня депрессия…

Здравствуй, я не очень грамотна,моя проблема…
прошу простить заранее!!
Я пишу с не одной проблемой, но если обобщить, по моему мнению у меня может быть депрессия
В статье по данном психическом заболевании были даны пункты.Их было много и из всего у меня совпало 10 или чуть больше точно не помню, но суть в том что норма 3 совпавших пункта.
Поэтому я обратилась за помощью к маме, она сказала что нам не нужен психолог сами справимся..
Вот тут я м начну обтесать свои проблемы, будет довольно объемно,заранее простите за зря потраченное время!!!
Все мои проблемы начались ещё года так тринахад, когда я ревновала свою подругу и боялась потерять. Я совершила ошибку, сама прекратила общение, сейчас мы общаемся опять, я извинилась хоть она и не держит зла.Если бы не она, я бы не писала этого.
В силу своего возраста мне казалось что родители меня не любят,это смешно понимаю)
Я была подавлена, но подруга рядом помогала справиться, спустя какое то время моя жизнь стала хуже.
Я боялась доверять людям,отдалялась от семьи и не скажу что и сейчас с ними близка, но отношения нормальные поддерживаю. Все в точности я вспомнить я не смогу, так как имею некие проблемы с памятью.
Все что я помню это то что моя мать и отчим часто пили, окунались из за этого, униатом кто поподалься под руку, отчим как то чуть не поднял руку на маму, на них в такие моменты очень противно смотреть, особенно когда твоя мать приходит под утро никакая!!! Так ещё и просит Ее раздеть, к тому моменту у меня уже появился младший брат, у меня нет родных братьев и сестёр, мой отец не знает променя, а я не знаю кто он,но не а этом суть. Как то напившись очень сильно с матерю, 2-3 день подряд они пили, отчим стал вести себя странно, стал говорить что почему это я хотела поцеловать отца, ты что любишь меня не как отца?
Я принимала тогда это да шутку, хоть и была насторожена и тут он решил продолжить пить с мамой, они сидели,все было бы ничего,но мать ушла и уснула в комнате, мы с пьяным отчимом остались один на один. Тогда он рассказал что он мне не отец и я не предала этому значение, ну не отец и что, отнц не тот кто родил.
Хотя позже он поступил так, что я не могу его простить др сих пор, мне тогда было 14. Яилежала в кровати с мишкой и в ночнушка, хотела спать, но разговорила с отчимом, когда он сказал «я не должен это говорить» я как наивная дока спросила «что?» Он ответил что хочет меня, я думала мне послышалось, я была в шоке, но он повторил это около 3 раз и я насторожилась. Позже он сказал что пошутил и сказала что дай я тебя поцелую,А Я ДОВЕРИЛАСЬ!!! И он поцеловал меня не как отец дочь, а как мужчина хочет женщину. Я испугалась и отодвинулась резко в край кровати сжимая медведя у себя на груди, я рыдала и умолял его уйти, через пару секунд он забыл, я кричала на него чтобы он ушёл, я звала маму, НО ЭТО ПЬЯНОЕ ТЕЛО СПАЛО!!!! Еле упросив уйти его я осталась одна, я прорыдала всю ночь, я боялась что он придёт за мной, и так был пару дней,я ставила припядтсвия, закрывал двери, так мне было спокойнее. С тех пор я его боялась, сейчас ненавижу, даже если не родной, ктотдавал ему право так отступать??!?
А следующий тяжёлый период тоже в 14, моя мать пытаясь мотивировать меня, унижала меня как то по пьяни и не раз, она убила во мне последнюю веру в себя….. она предлагал мне умереть!!! На тот момент от боли я резалась и это приносило мне облегчение и она предлагала мне спрыгнуть с окна, когда я сидела в комнате и канцелярским ножом стаяивала игрушку, я порезалась пару раз, моя сестра рассказала маме на что она ответила «пусть, моде вены себе вскроет» это все было не раз и как даже спустя год, вы прикажете любить этого человека???
Она обесценивала мои проблемы, она не терпит слез в доме, поэтому чаще я плачу ночью когда все спят, хотя это трудно, с каждым годом стало труднее плавать когда все спят.
С каждым годом все хуже, мысли и боль разрывали и ломала мое грудную клетку и голову, от боли в нутом я была готова разадрать свою кожу, частые истерики, я плачу так что кричать хочется, но приходится зажимать рот чтобы никто не услышал, от бессилия идя затворной на кухню я упала на пол и стала рыдать, сдалась и вся дёргалась, я хотела кричать, я почти не двигалась и про себя просила помощи у пустоты, позже я стала смеяться и плакать и просто плакать, биться об пол и злиться на себя!!!
Это был буквально 15 минут назад!!!
Я держусь три года идёт четвёртый, я чувствую апатию ко всему, все что радовало уже не интересного, часто что то бесит, ненавижу принимать решения!!! Я даже боюсь спать!!!! Я ложусь под утро, чтобы было мало времени спать, я ненавижу свои сны ибо они слишком реальны и прекрасны!!!
Я веду дневник где пишу о всём что чувствую…
Я чувству постоянную слабость, мне нужно что то делать, готовиться к экзаменам, убраться дома, го все что я делаю это лежу и роюсь в ленте новостей вк или слушаю музыку.
Я просыпаюсь в школу и еле нахожу сил встать, я встаю и уже хочу домой хотя я уже дома, я постоянно хочу домой. Но я уже дома!!! Я безумно по кому-то скучаю и хочу оказаться в объятиях этого человека, но я не знаю кто это. Чаще всего я веду беседу с моими я в внутри моей головы, у них свой голос,характер вид. Сама бесящая это Хлоя, это существо как то заставило голодать меня 5 дней
Да ещё так же я голодаю часто.
Не потому что меня кто то назвал толстой, да меня гробил отчим в детсад за это и мама упрекала что я ем много когда мой организм развивался и ему это нужно было, тогда и по сей день я ем мало, но часто
Да и вообще не чувствую голода, а ем из чистой привычки.
На моем теле на все Тринидад нет не одного места где не было бы шрамов, кроме спины. Ночами я брала ремень и душила себя плачья.
С самог дества я знала что такое предательство, меня предавали все мои друзья и в итоге у меня их не осталось, сейчас есть подруга в городе, дружим шесть деть и пара в интернете и я благодарна этим людям.Хоть я и не привыкла получать помощь, а только достать, я часто не принимаю их помощь, но они понимают меня и мы продолжаем общаться.
И у меня не проблем по типу, ой он меня бросил все, всему конец!!! Да знаю больно когда разбивается сердце, я влюблялась и не раз и много раз разбивала себе сердце.
Сейчас у меня даже мыслей не осталось о чем писать .
Ещё много чег ужасного происходило в моей жизни, но думаю и этого достаточно
Я не знаю как скоро вы ответит и что вообще ответите, но я рада что я нашла куда выговорится
Потому что не вылеживаю,сильной быть тяжело…
Я устала…
Ещё чуть чуть и я чувствую что покину этот мир, уже было 10 попыток и совершить 11 мне не страшно, просто когда я пыталась выкинуться с окна и вот уже я почти вылезла с окна, как что то резко затаскивает меня обратно в дом, я дома была одна, только бабушка и она спала, я решила закрыть окно и продолжила рыдать, это не первый раз когда что тотмешает мне умереть…