Мотивация | propsyteen.ru
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ

Информация по тегу: Мотивация

Миранда
12 лет и младше

Меня беспокоит то, что очень трудно настроиться на что-то, делать это с удовольствием или хотя бы без чувства бессильной ярости.

Здравствуйте! Мне 12 лет, я учусь в шестом классе. Моя проблема не в том, что мне трудно учиться, или проблемы в классе, нет. Меня беспокоит то, что очень трудно настроиться на что-то, делать это с удовольствием или хотя бы без чувства бессильной ярости. Не поймите меня неправильно, я вовсе не плохо учусь, я делаю домашние работы в срок, потому что как мне кажется, единственная работающая у меня кнопочка — это кнопочка надо. Надо, вот и все тут.
Домой я возвращаюсь поздно, самое раннее часам к пяти, самое позднее к восьми. Каждый день у меня занят чем-то и секции сразу после школы, ну или уроки, иногда их добавляют. Я чуть-чуть отдыхаю, но иногда не успеваю это сделать.
Больше всего я ненавижу математику. Мне в принципе все понятно, экзамены и контрольные я сдаю на твёрдое 4. Но учительница… Её весь класс не любит, она очень часто сердится на нас и кричит, если кто-то не понял тему. Я боюсь спрашивать у неё, а родители не знают нашей программы, они чистые гуманитарии, и видимо, я тоже.
У нас шесть учебных дней и минимум уроки до трёх, потом мне нужно сделать дела для дома или помочь родителям, ну, это самое раннее моё возвращение. Тогда ещё не так плохо становится.
Я выбираю все что угодно, но только не уроки. Я не играю в игры и не висну в соцсетях, да, мне интересно в интернете, но часто я использую его в учебных целях. О, да я делаю все что угодно, дрессирую кролика, кормлю хомячка, болтаю с родителями и пью чай. Я сортирую книги, читаю, рисую, звоню подруге.
Я сажусь на диван, достаю тетрадь и понимаю, что я не успею все это сделать, да и я ничего не понимаю из дз. У нашей учительницы есть такая привычка, она сначала даёт нам работу и домашку, но только потом объясняет тему.
На следующий день я встаю пораньше. В среднем я сплю семь-восемь часов. Я отвратительно чувствую себя утром. Я завидую всем: папе, он сладко спит под тихий гул телевизора, маме под тёплым одеялом, брату с его девушкой, им только вечером учиться, кролику, он разлёгся на коврике и хомяку, сладко сопящему в норке. Только мне сейчас надо забираться в холодный транспорт и ехать учиться.
В школе включается кнопочка надо. Жертвуя переменами, сном, едой, свободным временем на уроках, я лихорадочно делаю дз. Я строчу бесчисленные строчки, учу, я могу выучить лист глаголов и написать контрольную на 5, я делаю домашку по математике, правда, с подсказками тех, кто в этом разбирается. Меня хвалят учителя, у меня выходит единственная тройка — по математике.
Не хватает чего-то. В началке и в пятом классе такого точно не было.
Как будто внутри меня горит огонёк… Но он гаснет, и гасну я. Мне недавно стало плохо на уроке. Часто случается со школьниками, хоть раз кого-то да забирают домой.
Меня тошнило, одноклассники шумели, что-то предлагали, голова кружилась и ужасно, дико хотелось уронить голову на парту и больше ничего не слышать.
Я не пошла домой. Я отсидела этот урок, в конце концов, завтра воскресенье. Это было ровно неделю назад.
Я не толстею. 45.3. кг уже почти полгода. Я мало ем, иногда чувство как будто живот прилип к спине. Утром я не могу есть практически ничего. Например, вчера я съела мандаринку и сушку. В школе бутерброд, злаковый батончик и конфетку. Потом чуть- хвать салата. Потом перед занятием ещё один батончик. И все, больше до восьми я не смогу поесть.
Я не понимаю, как мне сделать свою жизнь нормальной и получить мотивацию. Я читала Ваши статьи и подумала, что возможно, да, закажу канцелярию, распланирую все, подпишусь на полезные группы.
Но нет главного. Нет желания, нет счастья и здоровья.
Не знаю, как я буквально доживу до каникул.

Безнадежная пессимистка
12 лет и младше

Я получила немного плохих оценок (четыре тройки, одна двойка) Подскажите, как начать снова хорошо заниматься?

Отличница.. Так называли меня в первой четверти. Потом, я не знаю что со мной произошло.. Учусь я в 5 классе, общем. Попала туда без проблем, мама так захотела. Но что мне делать? Я получила немного плохих оценок (четыре тройки, одна двойка) Подскажите, как начать снова хорошо заниматься?

Катя
Сикрет
14 лет

Вам не обязательно отвечать на это, но по-моему получилась неплохая поддерживающая заметка, нет?

Знаете, аниме там или манга, да просто любые сериалы. Там у героев всегда трудные проблемы, но всё заканчивается хорошо. Но мы живём в реальной жизни. И на happy and надеятся глупо. Как нам справиться с проблемами, кто поможет нам в этом? Хорошо, если у тебя есть настоящие близкие люди. А какого тем, кто один? Они должны помочь себе сами. Знаете таких маленьких детей, без родителей, изуродованных и так далее. Или болеющих смертельными болезнями. Считайте меня жестокой, но мне не жалко их. Мне жалко одиноких подростков 21 века. Каждый третий грустный до безумия. Каждый четвёртый скучает по кому — либо до потери пульса. Мне жаль наше поколение. Мы не такие, мы стремимся к мечтам и делаем что хотим. Мы разных ориентаций, мнений, цвета волос. Мы все очень разные. Но в тоже время мы очень похожи. Задумайтесь над этим.. Мы живём в одном веке, почти каждый потерял кого то близкого. И каждый 6 или седьмой задумывался о суициде. КАЖДОГО СЕДЬМОГО ИЗ НАС МОГЛО БЫ УЖЕ НЕ БЫТЬ.. Почти все меломаны. Мы похожи тем, что отличаемся друг от друга по внутреннему миру.
Мы одно поколение. Каким бы ты не был, ты один из нас. Живи как хочешь, отпускай покинувших тебя людей. На собственном опыте знаю, что всё это не так просто. Но я хочу что бы ты попробовал. Можешь не прямо сейчас. Соберись с силами. Поверь, что бы с тобой не происходило в жизни, я пойму тебя. Я натерпелась от жизни многого, но благодаря этому я многое поняла. Просто живи. Не буду заставлять тебя верить в Бога, судьбу, это твоё мнение. Живи. Именно мы создаём своё поколение. Не слушай других, постарайся найти себя среди этих миллионов людей. Я желаю тебе удачи. Друг мой, поверь, рано или поздно всё наладится. И это будет самый лучший момент в твоей жизни. Ты можешь его ждать, а можешь пытаться создать его сам. Это твой выбор, и я его уважаю. Вперёд!

Ссылка на статью

Как замотивировать себя к учёбе? Лайфхаки, чтобы скрасить школьные будни

Март
Лермонтов
23 года

Примерно 4 года назад у меня стали появляться странные состояния…

Доброго времени суток!
Хочется рассказать о своей проблеме. Или о том, что я считаю проблемой… Начну с самого начала.
Примерно 4 года назад у меня стали появляться странные состояния. Сначала они появлялись на нервной почве, как мне кажется. Я очень эмоциональный человек. Потом стали возникать из ничего. Так, во время подобного состояния со стороны физической присутствует слабость сильная; я не могу сфокусировать зрение на объекте, который достаточно близко; сознание работает очень медленно, заторможенно, каждое действие для меня становится чем-то невыполнимым, хотя я знаю, что обычно делаю всё подобное легко и просто; иногда язык не слушается меня, речь становится невнятной. Со стороны нефизического плана: я впадаю в панику. Из-за невозможности выполнить простые действия я чувствую себя неполноценной, загнанной. Резко возникают в голове вопросы а-ля: зачем жить? В чём смысл жизни? И важно ли всё вокруг, если мы всё равно умрём? Часто в подобных состояниях я плачу, говорю о том, что хочу просто жить, а не чувствовать вот это всё, что я устала… Делаю что-то и думаю: а зачем? И руки опускаются, плюс ещё слабость и заторможенность, просто ложусь и лежу. А время тянется ужасно медленно. И так страшно становится, так плохо… Состояние длится 3-4 дня и повторяется примерно раз в полгода. Затем всё приходит в норму.
Года три назад меня заставили пойти к психиатру. Тогда у меня ещё иистерики с подобием судорог по телу были (сейчас именно это не мешает жизни). Сделали ЭЭГ, не выявили отклонений. В итоге поставили диагноз эпилептиформные припадки и прописали сильные антидепрессанты, простите, не помню названий. Я начала пить их, очень быстро не смогла вставать с кровати из-за сонливости и вялости, бросила пить. Больше к психиатру ни ногой. Не хочу.
Не хочу, чтобы вы думали, будто я склонна к самоубийству: в обычные дни я обожаю жизнь. Я трепетно отношусь к своим близким и безумно люблю искусство, которому посвящаю себя в свободное от работы время. Я много читаю, пишу что-то отдалённо похожее на поэзию, рисую периодически портреты.
Но когда подобное состояние наступает… не хочется ничего, кроме как прекратить всё это. Я очень хочу избавиться от этих состояний, ибо они пугают мою бабушку до смерти, а также сказываются на работе, выбивая меня из графика на 4 дня. Хочется жить без этого.
Помогите… пожалуйста. Хотя бы укажите путь, куда двигаться. К кому обратиться и что с этим можно сделать. Заранее искренне благодарна.

Лета
16 лет

Как уговорить маму на переезд в другой город?

Как уговорить маму на переезд в другой город? Я перешла в 11 класс и скоро сдаю ЕГЭ. Мама говорит, что я не успею привыкнуть к школе и не смогу учиться. Дело в том, что я уже имела опыт с новым коллективом. В этом нет ничего страшного. Меня так раздражает своя школа, учителя и одноклассники. Постоянно нужно сдавать деньги на какую-то блажь, прессинг от учителей. А в начальной школе я терпела унижения от одноклассников. Меня это замучило. Теперь школа у меня вызывает одно раздражение и нежелание учиться!

Евгения
14 лет

Как перестать бояться потерять человека? Как найти саму себя? Как изменится в лучшую сторону?

Как перестать бояться потерять человека?

Как найти саму себя?

Как изменится в лучшую сторону? 

Рома
Чебоксары
16 лет

Как выбраться из стресса и начать учиться?

как выбраться из стресса и начать учиться?

Марина
15 лет

У меня нет действительно близких людей…

У меня нет действительно близких людей, от чего мне ужасно плохо. Я живу в небольшом населённом пункте, где ограниченное количество людей, так что ни с кем познакомиться не могу. Я всегда мечтала стать писателем, и третий месяц работаю над книгой ( я выбрала детскую, ведь для взрослой литературы у меня неприлично мало опыта ) . Я действительно стараюсь, устанавливаю сроки, планирую работу, но это ужасно сложно и постоянно хочется всё бросить. Меня некому поддержать, я хочу общения с людьми, но не могу завести новых знакомств. Эта работа — всё, что у меня есть, она сложная, я от неё ужасно устала и не могу справиться с перфекционизмом. Я начинаю себя ненавидеть, кроме книги я ни о чём нормально думать не могу, но над ней ещё работать и работать, я так наверное с ума сойду. Страшно, что не выдержу и всё брошу. Постоянно всё злит, я часто плачу, ничего не радует и не расслабляет, снятся сны о том, как я нахожу любовь или хорошего друга, потом сложно проснуться. Я знаю, что в состоянии написать книгу, но я теряю связь с реальностью, надежду, веру в то, что я могу наконец закончить книгу. От печали деваться некуда.

Оля
14 лет

У меня небольшие проблемы с учебой. Всегда была отличницей, сейчас скатилась.

У меня небольшие проблемы с учебой. Всегда была отличницей, сейчас скатилась. Некоторые предметы на 5 не знаю, но мне нужны только пятёрки. Один выход, приходиться все время списывать все работы из Интернета. А списывать не хочу, это принесёт только вред, потому что если дадут работу , которую невозможно списать, то получу 3 или 4. А мне это просто нельзя. Повторюсь, нужны только пятёрки, ну в крайнем случае 4. Замкнутый круг! Плюс все мои одноклассники списывают из Интернета и получают всегда хорошие оценки. А я как лох получаю 3. (Но не в этом дело) Выход очевиден, нужно заниматься дополнительно теми предметами, по которым у меня возникают трудности. Но в том то и дело, что на это нет времени и денег! Снова замкнутый круг. Что делать?