Нарушение пищевого поведения | propsyteen.ru
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ

Информация по тегу: Нарушение пищевого поведения

Мила
Хабаровск
15 лет

У меня не серьёзные препятствия в жизни, но они навалились на меня комом…

Здравствуйте,я решила обратиться с советом о том,что мне делать в данный период жизни.
Проблема в том,что у меня не серьёзные препятствия в жизни,но которые навалились на меня комом.Эти проблемы не значительны,но я устала с ними не справляться.
1)Я постоянно повышаю голос на маму,делая это не осознанно. Просто при любом намеке на мои ошибки или недопонимания с её стороны я начинаю кричать.С другими людьми таких проблем нет.Я не хочу грубить или орать на маму,потому что люблю её.Но и молчать я так же не могу.
2)Страх быть не успешной,перед походом в колледж. Я боюсь не поступить,боюсь не иметь выбор в профессии,если мой единственный план по устройству моей жизни пойдет не так.
3)Проблемы с весом.Не могу следовать советам диетологов и в следствии страдаю булимией. Я понимаю,что это проблема,но не хочу её решать,ведь я не достаточно худая,что бы прощаться с ней.Проблема даже не в болезни,а в тмом,что не могу взять себя в руки и похудеть.
Мне жаль,что я пишу с такими не значительными проблемами,но мне действительно хотелось бы услышать советы о том,как мне быть дальше

Ксения
Иркутск
18 лет

Я думаю, что больна булимией

Здравствуйте. Я думаю, что больна булимией. Вернее, я на пути к тому, чтобы это признать. Длится это более полутора года. Пожалуйста, не могли бы вы помочь советом или рекомендацией, как сдержать «приступ обжорства»? Пожалуйста. Не нахожу себе места, в голове две позиции: одна твердит о том, что не нужно, другая сподвигает наполнить желудок, и затем опустошить. И так каждый раз. Пожалуйста, помогите

Дина
Воронеж
16 лет

…просыпаясь утром, я прежде всего думаю, что съем сегодня, или как лучше умереть, чтобы меня точно не спасли…

Здравствуйте. Я уже неоднократно писала вам, и чаще всего ответы заставляли меня чувствовать себя немного лучше. Но бывает так, что они приводят к какому-то опустошению. Словно я ждала, что это что-то изменит, или станет толчком, мотивацией. На самом деле я должна помочь себе сама.
У меня очередная «проблема», наверно, стоит об этом написать. Заранее спасибо за потраченное на меня время.
У меня большие проблемы с питанием. Они начались тогда, когда я¬решила похудеть, не знаю, почему. Возможно, мне просто хотелось контролировать себя и свою жизнь хотя бы в этом. И я выдержала достаточно жёсткую монодиету, да, было сложно, но ограничение себя в еде приносило мне огромное удовольствие.
Но потом у меня начались большие проблемы с самооценкой, желанием жить да вообще практически со всем. Я начала использовать еду как способ наказать себя, могла не есть то, что мне хочется в данный момент, потому что чувствовала вину за что-то другое.
Одно время было желание заморить себя голодом до смерти, но позже, когда пару раз упала в обморок, я поняла, что есть более простые способы умереть.
Я начала есть что попало, потом снова перешла на «правильное питание».
Недавно я опять была немножко не в себе, и решила есть столько, сколько необходимо лишь для выживания. Я хотела занимать как можно меньше места, быть незаметнее. Вообще не быть. Я делала красные браслеты из резинок, чтобы контролировать себя — просто пропитывала их кровью из своих порезов. Это жутковато, но мне помогало.
Уже несколько недель я не думаю ни о чём, кроме еды. Подсчитываю каждую калорию, соблюдаю строгое соотношение б/ж/у, ем не более 700 калорий, и мне вроде бы достаточно этого. Мысли о еде перебивают мысли о безнадежности, бесполезности и т. д. Вроде как, это дало мне цель в жизни. Но меня это всё беспокоит. Мой мозг словно разделился. Я больше себя не контролирую, запуталась в своих мыслях, не знаю, чего хочу.
Сегодня у меня произошёл срыв. Я объелась, потому что вдруг подумала «а что, если у меня разовьётся анорексия»? Я боюсь этого, не хочу умереть так. Не знаю. Я вообще не понимаю, что происходит. Просто не знаю. Я на самом деле думала об обращении к специалисту, но из-за того, что моя семья не может позволить оплатить приёмы у психолога или психотерапевта, мне придётся идти к психиатру, а мне этого очень не хочется. Боюсь, что не смогу объяснить человеку в лицо то, что со мной происходит, это будет выглядеть жалко.
Я долго собиралась это сделать, но не могу заставить себя. Мне стыдно, кажется, что это всего лишь сложный подростковый период, не стоит идти к врачу с этим. Я разрываюсь, потому что понимаю и то, что долго я так не протяну, это буквально вопрос жизни и смерти. Я словно из-бегаю всех размышлений о своём состоянии, не могу оценить трезво или что-то решить. Чувствую себя овощем. Не знаю даже, как я решилась опять написать, потому что буквально в данную минуту я думаю о том, что я бесполезна и не заслуживаю помощи, что это естественный отбор, и я его не прошла.
Я долшла до того, что мне снится, будто бы мы переезжаем в более высокий дом, и я радуюсь, потому что смогу выпрыгнуть из окна и умереть.
А просыпаясь утром, я прежде всего думаю, что съем сегодня, или как лучше умереть, чтобы меня точно не спасли.
От этих мыслей трудно избавиться, а я чаще всего даже не хочу этого.
Мне кажется, всё идёт к тому, что я умру. Мне уже ничего не интересно, вообще. Я заполняю свои часы какой-то чушью типа сериалов, чтобы не валяться в кровати просто так.
Мысль о школе для меня теперь вообще невыносима. Не знаю, как я буду общаться, учиться, выполнять что-то. Я вообще перестала жить как нормальный человек. Хочется поскорее избавиться от этого, от себя, от жизни.
Я понимаю, это ненормально, но мне уже плевать. Я устала, не хочу и не могу уже делать то, что должна.

Милана
Москва
15 лет

Как вылечить булимию?

Как вылечить булимию

Регина
15 лет

Более года страдаю расстройством пищевого поведения

Более года страдаю расстройством пищевого поведения,долгое время изнуряла себя голодом,сильно похудела,прибегала к мочегонным и слабительным,но все равно хотелось быть худее- красивее. начались серьезные проблемы со здоровьем,пришлось набирать вес,в итоге спустя время +10 кг.В разные периоды бывает обострение моего недуга,как сейчас ,я чувствую себя коровой ,мне некомфортно в своем теле,но я продолжаю обЪедаться и чувствую удовольствие в эти моменты,но потом следует огромное чувство вины и я очищаю свой желудок с помощью рвоты,не могу остановиться.Помогите

Ссылка на статью

Как вылечиться от компульсивного переедания

Катя
Смоленск
17 лет

Начало октября стало началом новой борьбы — борьбы с булимией. До этого, начиная с мая, я старалась побороть компульсивное переедание

Здравствуйте. Начало октября стало началом новой борьбы — борьбы с булимией. До этого, начиная с мая, я старалась побороть компульствное переедание — рассказала о проблеме родителям, друзьям, но они не приняли это всерьёз. Мама сказала, что наши возможности ограничены отсутствием квалифицированных специалистов в нашем городе. О булимии я долго молчала, да и поделиться было особо не с кем — маму я точно расстраивать не хотела, к тому же понимала, что она в этом вопросе бессильна, а с друзьями находилась в продолжительному ссоре. Но затем, когда мы помирились и стали налаживать отношения, я все же упомянула о своём «недуге». Даже не упомянула, а очень эмоционально после месяца борьбы высказала все, что накопилось. К сожалению, поддержки не последовало, несмотря на то, что на протяжении всех четырёх лет нашей дружбы я была уверена, что никто из нас не оставит другого наедине с его проблемой. И да, я не была эгоистична, всегда выслушивала и старалась по мере своих возможностей помогать им. Сейчас мы не общаемся. Я в 11 классе, готовлюсь к экзаменам, поэтому стресса избежать тяжело. К тому же, около месяца назад я перестала общаться с папой после того, как он резко негативно высказался обо мне и маме, сравнивая нас с его новой семьёй. Неделю назад я сломала руку, минимальная физическая активность прекратилась. Но растёт обязанность решать все больше экзаменационных тестов и, что самое страшное, растёт желание запереться дома, отъесться до отвала и несколько часов провести в туалетной комнате (извините за подробности). Собственно последнее каждый день и происходит. Пожалуйста, дайте совет, какие действия мне предпринять, чтобы этот кошмар прекратился.
P.S. Восхищаюсь той работой, которую вы каждый день делаете, спасибо вам!

Ксюша
Ростов-на-Дону
14 лет

Я жирная, уродливая, тупая коза…

Я жирная, уродливая, тупая коза. Все меня ненавидят. Я ненавижу себя. Меня ненавидят родители. У меня ожирение и мать пытается сдать меня в дурдом, так называемый рпп центр. Я была там кучу раз. Отчим меня ненавидет ещё больше. Каждый день, называет меня овцой или тупой козой или жирной. Одноклассники меня гнобят. Я знаю только некоторые выходы из ситуации:
1. Начать худеть, стать анорексичкой(это моя мечта) и покончить жизнь сицидом.
2. сразу покончить с жизнью.
Больше у меня нет вариантов. Я хочу умиреть!

Крис
Россия
15 лет

Я подозреваю,что у меня неврастения. Возможно ли мне справиться с этим всем самой?

Я делаю дорогим мне людям больно(в эмоциональном плане) и не знаю,что с этим делать.Хочется сказать,что вспышки резкой агрессии и раздрожение по пустякам пришли ко мне еще 4 года назад, и я никак не могу их побороть.Я могу раздрожаться по любому и самому малейшему поводу и часто впадаю в состояние истерики.Но,знаете,это еще пол беды,дело в том,что многие из-за считают меня самоуверенной и эгоистичной,и это меня очень сильно убивает.Конечно,я их всех не веню,ведь я сама нашла себе такую «маску»,но это в любом случае больно.
Я загоняюсь обсолютно по всем поводам,начиная с внешности и заканчивая внутренним миром и переживаниями.Поэтому я очень часто испытываю стресс и моральную истощенность и это отбивает все желания двигаться дальше.Именно поэтому я два года страдаю таким недугом,как булимия.Дело в том,что я раньше была толстой и многие не могли промолчать на этот счет,унижая меня и смеясь.Я помню чуть ли не все такие моменты,поэтому каждый раз,съедая по маленьким количествам я иду «очищаться»,либо же заниматься физ.трудом,до боли во всем теле.Сейчас мой рост 171,а вес 53,и я очень комплексую по этому поводу.Я настолько неуверенна в себе,что даже ненавижу себя и это ужасно.Хотя ,казалось бы,никаких весомых поводов для этого нет.
Мои родители любят меня,а я делаю им только больно,ссорясь с ними и проявляя агрессию без причин,у меня есть друзья,которые со мной,но я каждый раз отталкиваю их и не могу открыться им в ответ.Я соглашусь,что эгоистична в этом плане и понимаю,что из меня нетолько ужасный друг и не менее ужасная дочь.Мне кажется,что всем было бы намного лучше,если я однажды просто напросто исчезну.Но с одной стороны в глубине души я понимаю,что если бы меня не стало,те люди,которые меня любят(если такие,конечно,еще остались) морально умерли со мной.Однако с другой стороны часть меня уверена,что так всем будет легче и я сделаю им только лучше.И я запуталась не только в себе,но и в своем окружении и отношениях.
Я много раз причиняла себе боль,и я сейчас не только о душевной,но и о физической.Я понимаю,что заслужила этого,но мне страшно,что вскоре я не смогу с собой справиться.В таковых депрессиях я бываю редко,но стрессы приследуют меня чуть ли не каждый день,из-за чего сдерживать это в себе становится тяжело,а выговориться я просто напросто никому не могу,и не потому что никого нет,а потому что я боюсь пасть в их глазах,завалить их своими проблемами и навязываться.Однако ханить всё в себе очень больно,поэтому я и решила обратиться сюда.
Как я могу помочь себе?Я подозреваю,что у меня неврастения.Возможно ли мне справиться с этим всем самой?

Аня
Калужская область
16 лет

…на вопрос что случилось и предложение помощи она говорит, что мы её не поймём

У меня есть подруга. У на с ней очень хорошие взаимоотношения. В обычное время она очень общительна, много смеётся. У нас много совпадений в предпочтениях. Но у неё может моментально поменяться настроение . Мы можем гулять , разговаривать и вдруг она замолкает, перестаёт контактировать с нами. На вопрос что случилось, она постоянно говорит что, ничего не случилось и у неё все хорошо. Эти перепады случаются очень часто. Мы видимся каждый день и почти через день у неё случаются такие «приступы». Она некогда не рассказывает о своих проблемах.
Она высокая и плечистая от природы. Так же у неё есть лишний вес. Но сейчас она стремительно худеет и нам с друзьями кажется что даже перебарщивает с этим.
Ситуация начала стремительно ухудшаться за последние месяцев 8. У неё очень низкая самооценка . Она может прямо сказать , что она «говно» . Она считает , что у неё нет никаких талантов хотя она хорошо рисует и может поддержать любую беседу. Она очень » загоняется» насчёт веса и телосложения. Она хочет быть похожа на худых азиатских девушек, но мы видим , что у неё не получиться, так как у неё Крупное телосложение и говорим что каждый должен найти свой стиль и вес в котором он будет выглядеть красиво.
В последнее время она пишет мне сообщения оторванные от реальности . Что она не знает что делать. Но на вопрос что случилось и предложение помощи она говорит что мы её не поймём. Хотя мы очень демократичны во вкусах и примим её любой
Вот такие диалоги:
Она:
НЕ ХОЧУ
Жалко
Мне очень жалко
Я не понимаю , что я сделала не так
А ещё обидней понимать всю эту никчёмность
Я;
Что случилось?
Она: ничего

Она Маргарита. Я Анюта

Маргарита:
Знаешь я хотела бы тебе кое что сказать , но стесняюсь и боюсь что мы после этого общаться не будем
Маргарита:
Однажды папа в детстве меня наругал за слова типо этих
Маргарита:
Бывают такие события , которые переворачивают твою жизнь , но они случаются крайне редко и они часто влекут за собой долгие неприятности в мелочах
Анюта

пожалуйста расскажи мне
Анюта:
я помогу. пожалуйста не закрывайся от нас.
Маргарита
Вряд-ли
Анюта:
Почему
Анюта:
Марин
Маргарита:
Потому что я такая
Маргарита:
И я должна сама сломатся

Маргарита:я так хочу кое-что сделать
Анюта:
Что
Маргарита:
но это неправильно
Анюта:
Почему ты так думаешь.
Маргарита:
я знаю
Анюта:
Расскажи
Маргарита:
неа
Анюта:
Ну Марина
Маргарита:
так просто не бывает
Маргарита:
у нас с корейцами так много общего
Анюта:
Тогда зачем так говорить. Если не хочешь рассказывать
Маргарита:
я просто не знаю что делать
Маргарита:
как всегда
Анюта:
Ели это законно и не пречинит вреда другим , то дерзай
Маргарита:
а ещё раз кто из вас скажет , что типо вот у тебя есть секреты я ударю
Маргарита:
потому что у вас секретов больше
Анюта:
Почему ты так думаешь. Просто ты говоришь начало а пото типо:» секрет»
Маргарита:
потому что так легче
Маргарита:
надоедает и тяжело
Анюта:
Нет Марина , так не легче Если ты хоть раз расскажешь. Тогда станет легче
Маргарита:
тогда станет тяжелее
Маргарита:
я не останусь той
Анюта:
Если тебе тяжело делись это со своими друзьями для этого они и нужны
Анюта:
Какой? Ты должна быть настоящей. И не бояться самой себя
Маргарита:
я не боюсь
Маргарита:
я просто не хочу себя видеть
Анюта:
Почему? Марин что случилось такого что ты так себя постоянно терзаешь
Маргарита:
самое глупое что я врятли скажу , ведь даже родители не поняли когда я прямым текстом написала
Маргарита:
да разборки были новедь эти строчки никто не заметил
Анюта;
Марин пожалуйста. Все беды поправимы. Все уходит и приходит, а жизнь одна второй не будет
Маргарита:
нет не будет не у кого

Помогите мне пожалуйста. Я не знаю что делать. Как мне ей помочь.