Недовольство телом | propsyteen.ru
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ

Информация по тегу: Недовольство телом

Кристина
Россия
14 лет

я так устала жить с нелюбовью к себе

Здравствуйте!
Я загоняюсь(извиняюсь за слэнг,но мне так легче описать проьлему)по поводу своего внешнего вида,а если быть конкретнее по поводу веса. Мой вес нормальный,но всё таки есть что то лишнее,я понимаю что это норма,что я человек и нормально быть не моделью,но смотря на худых девушек в школе комплексую. Они могут есть всё подряд и не толстеть,а я худела на 10 кг и всё равно не довольна собой. Я бы похудела еще,но я не особо хочу(да мне и не нужно,так как здоровье я дура испортила этим). Меня достала это раздвоенность мнений. 5 минут я себе нравлюсь и всё хорошо,а уже через следующие 5 минут я некомфортно ощущаю себя в своем теле и хочу сбросить еще 5кг.
Помогите пожалуйста,как от этого избавиться и начать стабильно себе нравится?буду очень благодарна,я так устала жить с нелюбовью к себе и с тем,что я не могу забить на это. Каждую секунду смотреть в зеркала,чтобы ничего нигде не выпирало и пытать ровно сидеть или стоять в определенной позе,а если кажется что живот большой,то целый день ходит грустной и убитой это так утомляет. Помогите.пожалуйста.

Люда
17 лет

Прошлое оставило большой след на мне и теперь мне тяжело быть счастливой…

Доброго времени суток. У меня немного странная проблема,сразу скажу. В детстве у меня были комплексы по поводу внешности, в 12-13 лет это все обострилось. Это даже не сколько комплексы,сколько желание быть кем-то другим и иметь другую внешность. Было много злых слов в мой адрес,много оскорблений и т.д. Мне хотелось быть ухоженной, женственной и уверенной в себе. В детстве меня этому не научили, поэтому я училась этому у знаменитых моделей,актрис..У меня не хватало денег на хорошую косметику, одежду. Мне это действительно приносило большую боль, и я просто ненавидела себя. При этом,честно,у меня нет и не было ничего такого особенного в лице или в фигуре. То есть нет определенного какого-то заметного недостатка, но мне постоянно казалось,что что-то не так. В школе сильно придирались к моей внешности. К длине юбки, к походке и прочему.
Сейчас все совершенно иначе. В моей жизни изменилось очень многое. Я стала намного красивее,увереннее. Могу себе позволить купить дорогие вещи и т.д. Мне делают комплименты, я нравлюсь парням,но…Я очень сильно боюсь!! Боюсь внимания, боюсь зависти. Как будто снова кто-то скажет мне те неприятные слова. Я с ужасом об этом вспоминаю, хотя многое плохо помню. Иногда специально пытаюсь выглядеть хуже,чтобы на меня меньше обращали внимание. Боюсь каждый раз,когда выставляю фото в соц. сети. Раньше мои фото критиковали и высмеивали, иногда писали много комплиментов. Боюсь,что меня снова будут унижать. Очень боюсь быть красивой и уверенной. Не понимаю,что происходит. Как перестать бояться? Возможно, проблема покажется глупой. Я надеюсь,что Вы меня поймёте. Прошлое оставило большой след на мне и теперь мне тяжело быть счастливой.

Ссылка на статью

Как вылечиться от компульсивного переедания

Нина
Сыктывкар
16 лет

Как перестать комплексовать из-за того, что ты отличаешься от сверстников состоянием здоровья?

Здравствуйте!
У меня к Вам такой вопрос: Как перестать комплексовать из-за того, что ты отличаешься от сверстников состоянием здоровья?
Ближе к проблеме, я родилась недоношенной и из-за этого у меня снижены зрение и слух. Я очень сильно комплексую из-за этого. Дело в том, что мне приходится порой по несколько раз переспрашивать собеседника и чувствую себя очень не ловко. Мне кажется, я всех этим раздражаю. Со мной почти никто не дружит. С лучшими друзьями пока что только по интернету могу общаться, так как они уехали на учебу и мы почти не видимся. Помогите советом, пожалуйста

Катя
Адлер
15 лет

…представляю себе, что все думают, почему же я ничего не делаю с лишним весом

Здравствуйте. Помогите мне пожалуйста. Я стесняюсь своег тела. Я занимаюсь танцами, а из за полноты неловко себя чувствую. Мне никогда и никто не говорил об этом но я смотря на себя в зеркало понимаю что это большая проблема. Мне всё время стыдно вставать в первую линию тк представляю себе что все сзади думают почему же я ничего не делаю с лишним весом. Я уде и ходила к врачам мне говорят что у меня всё в норме, но какой то мехонизм не даёт мне поверить в это и я плохо себя чувствую. Иногда мне не хочеться ничего есть, я и так занимаюсь до изнеможения в спорт зале, хоть и худею на весах но в своих глазах всё остаётся по прежнему. Помогите разобраться в себе.

Катя
Адлер
15 лет

Я стесняюсь своей полноты.

Я стесняюсь своей полноты. Иногда меня это не волнует, но наступают моменты когда мне стыдно и я стесняюсь быть наведу у людей. Я занимаюсь танцами и когда меня ставят в первую линию мне неловко. Помогите пожалуйста

Валерия
Новосибирск
21 год

Я не люблю себя. Не люблю, потому что считаю свое тело ужасным…

Я не люблю себя. Не люблю, потому что считаю свое тело ужасным. Я очень много занимаюсь спортом, но это безрезультатно, потому что я очень много ем, без коррекции питания ничего не выйдет, я это знаю. Но в моей жизни нет ничего, что приносило бы мне больше счастья, чем еда. Это пугает. Я признаю, что я заедаю стресс и одиночество. Когда я взяла себя в руки, я похудела на 8 кг, у меня из-за этого получился гормональный сбой, и ходила я очень злая. Здоровье наладила, а сейчас опять набрала, потому что ем сверх меры. А мне надоело не вылазить из спортзала просто потому что я не могу перестать есть! Причем есть именно сладкое и мучное. Оно меня успокаивает и поднимает настроение. Я больше так не могу. Помогите, я устала себя ненавидеть, мне даже стоять в общем душе не комфортно, хотя там есть и похуже меня. Я так страдаю уже 6 лет. Всякие советы про то,что нужно себя отвлекать чем-то, типа рисованием или еще чем-нибудь, это мне не помогает. Если я хочу, например, сладкое, то я хоть в дождь пойду в магазин. Ладно, хоть я как-то стараюсь правильно питаться и сладкое только диетическое есть, а то так я бы уже в дверной проем не влазила бы. Просто я ем хоть и полезную пишу, но в большом количестве. У меня не хватает силы воли сказать себе нет! И я считаю, что это проблема у меня в голове, а не в организме, потому что у меня это самый настоящий комплекс по поводу моей внешности, который тянется еще с 12 лет.

AnnaMari
Невинномысск
14 лет

Я не могу понять, почему мои ровесники считают что фальш и фарс это хорошо?

Здравствуйте, я запуталась. С самого раннего детства, я проводила очень много времени с бабушками и они мне говорили что я красавица, что у человека нужно прежде всего вдеть не обложку конфетки, а её состав, внутренности. Я всегда думала так, но как оказалось, в этой суровой реальности, совсем другой расклад приоритетов. Я не знаю как сформировать всё это в единую и целую мысль. Я не могу понять, почему мои ровесники считают что фальш и фарс это хорошо? Обливать за спиной грязью, гнобить человека лишь за его индивидуальность, ни это ли есть современный мир? Когда я ушла из одной школы после того как меня загнобили, а я была человеком неконфликтным, я попала в реально дружный класс. Через полтора года нас расформировали и собрался новый коллектив. Я на хорошем счету у учителей. Отличница. Но. Это просто невыносимо! Я слишком зависима от мнения окружающих. Я в хороших отношениях в новом классе почти со всеми. Осталась одна эдакая фифочка. Нет, я не осуждаю, у неё своеобразный характер, она очень избалована родителями. То есть у неё в приоритете фигура, одежда и…всё! А ещё она назвала меня крысой. Знаете, я понимаю что это неправда, но я хочу изменить что-нибудь в себе! Я полная! Я хочу похудеть, но родители против! Я хочу найти свой спорт, то что мне по душе! Как мне это сделать? У кого искать поддержки, чтобы осуществить это? От кого искать ниточку помощи?! Пожалуйста, не пишите про родителей!

Саша
Вологда
12 лет и младше

Надо мной смеются в классе. Я толстый что делать?

Надо мной смеются в классе. Я толстый что делать? Все бесит!