О психологической помощи | propsyteen.ru
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ

Информация по тегу: О психологической помощи

Милана Вольская
СПб
16 лет

я боюсь, что потеряю рассудок

У меня синдром дереализации-деперсонализации. Я ходила к врачу, но больше не могу, это слишком дорого. Мне очень страшно, я боюсь, что это всё затянется, что потеряю рассудок. Я пытаюсь сама себя мотивировать и помогать своей головой, выходит процентов на 10. Что мне делать?

Кристина
Тамбов
17 лет

Я думаю о том, чтобы обратиться к психиатру, так как средств на консультацию у частного психолога или психотерапевта нет

Здравствуйте. Я не уверена, в вашей ли компетенции отвечать на такие вопросы, но мне больше негде получить ответ. Очень надеюсь, что вы сможете помочь.
Я думаю о том, чтобы обратиться к психиатру, так как средств на консультацию у частного психолога или психотерапевта нет, а школьный психолог не вариант (некоторые одноклассники рассказывали о ней не слишком приятные вещи).
Я не уверена, можно ли обращаться с теми проблемами, волнующими меня, к специалисту, который лечит серьёзные заболевания, но в последнее время у меня возникла мысль, что если я ничего не сделаю, то может стать ещё хуже.
Я попытаюсь рассказать коротко о самом важном на мой взгляд.
Я чуствую постоянную смертельную усталость. Мне сложно заниматься банальными делами, часто нет сил даже встать и умыться. Постоянная пустота, в голове, или нет мыслей, или они настолько спутанные и громкие, что приходится приченять себе боль, перебивать их оглушающей музыкой.
Я плохо сплю, мне снятся выматывающие сны, просыпаюсь разбитой, с болью во всём теле, с мыслями о том, что нет сил проживать ещё один безумно длинный день. Постоянно чувствую себя оглушённой или подвешенной в воздухе. Болят лёгкие, сердце, голова, сложно дышать и двигаться. Иногда это проходит, но чаще всего я ничего не могу сделать.
Меня буквально тошнит от всего, чем я занималась раньше — от чтения, сериалов, занятий по учёбе, прогулок, спорта. Я превратилась в овощ, который выходит из комнаты только по крайней необходимости.
Я не выходила из квартиры уже месяц, и вряд ли смогу заставить себя выйти.
Постоянно приходят мысли о том, чтобы убить себя. Иногда просто нет сил терпеть усталость, боль и пустоту.
Ели бы я жила в многоэтажке или одна в квартире, то уже давно сделала бы это.
Может быть, это просто сложный подростковый период, но я уже слишком устала. Я нахожусь в ужасном состоянии, но пытаюсь выглядеть как всегда, чтобы не слушать истерик родных. С этим можно идти к психиатру? Я уже почти отчаялась вылезти из этой ямы самостоятельно, но всё-таки иногда вспоминаю, что я человек, который достоин помощи и нормальной жизни, и пытаюсь что-то предпринять. Жаль, что родители не могут помочь, мне будет сложно даже пойти к врачу самой. Но если вы скажете, что я могу обратиться к психиатру, я всё-таки очень постараюсь это сделать. Мне нужно знать, что моё состояние — это болезнь, иначе жить вот так, без надежды, я не смогу.

 

Диана
Тербуны
12 лет и младше

У меня часто бывают истерики.

Здравствуйте! У меня большая проблема, часто бывают истерики. Мама говорит, что так и до инфаркта не далеко… А всё из-за того, что у меня постоянно находится причина плакать: смерть, детство пройдёт, школа! А именно люди, которые постоянно меня обзывают, обвиняют, издеваются… Учёба… Я учусь отлично, но я боюсь перед впр, экзаменами, как я буду сдавать. Поэтому я хочу от этого избавиться и обратилась к вам с надеждой на помощь)

Ксюша
12 лет и младше

Я не хочу ходить в школу, потому что меня не любит учительница и обижают мальчики

Привет. Миня зовут Ксюша. Мне 7 лет .Я учусь в 1 класе.И я не хачу ходить в школу потому что меня не любит учитильница и обижают мальчики. А ещё у миня плоха палучается писать диктанты и учитильница миня ругает.

Груша
А
16 лет

Проблема в отношениях

Проблема в отношениях

Дина
Воронеж
16 лет

Я всё ещё нуждаюсь в помощи, скорее всего, медикаментозной, но я просто не смогу пойти туда ещё раз

Здравствуйте. Я хочу поблагодарить вас за то, что вы делаете, за помощь и поддержку. Ваш последний ответ на мой (абсолютно неадекватный на мой взгляд, по крайней мере сейчас) «вопрос» был лаконичным, понятным и очень тревожным. Вы чётко дали понять, что мне срочно нужна помощь врача, и выделили несколько проблем, что очень помогло мне внести ясность в свои мысли. Я последовала вашему совету и пошла в психоневрологический диспансер к подростковому психиатру. Тревога и неуверенность в том, будут ли мои проблемы восприняты всерьёз, и смогу ли я чётко нарисовать картину всего происходящего, просто не позволяли мне вести себя нормально. Я даже не понимала, как выгляжу со стороны, краснеющая, запинающаяся и находящаяся в прострации после некоторых вопросов.
Но я была готова к эмоциональной встряске, к тому, что во мне знатно покопаются, что мне будет больно.
Но всё оказалось даже хуже, чем я представляла. Возможно, я не могу говорить об этом беспристрастно, потому что мой рассудок был затуманен паникой, я не отдавала себе отчёт в том, что говорю, у меня даже не было времени думать и как-то контролировать себя.
Я уверена, что врач был профессионалом, он действовал так, как требуется в таких ситуациях.
Да, он не воспринимал меня всерьёз, иногда подшучивал или проявлял незаинтересованность, но ведь и я пришла не к платному специалисту. К тому же говорила я отвратительные вещи, а когда он попросил меня показать шрамы на руках и увидел их — до конца приёма говорил со мной так, будто я умственно отсталая или глухая. Сказал, что нужно будет пить лекарства, а так как денег у меня нет и я не могу сама подписать какое-то согласие, в следующий раз приходить нужно будет с родителями. Я, конечно же, не пришла. Я понимаю, что психиатр — не психолог, и он не должен возиться с пациентами, но я просто почувствовала, что буду чувствовать себя униженной и такой отвратительной на его следующем приёме, тем более с родителями, что я просто не смогла.
Теперь я жалею о принятом решении. Я всё ещё нуждаюсь в помощи, скорее всего, медикаментозной, но я просто не смогу пойти туда ещё раз. Я пойму, если вы назовёте это отговорками, что на самом деле я не хотела помощи и пошла просто чтобы сказать себе «я пыталась». Скорее всего так и есть. Наверно, я слишком чувствительна и эмоциональна, как оголённый нерв. Я боюсь прикосновений, вопросов, взглядов, направленных на меня.
Мне это нужно, но я не могу.
В общем, я просто хотела сказать, что вы помогаете людям и даёте им надежду. Что делать с этим дальше — зависит от человека.
Спасибо вам за всё.

Марина
Омск
17 лет

Мой парень хочет уйти из жизни, как ему помочь?

Мой парень хочет уйти из жизни, как ему помочь?

Алена
Новосибирская обл.
13 лет

Я хотела бы решить свои личные проблемы

Я хотела бы решить свои личные проблемы, так как понимаю что у меня их в последнее время много.

Милена
Санкт-Петербург
12 лет и младше

Два года назад у меня началась депрессия из-за отсутствия друзей…

Здравствуйте! Я даже не знаю, что написать. Два года назад у меня началась депрессия из-за отсутствия друзей, ссор с родителями, не симпатичной внешности и лишнего веса. Не давно я начала резать свои руки. Я не знаю как это прекратить… Помогите мне пожалуйста.

тишина
неважно
15 лет

мне нужна помощь психолога

мне нужна помощь психолога