О психотерапии | propsyteen.ru
Облако тегов
Письмо нам
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ

Информация по тегу: О психотерапии

Анастасия
17 лет

Мои страхи со временем становятся все больше и навязчивее…

Доброго времени суток. Я бы хотела поделиться с вами прогрессирующими паническими атаками, если можно так выразиться, по поводу некоторых вещей. Все началось с банального: билеты в театр или в кино. Если выпадает такой случай, что билеты покупаю я, и перед походом на сеанс они у меня на руках, я почти схожу с ума. Я безумно боюсь, что я забуду их или потеряю. Доходит до абсурда. Чтобы удостовериться в наличии у меня билетов (их я кладу в кошелек), я открываю рюкзак, достаю кошелек, открываю кошелек, достаю оттуда билеты, беру их в руки, буквально расправляю их перед глазами, чтобы уверить себя. Потом укладываю все назад. Но только закрою рюкзак, мой страх возвращается с новой силой, еще больше начинаю бояться, хотя четко говорю себе, что складывала билеты только что. Я повторяю ритуал заново. Затем я либо уже несу кошелек в руках, перепроверяя билеты, либо показываю маме, как я положила нужные вещи, надеясь себя успокоить. Но даже по дороге, например, в кинотеатр на автобусе я не могу себя пересилить, снова доставая кошелек или вообще еду с рукой, запущенной в рюкзак, лежащий на коленях. Мне важно тактильное ощущение наличия у меня билетов, поэтому просто проверить зрительно мало. Вскоре такое начало происходить не только с билетами, но и с ключами, документами, важными вещами. Я стала бояться того, что не закрыла квартиру, что не выключила какие-то вещи (хотя ничего не включала), что нечто произойдет, пока меня не будет дома, что только переступлю порог, а там квартиру грабят. Мои страхи со временем становятся все больше и навязчивее, а я пустила их на самотек, думая, что само исчезнет. Подскажите, пожалуйста, является ли это серьезной проблемой или нет. Заранее спасибо.

Masha
14 лет

Не могу избавиться от мысли о человеке

Не могу избавиться от мысли о человеке, уже неделю, до этого всё было хорошо, я никогда не думала о нём, дурные мысли так и лезут в голову, что делать?

Керриган
Москва
 

в моей голове появились голоса, призывающие облегчить страдания

Здравствуйте, я хотела бы рассказать о своей жизни и о том , почему мне с ней так сложно. Мои родители в разводе , причины я не знаю , но скорей всего всё из-за характера мамы. В прошлом сообщении я рассказывала о наших отношениях. Ей совсем не интересна я , даже закончив 6 класс на пятёрки ( полностью самостоятельно, отказывалась от предложений репетиторов) , исправил все недочёты , став более хозяйственной я всё равно не заслуживают её внимания. Я не перечу ей, делаю то , что говорят , но этого мало чтобы получить материнскую заботу. Понимаю , работа , проблемы , но как можно быть такой? Мне больно, плачу ,наверное, слишком часто , и именно тут начинается второй пункт моей проблемы. Дело в том, что однажды мои две лучшие подруги решили меня игнорировать и избегать … это очень сильно меня ранило. Тогда в моей голове появились голоса, призывающие облегчить страдания душевные телесном и увечьями и даже смертью. Я против лань собственному разуму и не причиняет себе никакой боли, ни порезов, ни синяков. После голоса разделились на личности, я их уже могла различать. Начались каникулы, что только вредило мне . Но личности прекратили говорить мне о смерти и подобном после появления Хата -основного из них. Он никогда не причинял мне дискомфорта, не говорил вместе с другими. Он некое воплощение моего идеала. С тех пор он мой лучший друг. Я понимаю , что подобное ненормально, но они единственное , что сдерживает меня от ужасных последствий. Также у меня был друг из школы, который любил меня. У нас были доверительные отношения , поэтому я рассказала ему обо всём. Ему это не понравилось , он назвал личностей выдумками, Хата бесхребетным, а меня сумасшедшей. Но в душе он всё таки хотел меня отгородить от опасностей, ведь он не знал , что благодаря Хату я ещё жива. Также его раздражало то, что я отзываюсь на другое имя ( то , которое мне дал Хат) .Сара-это я , но настоящая. Сара и Хат живут в одном мире, что невозможно конечно, но всё таки так мной желанно. Также я пишу стихи , не у всех из них позитивный настрой, я показывала их другим друзьям, они хвалили стихи и манеру написания. Я боюсь за свою подругу, которой уж слишком они понравились, она резали вены не раз , так что мне страшно, вдруг она совершит суицид. Вот , в принципе, моя история . Мне бы хотелось услышать ваше мнение по поводу всей этой ситуации. Также большое спасибо Маргарите, ответившим на мой прошлый вопрос.

Эрик
Москва
14 лет

Я не знаю,как помочь подруге

Здравствуйте, у моей подруги есть одна проблема- в отношениях.. она любила одного парня и он говорил, что любит её, а на самом деле любил другую девушку, и теперь моей подруге от этого крайне плохо, а т.к. мы с ней очень хорошо дружим она делится проблемами со мной.. да, может от того, что она их рассказывает ей становится легче, но это не на долго, и иногда её мысли доходят чуть ли не до суицида. так продолжается уже почти пол года и я не знаю как ей помочь..

Вика
Россия
21 год

…до сферы чувств своих мне не достучаться

Здравствуйте.
Я вышла замуж в 19 лет. Неожиданно как для себя, так и для родителей. Неожиданно потому, что до этого никогда не общалась с противоположным полом ввиду чрезмерной стеснительности. С рождения страдаю нейродермитом, который только усиливает мою как внутреннюю душевную слабость, так и физическую. Вообще, как только пошла в школу, замкнулась и с тех давних пор те страхи перед людьми преследуют меня. Я плакала на каждом уроке по любому поводу, из-за любого недочета и мелочи. Сейчас же испытываю большие трудности в общении с незнакомыми людьми. Стыдно осознавать, что я на 4 курсе университета, а людей боюсь. Скорее их оценки. Что они сочтут меня глупой и прочее. Сознательно понимаю, что оценки эти вовсе неважны. Но покоя страх все равно не дает.(болит живот, холодеют ладошки, тяжело дышать).Ума не приложу, что делать с этой крайней неуверенностью. Во многом из-за неё я себя не слышу и не понимаю. К чему стремится в жизни, кем быть и что делать. В итоге полная потерянность и апатия.Это первое,что приносит мне боль. Неуверенность, страх и неопределенность.
Второе касается непосредственно семейной жизни..
Ввиду моей врожденной застенчивости,необщительности,стеснительности,такой слабости внутренней и даже плаксивости я и в детстве сама искала что-то высшее,доброе,наверное,Бога.Который поможет перенести всю душевную смуту,которой я извечно в школе была обуреваема.
в 9 классе я пришла в храм и замкнулась на себе еще глубже.Отсутствие друзей и знакомых,особенно мальчиков,а также тот факт,что в современном информационном пространстве чаще всего интимная сфера жизни мужчины и женщины представлена в искаженном виде,недостаток общения с родителями на эту тему(отсутствие этого общения) сказались на моём восприятии близости.
Единственно оставшимися чувствами по этому поводу были страх и отвращение.
Отвращение к показному,к пошлости перешло на отвращение в общем ко всему, что касается близости мужчины и женщины.Тогда-то я и заметила у себя навязчивые мысли. Не по моей воли приходили матные слова,образы насилия(нож в спине у человека,или что я причиняю вред кому-то) и прочее. Мне было гадко от себя и с этим ничего я не могла поделать.Довела себя до невроза.К этому моменту я поступила в СПб на бюджет(я хорошо училась).И через 2 недели уехала,так как испугалась очень и регрессировала наверное на самую свою первую ступень-когда я пришла в 1 класс. Куча страха и ощущение незащищенности. Я металась там и плакала. И вот забрали меня и в своем уже городе я вышла замуж.
Сильно сказалась бесконечная концентрация на своих «плохих мыслях»,которые я порицала,которых я смущалась,считая грехом,тем самым еще больше подкрепляла укоренившуюся в душе печаль.
в общем,теперь,будучи женой,мне не решить проблему близости,так как на уровне сознания все уже переменилось,но остался страх и непринятие.
как мне быть,что делать,если в голове все-таки до конца не укладывается.ведь то,что мне казалось развратным,в семье же освящается и преображается.а до сферы чувств своих мне не достучаться.

Мария
 

Дочь ни чего не ест после того как подавилась

:: Дочь, 9 лет, подавилась колбасой. После этого случая стала очень плохо кушать боялась снова подавится. Спустя неделю у нее начались частые приступы, что у нее во рту застрял волос. Она плакала и кричала, что у нее волос и она давится. После этого ребенок уже три дня ни чего вообще не ест. Пьет максимум 1 кружку чая в день и все, любые уговоры покушать и объяснения с моей стороны, что подавиться не возможно если сидеть и кушать спокойно, не действуют. Она сидит часами с ложкой еды и ревет, говорит что боится есть. Похудела за это время на кг. Под глазами синие мешки и слабость. помогите пожалуйста!!!!!

Виктория
14 лет

Я сейчас в странном состоянии…

Здравствуйте.Я сейчас в странном состоянии Я не могу указать, сколько оно уже длится по времени, тк это превратилось уже в образ жизни,затаившийся процесс, на данный момент в острой форме.
.Год назад примерно, произошло какое-то другое осознание мира, возможно даже взросление. С этого момента в жизни было много хороших событий, но в контрасте и с плохими.
Моя проблема в том, что я очень много думаю, все время обдумываю, но это итак понятно,я довольно хорошо учусь.
Но есть такие мысли, которые постоянно навязываются к событиям, негатив. Я уже не могу вспомнить впоследний раз, когда я искренне радовалась какому-либо событию. Все стало очень обдуманным, закрученным в моей же голове. Это как серая полоса. Бывают дни, когда кажется что у тебя все хорошо, был отличный день. Кажется, да. Но потом, если ты совершаешь какие то поступки на радостях , то потом приходит осознание этого всего, что ты снова все увидел в розовом цвете,а на самом деле все было иначе.И та горечь и разочарование съедают тебя и не дают жить. К людям я всегда стараюсь относится положительно вижу только их хорошие кач-ва,даже если кто то плохо про кого-то говорит я стараюсь понять суть этого человека, защищая его и думая что обсуждающий с подвохом, специально этого человека так видит и выставляет, но ты его защищаешь , а потом, он берет и поводит себя так неожиданно,зло, как ты про него не знал. И это чувство постоянно. Уже было 2раза, когда я так больно все понимала. Что делать, и как спастись от правды?Как выйти из этого образа жизни?Что делать дальше?Нужно ли на какое-то время отстраниться и уйти?

Мария
Ставрополь
25 лет и старше

Страх и тревога одолевают все больше и больше. Что делать ?

Подскажите пожалуйста, в последние дни ощущаю чувство тревоги как только наступает ночь, живу одна с грудным ребенком в частном секторе, постоянно кажется что кто-то ходит возле дома т какие то шумы, настораживает очень. Не могу спать из-за этого. Страх и тревога одолевают все больше и больше. Что делать ?

 

Дина
Москва
15 лет

Я часто задумываюсь о суициде…

Я часто задумываюсь о суициде. И не просто «я устала от всего этого, хочу умереть», хотя и такое бывает. Я продумываю всё до мельчайших подробностей: от места, где я умру, до предсмертной записки. Выбираю способ самоубийства, чаще всего останавливаюсь на сильном снотворном лекарстве, которое у меня всегда под рукой: я мучаюсь бессоницей, иногда не сплю по несколько суток подряд.
Я думаю об этом регулярно, но каждый раз убеждаюсь, что мой план не идеален, и думаю снова и снова. После таких мыслей мне всегда становится легче. Появляется даже чувство эйфории… Я не могу не думать об этом, я даже начала приводить в исполнение свой «план». Заканчиваю все свои дела, удаляю переписки в соцсетях.
Многих людей, склонных к суициду, останавливают мысли о том, что потом будет с их родными, друзьями, или страх смерти, те ужасные изменения, что произойдут с их телами. Но мне наплевать на то, что будет с моим телом после смерти. Я даже хочу, чтобы мои близкие страдали, я напишу в записке, почему я это сделала, и напишу ложь.
Я понимаю, что могла бы прожить полноценную и долгую жизнь, принести кому-то счастье, подарить жизнь. Но мне этого не нужно, я не хочу вообще ничего. Занимаясь делами, я думаю о том, как это бессмысленно, заставлять себя что-то делать против своей воли. Если не хочется жить, зачем это делать?

Nastya
Москва
25 лет и старше

Мне очень плохо я 1,5 года назад попала в при 2 меня мать туда отправила я недееспособна…

Мне очень плохо я 1,5 года назад попала в при 2 меня мать туда отправила я недееспособна. До этого мать постоянно отправляла меня в психиатрические больницы за любую повинность.А в интернат я попала за то что развелась с мужем и познакомилась с молодым человеком родила ему ребёнка и приписала ребёнка к себе в квартиру а молодой человек по пьяни ударил меня ножом.И маме дали заключение что она со мной не справляется и отправили меня в пни. Там очень плохо ужасные условия.Меня сейчас мать взяла в отпуск но я не хочу возвращаться в интернат. Там как в тюрьме все равно.Я очень боюсь что меня никогда ооттуда не заберут.Я хочу жить дома с матерью первым мужем и дочерью.Мать не даёт мне нормальной жизни.1,5 года я уже нахожусь в при и не знаю когда закончится эта тюрьма.я хочу умереть мне надоело жить я больше ничего не хочу в этой жизни .Мать не понимает что я уже изменилась и мне не верит. Я хочу умереть только бы не в интернат.Помогите мне пожалуйста