О психотерапии | propsyteen.ru
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ

Информация по тегу: О психотерапии

Персик
Красноярский край
13 лет

Я закрываюсь от реальной жизни в интернете и отталкиваю от себя друзей

Уже месяц я просыпаюсь без желания жить. Я закрываюсь от реальной жизни в интернете и отталкиваю от себя друзей.
Я ненавижу своих одноклассников, и.к. в четвёртом классе меня очень сильно гнобили. Сейчас этого нет, но я просто не могу находиться с ними в одном помещении, а возможности перевестись в другую школу у меня нет.

Максим
Биробиджан
15 лет

эта проблема очень мешает, не могу от неё избавиться

Моя проблема заключается в том, что я смотрю на людей, а точнее им в глаза, и эта проблема очень мешает, не могу от неё избавиться. Когда иду по улице, смотрю на прохожих или им в глаза, это очень неловко, мне прямо говорят чтобы я на нах не смотрел, но не могу престать, что с этим делать?

Яна
16 лет

я боюсь общения

Здравствуйте. Простите, что отнимаю время своей мелкой проблемой. Мне 15 лет, а я не умею и, более того, боюсь общения. У меня есть подруга, общаться с ней я могу совершенно спокойно, не боясь ляпнуть что-то не то. Но я бы хотела свободно говорить со всеми…

Мне сложно просто находится в обществе,и этот страх проявляется в основном дрожью и ознобом, иногда мне кажется, что я задыхаюсь. Я хожу в школу, потом на дополнительные занятия, а потом, уже дома, у меня случаются истерики, которые длятся от 15 минут до часа. Я возвожу вокруг невидимый барьер, поэтому даже когда, казалось бы, наступает подходящий момент поговорить, я не могу выдавить из себя ни слова.

Я настолько ограничила общение с окружающими, что, кажется, уже забыла как говорить: постоянно запинаюсь, не умею громко говорить, мысли путаются так, что я даже предложение нормально не могу сформулировать.
В следующем году надо будет сдавать устный зачет по русскому для допуска к ОГЭ, но я скорее всего завалю его…

Что мне делать? Помогите, пожалуйста.

Александра
Свердловская область
18 лет

Скажите, что мне делать, как избавиться от постоянного чувства вины

Здравствуйте, не знаю с чего начать. Не могу это держать в себе, а высказаться не кому. Начну с того, что мне 18 лет, считала что живу вполне хорошей, хоть и неполной семье до недавнего времени.Детство у меня было не очень счастливы, и вот я думала, что все у нас в семье наладилось.Родилась маленькая сестра, вроде все хорошо. Но спустя пол года ушел из семь отец сестренки, он мне не родной, думаю здесь то все и началось.Отношение мамы поменялось ко мне. Она стала мною манипулировать, помыкать мною как куклой-марионеткой, обижаться если я не выполняю ее просьб, я не могу задержаться на учебе, ведь если пары заканчиваются в 16:00, то дома я должна быть в 16:20, и не дай бог я приду в 16:30-скандал, где я была? и т.д.Я не могу задержаться на прогулке, на фоне этого у меня больше нет друзей, я не с кем не общаюсь. Она всячески начала меня унижать и ставить условия- пока я не перестану общаться с этим человеком -она будет дальше меня гнобить.С рождение младшей сестры она думает что я должнабыть всегда с ней рядом -в прямом смысле этого слова. Сравнивает меня с собой- но ведь не я рожала этого ребенка, почему я должна брать на себя все обязанности, которые должна выполнять она- мать! Я постоянно чувствую себя виноватой, сижу на парах и думаю, вдруг я опять что не так сделала- а она кричит даже не объясняя за что!Вы не подумайте я против детей ничего не имею, я очень люблю свою сестру, к тому же получаю профессию воспитателя. Дело в том, что раньше мама проявляла такое отношение к своему мужу, но после его ухода она стала проявлять такое отношение ко мне.Я всегда должна под нее подстраиваться, уходить с пар, лишь бы она потом не обиделась!Меня это очень напрягает, я просто не могу спокойно дышать! Кроме того она стала срываться на своей маме, меня это тоже беспокоит. Скажите, что мне делать, как избавиться от постоянного чувства вины, были мысли идти работать и жить отдельно, но думаю, что я не потяну. Просто смотрю на своих одногруппников, как они рассказывают про своихродителей, я вижу какие они счастливые, я тоже хочу быть такой счастливой, хочу чтобы было как раньше..

Вика
Минск
16 лет

после смерти своей бабушки потеряла смысл жить

Здравствуйте. Дело в том, что после смерти своей бабушки потеряла смысл жить. Где-то года два назад я была счастливым ребенком, который радовался всему чему только можно, гуляла постоянно. А сейчас что? А сейчас я больше провожу время дома, заставляю себя улыбаться и тупо теряю интерес ко всему. Родители говорят, что надо жить дальше и на этом жизнь не заканчивается. Я не могу не думать о ней, она была еще молода..А ведь я даже с ней не попрощалась. У меня были мысли о суициде. Но знаете,я не тот человек, который будет причинять себе физическую боль. Это только мысли, но я надеюсь, что они скоро уйдут из моей головы. Мне сложно.. Раньше, когда говорила моя подруга, что у нее нет смысла жить, я постоянно ей говорила:
— Что ты такое говоришь, жизнь дана один раз и ты должна быть рада, что ты жива.
А сейчас я хочу и не хочу жить. Я говорю сама себе, что я хочу уже умереть, что не боюсь смерти. Может это и не правда для меня самой, я не знаю… Это что-то странное.
Я плачу каждый день и ничего не могу с собой поделать. Конечно родители не видят, как мне плохо на самом деле, а друзья просто не знают, что я чувствую. Никакой поддержки.. Я просто убита внутри. Я не знаю что мне делать.

Аня
Волжск рмэ
13 лет

У меня анорексия.

У меня анорексия. Я очень похудела вес 40 кг при росте 165 см помогите мне что мне сделать чтобы восстановить нормальный вес при моём росте как правильно питаться

Лиса
Симферополь
18 лет

Я подвергнута проблемам с контролем гнева, неуверенностью в себе и эмоциональными проблемами, не могу понять себя.

Я подвергнута проблемам с контролем гнева, неуверенностью в себе и эмоциональными проблемами, не могу понять себя. Не знаю, что делать и как с этим разобраться.

Акела
Краснодар
15 лет

пишу сюда в очередной раз, но в прошлый я не получил ясного ответа о том, как мне быть дальше

Здравствуйте, извините что пиши сюда в очередной раз,но в прошлый я не получил ясного ответа о том,как мне быть дальше, поэтому опишу проблему более подробно.

Со второго по третий класс меня унижали,травили,говорили что я толстый и т.д..Поэтому в эти годы я был совсем один,у меня не было друзей,не было никого.Родители постоянно говорили мне о том,что я никому не нужен,и то что у меня нет друзей,мне было обидно слышать такие,но я ничего не мог сделать.В третьем классе всё закончилось,меня оставили в покое,и я просто стал тенью,призраком,меня почти никто не замечал,все относились равнодушно.В шестом классе всё изменилось.Я конкретно похудел,начал заниматься спортом,и со словом учителей,знакомых, родственников я стал очень красивым.Я также подружился с теми кто меня тогда оскорблял,но я замкнулся в себе.После тех событий я перестал развивать свою личность.Я просто огородил себя защитной стеной состоявшей из грубости и агрессии,в случае если я вижу что кто-то хоть чуть чуть,но даёт намёк на презрение ко мне.Я возненавидел это,и не знал что делать.Я одевал на себе образы тех или иных персонажей,пытался быть похожими на них,чтобы влиться в компанию которая по прежнему относилась ко мне равнодушно.Я перебрал очень много образов,и ни в одном из них так и не ужился.

А в седьмом классе начался полный хаос.Я понял своё одиночество,я понял что никому не нужен,мне нужны были друзья,которых я не мог найти.Я понял что я пуст.Я много начал думать о смерти,но чуть позже я подружился всё с теми же кто меня унижал,и начал вести себя как дурак(это очень мягко сказано),я говорил девочкам плохие слова,унижал остальных,но потом я понял что наделал,вместо безразличия я разбудил в других ненависть ко мне.И это я понял в начале восьмого класса.Когда я возненавидел себя за содеянное, когда я возненавидел судьбу за такую жизнь.Мысли об одиночестве съедали меня,я не знал,что делать.Получилось так что в восьмом классе,две паралелли расформировали в один класс.И я попал туда.Там также оказались те кто унижал когда то меня,и те кому вообще до меня нет дела.Я по прежнему хожу с теми кто унижал меня,но я просто хожу,я мало играю в их жизни.Все в новом классе подружились,и девочка которая мне нравилась,и нравится смотрит на других,ей всё равно на меня и на мои чувства.Я по прежнему остался один.Я понимаю что я замкнут.И совсем недавно я понял,что внутри меня есть личность,которая перестала развиваться во мне с третьего класса.Я знаю что она романтична,умеет и хочет любить,что она любит рок н ролл,что она прекрасна,но я не могу вытащить её,я не могу начать развивать её.Я замкнут.Прошу помогите мне,я не знаю,что делать,я всё чаще погружаюсь в отчаяние,и мысли о самом страшном,что может сделать человек…Прошу помогите.

Аноним
Сургут
14 лет

Мне кажется я запуталась во всём, и не получается распутаться

Что делать, если я ничего не хочу от жизни? Не хочу выходить на улицу, не хочу экзаменов (хотя полностью к ним готова), не хочу общаться с людьми..
Когда пытаюсь поговорить с родителями об этом, то всегда слышу одно и тоже «Тебе нужно сдать экзамены и поступить в медицинский университет, как ты и хотела..»
Я уже не знаю как объяснить им то, что я не хочу этого.
Я даже здесь не могу нормально написать о том что меня беспокоит, не получается сформулировать.. Мне кажется я запуталась во всём и не получается распутаться..

Дарья
Анапа
17 лет

Боюсь однажды уйти на дно и совершить неисправимое

Здравствуйте, я бы предпочла остаться без имени
Девочка, 17 лет

Я прохожу консультации у психиатра, ничего такого, нервы, но я не могу полностью ему открыться

Я боюсь, что могут быть последствия, и довольно серьезные.
С 2015 года у меня было 4 попытки суицида
Все обошлось, отравления
Мама не знает
Просит открыться ей, но я знаю, что ее это разобъет
Но я понимаю, что мне нужна помощь
Обычно все хорошо, но все резко может стать очень плохо, и на это влияет все что угодно.
Боюсь открыться психиатра потому, что слышала, что с одной попыткой кладут, а тут их 4… не считая резанные руки и глотание таблеток «просто так»
Возможно на это повлияла смерть моего брата,возможно издевательство в школе…
Не знаю, что делать
Боюсь однажды уйти на дно и совершить неисправимое.