Одиночество и изоляция | propsyteen.ru
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ

Информация по тегу: Одиночество и изоляция

Даша
Москва
15 лет

В последнее время я чувствую себя очень одиноко…

Здравствуйте. В последнее время я чувствую себя очень одиноко. Часто ощущаю чувство грусти и одиночества. У меня много знакомых, но я не могу назвать кого-то из них своим другом. У меня есть только одна подруга и то она в сентябре переезжает и перейдет в другую школу. Я понимаю, что в том,что у мея мало друзей я сама виновата ,а точнее мой характер. Потому что я очень стеснительна, мне сложно заводить новые знакомства,особенно с парнями. Когда я хочу заговорить с незнакомым или малознакомым мне человеком ,то чувствую внутри какую-то неуверенность и страх. Вобще,я часто чувствую неуверенность в себе Это связано с тем,что у меня комплексы насчет своей внешности, особенно из-за лишнего веса. Также мне часто хочется с кем-то поделиться этим внезапно нахлынывающим чувством тоски и одиночества и своими комплексами, выговориться кому-то. Но некому. Потому что , как я уже сказала, друзей у меня нет, а родителям все равно на мои проблемы. Я не знаю как мне бороться со всем этим. Уже очень долго я все это копила в душе и никому не открывалась

Катя
Ульяновск
17 лет

Я не понимаю, нормально ли для подростка изолировать себя от окружающих, быть столь недоверчивой к ним

Здравствуйте, я постараюсь перейти сразу к делу. На протяжении всей своей коротенькой жизни у меня практически не было друзей. Раньше это мало меня волновало. Я всегда была загружена учебой, было не до того. Но примерно полтора года назад случидось так, что учеба мне не смогла помочь, и я начала сидеть в чатах, к которым всегда относилась довольно скептически. У меня появилось 2 друга, с которыми я регулярно переписываюсь и созваниваюсь. Привыкнув за это время к постоянному, пусть и виртуальному, общению, я стала от этого зависеть. Мне теперь довольно тяжело быть одной. И вдруг я начала осознавать, что это «пустое» общение и на самом деле друзей у меня нет. Не то, чтобы друзья давали к тому повод, просто такое я неоднократно слышала от матери (не в контексте разговора обо мне) и один раз от одного из обитателей чата. При этом мои друзья, хоть и периодически сидят в чатах, имеют друзей в реальности. В чем состоит моя проблема? Я не понимаю, нормально ли для подростка изолировать себя от окружающих, быть столь недоверчивой к ним. И стоит ли мне и правда не столь серьезно относиться к виртуальному общению?

Роза
15 лет

я представляю, что буду одна до конца жизни

Знаете, моя проблема достаточно странная. Она заключается в том, что я не вижу свое будущее в возрасте 30 или 40 лет. Я не могу представить себя в этом возрасте, ведь многие будут уже замужем/женаты, а также будут иметь детей. Все мои знакомые в реальной жизни именно так представляют свое будущее, когда я нацеливаюсь на иные вещи.
К примеру, я не желаю выходить замуж и иметь детей, ведь хочу отдаться полностью карьере. И да, пожалуйста, не пишите, что с возрастом все изменится. К сожалению, я понимаю, что сейчас происходит перенаселение и то, что лучше я усыновлю кого-то, чем буду рожать лишний рот.
Так, продолжим. Почему я хочу отдаться карьере? Потому что это моя единственная цель, которую я желаю выполнить. Я хочу отучиться, а после стать журналистом с мужским никнеймом, чтобы меня нормально слушали, ведь с феменизмом у нас ужасно в стране. Я мечтаю просто открыть людям глаза на то, что они видят, но игнорируют. Больше у меня целей нет.
Что я представляю после 30 или 40 лет? Свою смерть.
Даже моя самая страшная мысль заключается в том, что я скоро постарею и встречу свою смерть. Мне страшно от мысли, что я буду пожилой. Что я не смогу делать многие вещи, ведь организм будет старше и более изношенным. И после я представляю то, что в итоге буду одна до конца жизни, ведь даже в своем позрасте не имею друзей в реале. Только онлайн друзья,которые со мной уже долгое время.

Абигейл
13 лет

Мне очень плохо. Я себе места не нахожу. Сейчас лето, и все гуляют с друзьями, а у меня их нет. Даже все знакомые про меня забыли и кинули меня. Нет звонков и смс от кого-либо.

Мне очень плохо. Я себе места не нахожу. Сейчас лето и все гуляют с друзьями,а у меня их нет. Даже все знакомые про меня забыли и кинули меня. Нет звонков и смс от кого-либо. Родители постоянно твердят про то, что я лишь потребляю и пора бы мне уже становиться более самостоятельной. На каникулах я сама убираю квартиру и иногда готовлю ужин всей семье. Мне очень стыдно за себя: свою внешность, поведение и характер. Я ненавижу себя и готова переместиться из своего тела в любое другое. Не хочу говорить с родителями о проблемах, ибо не хочу их загружать еще больше. Также я занимаюсь очень многими видами творчества, не люблю показывать рассказы, рисунки и т.п., когда показываю — людям нравится, но нет такой искренней реакции. Считаю, что всё, что я делаю — ужасно, что я всё порч уи т.п. Родители меня не понимают, отобрали телефон, ибо я не гуляю, но это лишь из-за того, что в моем районе живут ребята, которые меня ненавидят не за что и я боюсь с ними пересечься, гуляют они прямо около моего дома и очень опасны, уже два раза избивали и были разбирательства. Уже говорила с родителями на эти темы, но никак не помогает то, что они говорят. Я вообще хотела бы переехать. Также мне не нравится обстановка вокруг. Всё! Эти серые дома и злые на всех люди, да и просто некомфортно…у меня нет «своего местечка» и даже дома я не чувствую себя уютно. Просто нигде. Единственное место, где я чувствовала себя уютно — прошлая квартира бабушки, но она переехала. Теперь я нигде не чувствую себя не то, что вдохновленно, а просто спокойно! Частое головокружение, панические атаки и мигрени от волнения.Занимаюсь селфхармом. Ем меньше своего младшего брата, которого в два раза старше. Часто не обедаю и плохо завтракаю.Сегодня меня почему-то потянуло на балкон

Кристина
14 лет

Хочу жизнь обычного нормального подростка…

У меня сейчас такой период в жизни, и я боюсь как бы это не осталось на всю жизнь. Мне неприятны люди. Я тх не люблю. Они все, если так можно сказать, плохие. И внешне, и внутренне. А еще у меня комплекс того, что я толстая. Я худею, но очень хочу забить, ведь для кого я стараюсь, если я не люблю людей?почему же я тогда стесняюсь перед ними своего тела? Но я не бросаю похудение, ведь если я не похудею мои комплексы не исчезнут и я не заведу друзей. А я так хочу жизнь обычного нормального подростка, хочу каждый день гулять, иметь друзей, не стесняться и любить себя. Как это сделать?

Дина
Воронеж
16 лет

У меня достаточно странный вопрос…

Здравствуйте. У меня достаточно странный вопрос, и я не уверена, можно ли вообще на него ответить, да и нужно ли… В общем, недавно я разорвала все связи со своими двумя подругами, живущими в другом городе. Они — мои лучше и единственные подруги, кроме них, моей семьи (с которой я почти не общаюсь) и школьной «знакомой» у меня никого нет. Можно сказать, что одна из них стала мне сестрой, если можно так назвать самого близкого мне человека на свете. Она знает обо мне всё, ей я могла рассказать что угодно, попросить совета, и она тоже писала мне о том, что происходит с ней, что она чувствует. Я пыталась максимально сочувствовать ей и помогать, хотя бы выслушивать. Не думаю, что это получалось у меня хорошо, хоть она и всегда говорила, как важна для неё моя поддержка, я чувствовала, что не могу дать ей всё то, что она заслуживает. В последнее время, в ответ на её «крики о помощи» — сообщения, в которых буквально сквозила боль и отчаяние, я не могла ответить ничего. Внутри у меня была пустота, и когда я пыталась её поддержать — все мои слова были чёрствыми и неуместными. Я не могла ей сочувствовать, потому что была опустошена, внутри у меня всё сгнило — я превратилась в оболочку. Тогда меня одолевали ужасные мысли, полные жестокости к себе и другим — и в то же время я была эгоисткой, то нуждающейся в поддержке несмотря на жуткое отношение к другим, то отталкивающей всех близких.Я часто думала о смерти — и не могла понять, должна ли я выжить любой ценой, пытаясь получить помощь из всех возможных источников, или убить себя, чтобы наконец-то перестать разрываться на части, страдать от душевной пустоты и боли, манипулировать окружающими.Я не могла понять, являюсь ли я эгоистичной тварью потому, что слишком сблизилась с ними и моя смерть принесёт им страдания, или оттого, что я хочу умереть, наплевав на всё и всех, от жуткой усталости и бессмысленности. Но я поняла одно — я эгоистка. Не знаю, плохо это или хорошо по мнению других, но для меня это звучало отвратительно.Я решила, что должна отдалиться от людей, которым я дорога, чтобы моя смерть была не так болезненна, и сначала хотела сделать это как-то незаметно, постепенно сокращая наше общение, но это оказалось сложнее, чем я думала. Мне захотелось общаться всё больше и больше, в конце концов я не выдержала и всё рассказала подруге. Вторая попытка оказалась удачной. Я прямо объяснила ей всё, она вроде бы восприняла это споукойно, и с тех пор не написала ей ни слова. Со второй же моей подругой я не общалась уже давно, это вышло легче. Я буквально оствлась одна. Это было ужасно, но я чувствовала, что поступила правильно.Теперь же я сомневаюсь. Будут ли они в порядке? Смогла бы я помочь кому-то из них? Вдруг моё решение приведёт к чему-то ужасному в их жизнях? Вдруг груз, который свалится на них в случае моей смерти, если это произойдет, будет ещё тяжелее? Иногда эти вопросы терзают меня, а иногда мне настолько всё равно, что я ощущаю себя лишённой каких-либо чувств вообще. Поступила ли я правильно?

Влад
Россия
15 лет

Я очень хочу брата или сестру, как намекнуть родителям, что мне скучно?

Я очень хочу брата или сестру, как намекнуть родителям, что мне скучно???у всех знакомых есть да и родители не старые

Женя
Липецк
15 лет

Сама по себе я очень застенчивая и закрытая в себе личность. Особенно с противоположным полом.

Мне очень одиноко на протяжении долгого времени… Мои дни сейчас, как день сурка «школа, дом, школа, дом»… На выходных я даже скучаю по школе. Ведь там я получаю хоть какие-то эмоции. Сама по себе я очень застенчивая и закрытая в себе личность. Особенно с противоположным полом. У меня есть всего 2 подруги, с которыми я могу вести себя более естественно и раскрепощенно… Они противоположности меня:быстро располагают к себе людей в коллективе, у каждой есть хобби, которое они охотно демонстрируют на публику, да и сами по себе общительные. У меня же нет какого-то хобби, так как все за, что я берусь мне быстро надоедает… Мне хочется найти родственную душу, с которой я могла бы разделить свои чувства, но таких людей пока не находила… Либо же вырваться из этого кокона и начать меня свою жизнь. У меня давно сидела мысль познакомиться с кем-нибудь из интернета и пойти гулять с этим человеком… Но во-первых, я боюсь неловкого молчания при нашей встречи, не знаю о чем мы будем говорить и все что связано с общением… Было много неудачных случаев связанных с этим… Я в глаза даже людям боюсь смотреть, не говоря о личной встрече. Если иду по улице и навстречу мне идёт какая нибудь компашка или просто парень, который мне понравился, то сразу же хочется куда то спрятаться, опустить вниз голову и деть куда то руки, в общем нервничать начинаю. Мне подруга предлагала как-то погулять с компанией, но я все время отказывалась, тк обычно в них чувствую себя третьей лишней и вообще не понимаю, что я там забыла… Хотя в душе и хочется обзавестись хорошей компанией друзей и быть общительнее. Иногда от полной безысходности начинаю общаться с людьми по скайпу, но это быстро надоедает и совсем не то… А ещё иногда веду внутренние диалоги в голове и могу разговаривать сама с собой. Хотела создать ещё тульпу, но быстро отказалась от этой идеи. Я не хочу оставаться такой до конца жизни, эта стеснительность мне действительно мешает жить на протяжении долгого времени, но я запуталась((

Здравствуйте, я вам отправляла письмо, но упустила ещё некоторые мелочи))…
Также мы довольно неплохо начали общаться с одноклассником… Но общаемся мы только в вк… В жизни же он более закрытый и холодный что-ли. В школе максимум двумя словами перекликаемся. Я помню он мне даже каждый день звонил из больницы и даже, когда ему было просто скучно, позвонил мне))… Я решила рассказать о нем своей подруге и мы решили поприкалываться и написать ему с её фейка. И с того момента мы стали общаться реже по вк, а с моей подругой он стал общаться больше… Даже в школе у меня про неё спрашивал. Пишу иногда ему первая, но боюсь, что уже начинаю навязываться, ибо он мне первым уже не пишет… У меня возникла даже какая-то дружеская ревность к нему. Мне бы так хотелось с ним погулять, но он обычно в каких то компашках тусуется, а там мне не очень комфортно. Да и вообще я не умею общаться с противоположным полом, ибо в моем окружении в основном девочки… Обычно мои разговоры с парнями заканчиваются неловким молчанием и постоянным каким-то волнением внутри. Но мне хочется нормально общаться с парнями и даже гулять с ними… Но у меня было мало опыта в этом всем, поэтому чувствую себя не очень комфортно рядом с ними, очень сложно найти с ними общие интересы. Да и я не всегда понимаю их шутки…

Никита
Владивосток
17 лет

Меня мучает тревога, взросление, гиперактивность..

Меня мучает очень сильно тревога ,взросление гиперактивность и как это избавиться ?
Здравствуйте .У меня каждый день тревога с 12 лет .Ещё у меня с 12 лет появилось отвращение ко всему :я не могу ходить по городу ,потому что меня тошнит от него ,мне не нравятся мужики ,я ненавижу мужиков ,они не красивые и злые .С 12 лет у меня каждый день плохое настроение .С 15 лет появилась гиперактивность(она была с рождения,но в 15 лет она стал такой сильной ,что мучает меня ).Мне все время хочется бегать ,кататься на велосипеде или ходить(хотя нет ,от ходьбы гиперактивность не ослабевает ).В 14 лет я ненавидел себя ,думал ,что я уродина некрасивая .Дома усидеть я не могу .Я уверен ,что я один из немногих у кого гиперактивность очень сильная. Когда я дома хочу что то сделать ,например ,прочитать книгу ,я не могу:очень сильно хочется пойти на улицу и побегать .Так происходит со всем ,что я делаю (смотрю мультфильмы ,читаю журналы ,слушаю ли музыку ,учусь ли в школе ).Мне приходится выходить на улицу и бегать .Я практически весь день на улице от того ,что дома невозможно сидеть .В школе с 7 класса я постоянно сбегал с уроков ,потому что была сильная тревога и хотелось очень сильно бегать.Ещё у меня лет с 14 появились навязчивые мысли .Каждый день я думал ,что никогда не закончу школу ,что я самый плохой человек на земле ,потому что дрался с родственниками и вел себя плохо дома.Ещё я все время думал ,что взрослею.Я очень боюсь и не хочу взрослеть .Я уже 3 года постоянно мучаюсь с мыслями о взрослении.Если тогда мысли были не такие сильные ,то сейчас очень сильно делают мне больно.Я хочу быть девочкой 14 лет ,или малчиком 12 лет ,но без болезней .Я хочу навсегда остаться в возрасте 14 лет ,девочкой ,и не взрослеть ,так как этот возраст самый интересный : можно играть в игрушки с подругами ,ходить в среднюю школу ,на кружки ходить .Я хочу когда будут деньги ,сменить пол .Я не хочу становится мужиком.Когда я смотрю на себя в зеркало ,плачу .Когда мне будет 18 лет ,я хочу умереть. Я знаю ,что буду считаться взрослым по закону ,а я не хочу быть взрослым ,я разобьюсь на мопеде.Кстати о мопеде.У меня есть мопед и 2 дорогих велосипед (один для шоссе ,другой для бездорожья ).В 15 лет психиатр мне поставил диагнозы : тревожное расстройство личности ,клиническая депрессия ,обессивно-компулсивное расстройство .Выписал атаракс ,который помог только на время приёма .
Каждый день я плохо сплю (бывает что под утро засыпаю ),часто снятся кошмары (обычно смерть родственников ,или моя смерть ).По ночам очень часто я просыпаюсь от панических атак.Я боюсь ,что меня убьет дьявол .
Ещё у меня проблемы в школе .В 8 классе одноклассники били меня за то ,что у меня уродливый голос ,как они говорили ,и за то ,что я вел себя как сумасшедший (орал на уроках ).Из за одноклассников я в отчаянии пытался себя убить .Мне стыдно было говорить родителям ,что надо мной издеваются.Поэтому я в школе сделал такую пакость ,что меня выгнали (я не мог больше учиться в этой школе ).Мама предложила учиться дома .Меня перевели на Домашнее обучение.Учителя захотели со мной заниматься ,потому что я один не справлюсь.Я так проучился полтора года ,до 10 класса .В 9 классе огэ еле на тройки сдал ,хотя учился очень много.В 10 класс я хотел пойти в школу ,но в другую.В сентябре 2017 года я проучился неделю и бросил .Я физически и психически не могу учиться .Мне все время хотелось бегать ,слишком тяжело сидеть 45 минут .Голова болела от того ,что я боялся людей.Все уроки я сидел с красным лицом и сильной тревогой .Мне было тяжело понять ,что говорит учитель ,потому что я отвлекался. После уроков я приходил домой как с войны .Я вообще не делал дз,потому что я так уставал ,что спал до вечера .После недели обучения ,как я бросил школу ,я больше нигде не учился ,уже почти 2 года школьных .Я очень хочу учиться ,хочу иметь 11 классов ,но для меня это невозможно .Меня не могут признать инвалидом ,потому что не те болезни ,и я сам не хочу потому что с этим будут большие проблемы в карьере (ладно инвалид физический ,но психические никому не нужны ).
Ещё у меня проблема ,что я ношу женскую одежду .Она мне очень сильно нравится .Такая удобная ,красивая .Я не люблю мужскую одежду .Когда я её одеваю ,мне становится плохо.
Ещё у меня навязчивые мысли .Если я что то хочу ,то хочу так сильно ,что становится плохо.Полгода назад я так сильно хотел мотоцикл ,и зная ,что никто его не купит для меня ,несколько дней плакал ,ничего не ел ,тревога была очень сильная ,не мог сутки заснуть .
У меня поведение ребёнка .Я покупаю детские игрушки ,и играю .На улице я дразню мальчишек и девчонок ,корчу им рызные выражения лица .У меня есть 2 друга ,которым 14 лет и несколько от 10 до 14 лет .Мне нравится с ними гулять ,играть ,у нас много интересов .Я не могу дружить со сверстниками ,потому что у них взрослые интересы ,и мне с ними скучно .Я люблю детей ,я не представляю жизни без друзей детей .Мне никто не может помочь справится со взрослением ,учебой ,тревогой ,гиперактивнотью,детским поведением ,депрессией .

Дина
Воронеж
16 лет

У меня есть небольшая странность — я никогда не выхожу на улицу без крайней необходимости

Здравствуйте. У меня есть небольшая странность — я никогда не выхожу на улицу без крайней необходимости. Иногда я гляжу в окно и думаю: «Как же там хорошо! Почему бы тебе не выйти и не подышать свежим воздухом?»
И я вроде бы соглашаюсь с собой, говорю себе, что обязательно выйду из квартиры, хотя бы на десять минут. Но никогда этого не делаю.
Мне неприятно находиться на открытых пространствах, я чувствую тревогу и незащищённость, звуки, люди вокруг, невощможность контролировать мир вокруг — всё это давит на меня. Так что я пытаюсь как можно быстрее вернуться в свою комнату.
Однажды я просидела дома всё лето — выходила лишь изредка в магазин. Да и школьные дни становятся для меня мучением — хочется побыстрее сбежать и, по возможности, больше никуда не ходить. Это приводит к тому, что я часто пропускаю занятия по глупым причинам, которые созданы мною же.
Не знаю, как перестать избегать мира за стенами своей квартиры. Скоро мне предстоит начать «врослую и ответственную жизнь», а я чувствую себя комнатным растением, совершенно неспособным к каким-либо активным действиям или серьёзным решениям.