Тревога / Страх / Паника | propsyteen.ru

Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта

Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ

Информация по тегу: Тревога / Страх / Паника

Эля
Москва
16 лет

Как правильно поддерживать человека, который столкнулся с насилием в семье?

Здравствуйте. Моя девушка живет в семье, где активно применяется насилие. Как физическое, так и психологическое. Отец там является деспотом, который свою жену и дочь не считает людьми. Регулярно поднимает руку, оскорбляет и всячески вымещает на них свою некотролируемую агрессию. И мне больно осознавать, что мой любимый человек живет в таких условиях. Каждый раз, когда она мне пишет и рассказывает о всем происходящем дома, я не знаю, что отвечать ей. Мне ее очень жаль. И я совершенно не знаю, как ее поддержать. Такое ощущение, что все мои слова вообще никакого эффекта не дают. После каждой перепалки с отцом ей становится все хуже и хуже. Я очень беспокоюсь за нее и мучаюсь от чувства безысходности, ведь на ситуацию в ее семье повлиять никак не могу. Возможно ли вообще как-то облегчить ее страдания и хоть как-то помочь ей в данной ситуации? Как правильно подлерживать человека, который столкнулся с насилием в семье?

Котэ
Ижевск
14 лет

…мама угрожает отправить меня обратно в психиатрическую больницу…

У меня в семье мама использует психологическое насилие, она по любому поводу угрожает мне отправить меня обратно в психиатрическую больницу!!!

Евгения
Москва
21 год

«…ставлю музыку либо видео для того чтобы отвлечься от всех навязчивых мыслей»

Добрый вечер!
Меня зовут Евгения, мне 21 год!
Начала замечать что мысли в моей голове не дают мне жить спокойно. Постоянно прокручиваю по 10000 раз одну и ту же триггер-ситуацию. Из-за чего долгое время не могу заниматься своей жизнью. Ночью не могу уснуть опять же из-за мыслей.
В следствии чего очень много негативлю, часто пребываю в плохом настроении. У меня сильная энергетика, и часто мое настроение сказывается на других, в первую очередь на моём молодом человеке, а я этого очень не хочу!
Не могу заниматься делами как нормальный человек, ставлю музыку либо видео для того чтобы отвлечься от всех навязчивых мыслей…
Прошу Вас помочь мне! И Благодарю!

Не важно
Россия
21 год

Во время призыва в военкомате психиатру что-то не понравилось…

Во время призыва в военкомате психиатру что-то не понравилось и он попросил меня пройти ещё раз психологическое тестирование. По итогам которого он поставил в заключении эмоциональную лабильность. При том,что я такой человек,у которого эмоций можно сказать,что и нет. Все,с кем я общался,говорили,что я как будто робот. Как-то объяснять данное заключение он отказался,и выписал направление на обследование в ПНД. Я уже знаю некоторые случаи,когда заключение подтверждали вне зависимости от реального положения вещей просто на основании военкомата,и поэтому хочу проконсультироваться с другими психиатрами,чтобы они выдали свое заключение. Но я не хочу столкнуться с медицинской солидарностью. Скажите,какая вероятность,что я с ней столкнусь,и как ее избежать? Мне неважно,будет это такое же заключение,другое или диаметрально противоположное-мне важно,чтобы оно было научно. Скажите,можно ли как-то избежать предвзятости?

Александра
Екатеринбург
19 лет

В глазах вечно плывет, хочется плакать

Почти весь январь я в непонятном поникшем состоянии, все новогодние праздники я лежала, приехала домой в екб и лучше не стало. В глазах вечно плывет, хочется плакать

Вроде в отношениях, где мы любим друг друга, но из-за финансовых проблем мы оба в депрессии

Моя зарплата в октябре , ноябре была 50+

Сейчас она еле дотягивает 25000

Заявки есть, клиенты есть, но либо не в наличии, либо дорого. Я реву каждый день, а самое страшное, я часто стала думать о смерти о том, как я могу умереть, о том, что я разобьюсь на машине, все в мельчайших подробностях или меня собьёт машина, или кто-нибудь убьет меня, я слишком часто думаю о смерти, хочу чтобы это произошло, представляю похороны, в моей голове сидит мысль, что я не доживу до 25 лет. Со мной что-то случится. Не могу месяц выйти из этого состояния

миша
Воронеж, сейчас живу в Ереване
14 лет

Часто бывает.., что приходит осознание своей ничтожности и бесполезности в современных условиях…

Часто бывает, что во время какого-либо занятия или перед сном приходит осознание своей ничтожностии бесполезности в современных условиях. До суицидальных мыслей почти не доходило. В школе довольно большая нагрузка, родители много работают, оффлайн друзей почти нет, так что открыться некому, и это копится и копится. Можно ли сделать какой нибудь «дренаж», чтобы копилось меньше или не копилось вообще?

Настя
Россия
17 лет

Я ничего не понимаю и ничего не хочу. Я очень запуталась в себе…

здравствуйте

уже долгое время я нахожусь в довольно апатичном состоянии, испытываю постоянную тревогу, беспокойство. потеряла интерес ко всему, что раньше приносило положительные эмоции. потеряла интерес к жизни. в голове часто мелькают мысли что у меня нет причины жить, хочу наложить на себя руки. агрессия так и прёт. ничего не делаю. срываюсь на близких. сегодня получилось выдавить из себя слезы, тк давно не плакала. долго не успокаивалась, но легче не стало.

у меня уже было подобное, но в те разы это проходило само. сейчас же я загнана в угол более продолжительное время чем тогда своим состоянием и не знаю, что мне делать. я ничего не понимаю, и ничег не хочу..я очень запуталась в себе …

Виктория
Москва
15 лет

Я боюсь непринятия и осуждения общества

Я боюсь непринятия и осуждения общества,это продолжается уже около 3 лет,понимаю что это социофобия но не знаю что делать

Екатерина
Барнаул
17 лет

Возникли проблемы с пищевым поведением

Здравствуйте. Почти год назад возникли проблемы с пищевым поведением: компульсивные переедания, взвешивание,боюсь набрать вес, урезаю свою норму калорий, постоянные ограничения…. Я всегда была стройной девушкой, всю жизнь занималась спортом и привычка к здоровому образу жизни осталась до сих пор, но в 2023 году решила похудеть, хотя никогда не подвергалась буллингу в сторону своего веса и внешности. я постоянно думаю о еде, пытаюсь постоянно чем-то заниматься, чтобы не было этих мыслей

Виктория
Санкт-Петербург
25 лет и старше

Мне просто очень страшно с этим жить

Эмоц состояние меня пугает,из-за этого начались сильные панические атаки.Я уже не знаю что делать ,мне просто очень страшно с этим жить…