Проблемы в общении | propsyteen.ru
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ

Информация по тегу: Проблемы в общении

Сабина
Казахстан, Павлодар
14 лет

В последние месяцы я чувствую себя отвратительно. Я не чувствую удовольствия от жизни.

В последние месяцы я чувствую себя отвратительно. Я не чувствую удовольствия от жизни. Я потеряла интерес к занятиям которые я так горячо любила. Рисование, я могла рисовать весь день и не устать, фантазии было столько, что позавидовать можно. А что сейчас? Я не могу даже набросок маленький сделать, то не получается, либо желания вовсе нет. Раньше я обожала изучать языки, а сейчас я забросила, очень хочу начать, но не получается, сколько не пыталась а заставить себя я не могу. Я очень долго делаю школьные задания, я просто не могу сконцентрироваться. В свободное время я сижу в телефоне и все, я не могу заставить себя сделать что либо, я не даже элементарно поднять себя с кровати. Я нормально не могу заниматься уборкой, опять же, я не могу заставить себя, у меня не получается. Так же мне очень трудно заговорить с людьми, я боюсь. Я не боюсь плохих взглядов, я не боюсь осуждения, я даже не знаю чего я боюсь. Я не могу начать заниматься чем-то новым,я повисла в таком состоянии и не могу выбраться. Настроение у меня постоянно грустное. Я пытаюсь развеселить себя. Я раньше не общалась с людьми нормально. А сейчас я пытаюсь исправляться, но все тщетно. Я начала заводить новые знакомства, у меня появились так скажем друзья. Но я не чувствую общение, я чувствую что я навязываюсь. В этом году я полюбила свою внешность, но сейчас мне тошно смотреть на себя. У меня бессоница, которая длится на протяжении нескольких лет, и я устала. Еще я устала тратить время на учебу. Я не вижу никакого будущего, я даже не думаю о нем, будь что будет, в последнее время мне уже плевать поступлю я куда либо или нет. Все это не имеет смысла. Я ощущаю себя каким-то другим человеком, я очень изменилась. Я читала много статей по поводу депрессии, что нужно делать, тесты проходила, видео смотрела. Мне не помогло. В прошлом месяце я общалась с волонтером-психологом из одной группы во ВКонтакте, я говорила только о социофобии. И знаете, мне и вправду стало легче, но не на всегда, а лишь на краткий промежуток времени. А сейчас вот это все просто топит меня, эти проблемки превратились в одну большую и мне сложно ее разгребать. У меня нет частых мыслей о суициде, но мысли о том что лучше бы меня не существовало появляются ежечасно. Я много сплю и не могу встать в нормальное время, я засыпаю несколько часов, даже если очень устала и хочу спать. Я не живу, а существую. Но зачем? Никто в моей семье не воспринимает меня такой какая есть. Бессоница — не нужно спать до обеда, они ведь не понимают что как раз таки из-за бессонницы я сплю до обеда? Мизофония — я себе понапридумывала, ну и короная фразочка «это все из-за интернета». Боязнь заговорить, стеснительность — сама виновата, надо гулять, с людьми общаться. Иронично, ведь мама меня никуда и не отпускала, с сентября месяца я только начала гулять с друзьями. Еле как уговаривала. Я не могу довериться им, ведь они просто наплюют на меня и на мои проблемы.»это все переходный возраст». Что мне делать?

Аня
Россия
16 лет

была уверена в себе и в будущем, но сейчас я понимаю, что запуталась в своих мыслях, целях приоритетах

Поступила в 10 класс медицинского лицея, думая что знаю, чего хочу от жизни, была уверена в себе и в будущем, но сейчас я понимаю, что запуталась в своих мыслях, целях приоритетах. Все из-за того, что поступала я с красным аттестатом, все всегда говорили, что я умная и со всем справлюсь, но сейчас у меня уже достаточно двоек. Мои родители не давят на меня и поддерживают, но я чувствую, что подвожу их. Мне кажется я совершенно не справляюсь, перед уроками я постоянно дрожу, испытываю сильный страх, мне часто снятся кошмары по поводу учебы. Но в последнюю неделю состояние ухудшилось, я стала мало спать, пить много кофе, постоянно пугаться любых резких звуков, плакать по ночам, потеряла интерес к жизни, желание кушать тоже пропало. Я отдаляюсь от родителей, хотя не хочу этого, но мне становится очень плохо, когда они спрашивают о учебе.Также меня очень беспокоит, то что я не могу влиться в новый коллектив, они хорошие ребята, но я слишком стесняюсь, мне страшно говорить с ними, я думаю, что буду выглядеть глупо, что надо мной посмеются, когда я смотрю на них я понимаю, что они станут прекрасными врачами, а смогу ли я также, если мне трудно общаться с людьми, но медицина мне очень интересна, это тоже давит на меня. Свои мысли я перестала понимать, мне кажется, я драматизирую, что все мои проблемы не существенные. Я чувствую просто усталость, причинять себе вред я не собираюсь, но и заботиться о себе нет никакого желания. Я просто хочу чтобы кто-то помог мне разобраться.

Лида
Минск
 

Я очень хочу измениться, но возможно ли это??

Я не уверена в себе, не в плане внешности, типичных советов я начиталась, но дело в том что когда я дома, в комфортной обстановке, у меня высокая хорошая самооценка, столько талантов у меня, красота и тд, но в школе, и в социуме, все это притупляется, пожалуйста помогите мне реально хорошим советом, и пожалуйста расскажите, что изменилось в вашей жизни после изучения психологии, я просто хочу изучать психологию, но не знаю с чего начать, чем она помогает? Помогает быть уверенным в себе? Общению, и подходу к людям, мне так больно когда я оказываюсь лишней, незаметной, ненавижу когда на меня не обращают внимания, я не интроверт, но я стеснительная, не знаю как это побороть, постоянные мысли и мечты, что я иду с друзьями, и я без стеснений, и зажатости, смеюсь ,рассказываю, и шучу. Но это все только в мыслях, в реальности я не знаю что сказать в компании, мне очень тяжело, чувствую себя зажатой, не хочу быть интровертом, ведь у меня есть сложнодостигаемая цель в жизни, мечта, и для этого нужно уметь общаться, быть уверенным в себе, не быть зажатым, чтобы были связи. Как развить харизму? Или это дается с рождения, от природы?? Пожалуйста помогите мне, я не знаю что уже делать, начиталась отзывов о книгах, пишут что все это не помогает, все равно остаются такими же, я очень боюсь что останусь такой
Я очень хочу измениться, но возможно ли это?? Я хочу чтобы со мной хотели общаться и дружить, и замечаю что много шансов есть, и не редко со мной хотят общаться, НО я не умею общаться! Как мне стать уверенной в себе, я себя люблю! У меня нету такого что я себя ненавижу, у меня куча косплексов, нет, просто нету уверенности в действиях, и я часто не знаю что добавить в разговор, и молчу, а я так жутко этого не хочу, не хочу молчать, но я не знаю что сказать, просто тупо не знаю, бывает общение по интересам, бывает часто хорошее впечатление обо мне, но дальше сближение прекращается, я не умею говорить просто «не о чем» не знаю даже как это объяснить, простые разговоры девочек подростков, я так хочу общаться, но меня так напрягает все, я прям серьезно не умею. Пожалуйста прошу помогите.

Yukz
20 лет

Со мной не общается подруга уже 6 месяцев. Я не знаю почему и из за чего все это происходит.

Со мной не общается подруга уже 6 месяцев. Я не знаю почему и из за чего все это происходит. Просто она не отвечала на мои сообщения, а я очень переживала почему она не отвечала… Раньше такое тоже было,но через два месяца она сама мне написала. И вновь это повторилось.. А сейчас я очень переживаю почему она не хочет со мной общаться… Стоит мне как то перед ней извиняться или начать общение ? Я очень хочу общаться с ней. Что мне делать с этим? Как мне жить, если я не вижу смысла жить без неё… Да я к ней привязалась…

Graendal
Благовещенск
17 лет

Дело в том, что мне кажется, как будто некоторые окружающие люди незаслуженно плохо ко мне относятся.

Добрый день! Хотела бы поделиться с вами своей проблемой. Дело в том, что мне кажется, как будто некоторые окружающие люди незаслуженно плохо ко мне относятся. Бывали разные случаи, подтверждающие, что что-то не так. Бывает, что я обращаюсь к своим одноклассникам с вопросом о домашнем задании, а в ответ получаю агрессию кого-то из них, придирки к моим словам и фразам. Я пытаюсь замять конфликт, но человек как будто нацелен на то, чтобы меня задеть. Когда в классе я произношу какие-то нейтральные фразы, часто бывает, что потом некоторые одноклассники начинают её повторять за мной, дразнить меня сказанным. Ещё случаи, когда люди, с которыми я раньше вела дружбу, распускают про меня слухи, а потом, когда я узнаю об их действиях, злятся на меня и проявляют агрессию. Наконец, бывает, что человек, с которым я раньше никогда не была знакома и о котором в принципе впервые узнала, начинает говорить в мой адрес ужасные вещи, оскорблять.
На мой взгляд, я человек неконфликтный: в ответ я точно никогда не оскорблю, но часто ставлю границы и даю понять, что мне неприятно это слышать и вообще общаться с подобными людьми. Друзей у меня не много, с большинством сверстников общаться мне не очень интересно, но я никогда не воспринимаю это как повод для их унижения или злого обращения.
Ещё одним, пожалуй, значимым фактом является то, что 99% таких стычек происходит с мальчиками: с девочками, с которыми я не общаюсь, отношения очень мирные. Возможно, это тоже может помочь пролить свет на ситуацию?..
Помогите, пожалуйста, решить эту проблему! Быть может, я сама виновата в происходящем, просто этого не осознаю? Заранее спасибо!)

Лаки
Москва
16 лет

Я не знаю, как сказать маме правду по поводу подарка на день рождения, чтобы не обидеть

Здравствуйте. У меня, может быть, несерьезная ситуация. Но, всё же. Я не знаю, как сказать маме правду по поводу подарка на день рождения, чтобы не обидеть. У мамы и так тяжёлая финансовая ситуация, но она мне купила дорогой подарок, который не очень хорошо справляется со своей работой

Аноним
16 лет

Я не переношу себя на дух

Здравствуйте
Я не переношу себя на дух, периодически бью себя и душу,у меня нет друзей и родители постоянно говорят, что своими действиями я возвышаю себя на фоне остальных. Я могу жить несколько дней/недель без скандалов, но потом меня сильно прорвет и начнется ссора с родителями с пустого места с моими дикими истериками и прочим… Весь тот учебный год я была на надомном обучении, так как меня травили одноклассники. Раньше родители относились к этому спокойно, а сейчас опять говорят, что я сама виновата, что я сама возвысила себя на фоне их и посчитала их плохими. Я не знаю чего и как и почему. я запуталась.
Ещё недавно я начала худеть, у меня много лишнего веса, ожирение 1 степени… На фоне этого мне становится больно когда родители едят передо мной что-то вкусное и хвастаются этим. Ещё они постоянно говорят что никому не нужна моя ходьба и что ходить я должна сама и прочее прочее .
Ещё я боюсь людей и поэтому часто испытываю дискомфорт когда вижу знакомых людей своих родственников и не могу с ними поздороваться и мне страшно.
Ещё в этом году я опять возвращаюсь в класс. Состав учеников будет другой тк класс 10ый и многие ушли. Но мне дико страшно и я думаю что не адаптируюсь и снова буду одна
Что со мною происходит и как выйти из этого всего?
Я пытаюсь полюбить себя уже около 3х лет пытаюсь изучать это все максимально детально но все летит через одно место … Как всегда …

Лия
Уфа
14 лет

Как перестать бояться чужого мнения

как перестать бояться чужого мнения и быть собой

Максим
16 лет

У меня большие проблемы с общением с людьми и в компании…

Приветствую. У меня большие проблемы с общением с людьми и в компании, а также поиском друзей и любовных интересов. Я просто буквально не знаю, как их искать и где. Долгое время я ставлю себе такую цель — найти девушку или побольше друзей или даже составить компании, но просто не знаю, как это сделать, и из-за своего стеснения просто не могу начать нормально разговор. А вдруг меня не так поймут? А вдруг на меня посмотрят как на странного дурочка, и не захотят общаться? Вот из-за этого я не могу нормально ужиться в новом коллективе и вообще общаться с людьми не через текст в ВК и прочих текстовых соц сетях. Даже в голосовых программах по типу Скайпа или Дискорда я стесняюсь что то сказать, ибо очень частно на мои фразы отвечают «Что?», то ли не услышав моего вопроса, то ли не поняв его. И это случается постоянно, и я просто не могу понять, что тут не так, из-за чего после такого чаще всего обрываю нормальный разговор с человеком. Тут же, если мне все же удаётся поговорить с человеком, у меня возникает проблема того, что темы для разговора со мной мной же как то приходят в тупик, хотя когда я смотрю их позже, говорю себе «Ну вот можно было же развить эту тему сильнее». А когда они кончаются — я вообще не знаю, что дальше говорить, темы для разговора пропадают, и наступает неловкое молчание. Например я что то разговариваю с одноклассником, и тут тема для разговора вдруг заканчивается и наступает неловкое молчание, которое я пытаюсь преодолеть поиском новых тем ,что у меня всегда проваливаться, и на помощь приходит уже другой человек, подкидывая темы для разговора или просто говоря, что пора уже заканчивать, что случается когда я разговариваю по телефону. Особенно это плохо в компаниях, когда все активно разговаривают друг с другом, а я ощущаю себя третьим лишним, ибо не могу как то разбавить этот разговор, развить тему то ли из-за стеснения, то ли из-за чего то другого. В голове возникает вариант ответа на него, но я почему то не говорю его. С поиском друзей и любви ещё больше проблем — я очень часто забываю о диалогах с ними даже в том же ВК, из-за чего контакты теряются, а дружба улетучивается.
Эти вопросы копились все те 16 лет, которые я живу. Дайте ответ, пожалуйста

Дмитрий
Доиа
18 лет

Что делать классному руководителю, учителю и могут ли как то помочь одноклассники?

Помогите мне решить данную задачу. Я учитель и недавно ко мне в класс пришла девочка которую только недавно забрали из детского дома, у неё отличные отношения с одноклассниками, но вопросы учителя приводят ее в ступор, она боится отвечать и при элементарном вопросе (какое сегодня число) она начинает плакать, опускает голову. Вроде открывает рот, но не может сказать ни слова. Что делать классному руководителю, учителю и могут ли как то помочь одноклассники?