Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта
Здраствуйте
Здравствуйте. У меня сильнейший нервный срыв. Вот уже месяц я ежедневно плачу, очень мало сплю и почти не ем. Полнейшая апатия и отсутствие малейшей радости, навязчивые мысли. Последние дни появились суицидальные мысли. Стала пить фенибут, не помогает.
Причина: всё произошло разом, сначала извратились все вкусы и запахи после коронавируса, потом нервный срыв на работе, также у меня в этом месяце защита диплома что тоже накладывает стресс. Последней каплей стал конфликт с соседями сверху.Абсолютно каждый день с 7 утра они прыгают, бегают, кричат и т.д. То же самое с 17.00 до 22.00 я вообще не отдыхаю дома, последнюю неделю ночую вне дома. Разбирательства дошли до полиции. Это стало последней каплей. Мне срочно нужна помощь, иначе я сойду с ума
Я не могу красиво одеваться, потому что не привыкла к этому. Недавно я надела новую кофту чуть другого оттенка, у меня внезапно появилась тревога, а затем началась паника.
Есть ли возможность отказаться от публикации истории, если письмо уже отправлено?
Как мне справится с желанием уйти из дома или закончить своб жизнь ?
Как справиться с эмоциональным выгоранием и повышенной тревогой?
Давно интересует, как вы распределяете между собой, какой психолог на какое письмо отвечает? Методом тыка? Или типа договариваетесь вроде «это моё, я первая увидела и вообще уже пишу ответ»? 🙂
мне очень плохо телефон сел нет ни одной зарядки в доме мама походу не отпросилась на обед меня закрыли моя зарядка у подруги истерика второй час уже