Самооценка | propsyteen.ru
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ

Информация по тегу: Самооценка

Можно без имени?
13 лет

Я чувствую себя виноватой

Я чувствую себя виноватой

Здраствуйте. Я бы хотела обратиться сюда со своей небольшой проблемой, даже, возможно, немного эгоистичной. Три года назад я перешла в новую школу. Там я сразу подружилась с 3 девочками. Назовём их Юля, Настя и Катя. С Юлей мы сразу стали не разлей вода и по сей день являемся такими. Настя.. Ну, скажем так, я помогаю ей, а она мне. Иногда подшучиваем по дружески над друг другом, но мы не прям сильные друзья. И Катя. Она изначально мне не бросилась в глаза на 1 сентября. И по ходу всего года она вливалась в нашу с Юлей компанию. Нам это сначала не нравилось от слова совсем, но как-то так вышло, что на второй год школы она все-таки просочилась в наш дуэт. И я бы не сказала, что расстроена этим, нет, проблема в другом.

Скажем так, наш класс поделён на некие группки, которые не сильно дружат между собой. Я вошла в группу одиночек, потому что чувствую себя отвратительно с «популярными» Детьми. Я не понимаю их, а они меня. Так я спокойно и жила со своими подругами, пока не начался сплошной моральный ад.

Как и в любой другой школе, у нас в гимназии тоде присутствует некий биллинг, по крайней мере это вижу так я. «Популярные» Начали сначала подшучивать над Настей, мол она любимица учителя украинского языка, подлиза и в целом отличница. Да, порой она бывала гордой, но она знала себе цену. Но класс не упускал ни одной возможности посмеяться над ней, унизить, пустить слухи. И каждый раз меня парализует в этот момент. Словно не над ней издеваються, а надо мной. Словно все эти смешки адресованы мне, а не ей. И я ничего не могу сделать. Я не могу за неё заступиться, хотя хочу. Я не могу ничего сказать другим, хотя очень хочу.
Похожая ситуация и с Катей. Над ней тоже всё посмеиваются, мол она такая бойкая, одиночка, странная, в наушниках вечно. И что она не боиться заявить про своё недовольство. Каждый раз у меня сжимаеться сердце, особенно зная, что над ней издевались всю её сознательную жизнь.

Юля более общительная и открытая, чем я. Она общаеться с большей частью класса и в целом в хороших отношениях с классом. Хорошая, умная, добрая..

А я.. А я кто? Я что-то.. Нейтральное между ними всеми? Я пытаюсь шутить со своими соседями по картам, и у меня даже вроде выходит с ними говорить, но меня всё ещё сковывает страх.
А так же я солгу, если скажу, что издёвки обходят меня стороной. Сначала я показывала свой характер, А потом как-то резко замкнулась и даже слова пикнуть не могла. Эти же «популярные» Дети шутят над моим ФИО, я уверена распускают слухи о моей внешности. Тоже иногда слышу смех за своей спиной. Но я не могу обратиться к учителю, потому что у меня нет доказательств. А если и будут, то мне будет только хуже потом. Буду крысой и в целом ещё большим изгоем. Я совсем не знаю, что со всём этим делать.

Алина
14 лет

Жажду чужого признания, одобрения, похвалы. Но за что?

здравствуйте.
я бы хотела выговориться, и узнать взгляд со стороны на мою ситуацию, если это возможно.

я действительно запуталась. не только в себе, но, и в жизни. с каждым днем желание что-либо делать пропадает. все чаще начала задумываться, что в конечном итоге меня ждет смерть. тогда какой толк сейчас стараться? все мои действия не несут в себе чего-то важного. иногда мне кажется, что мое существование бессмысленно. есть я, нет меня — разве от этого что-то изменится?

меня поглощает чувство вины. я хочу перестать бездействовать, хочу что-то изменить, но я не знаю ЧТО мне сделать. меня пугает неизвестность. пугает будущее. я боюсь ответственности. боюсь допустить ошибку. так много страхов, из-за которых я продолжаю гнить, сидя дома.

меня преследует чувство, что я хуже остальных. что во мне так много недостатков, начиная от внешности, и заканчивая характером. я испытываю жалость к себе, вперемешку со злостью и отвращением. я ведь не бессильна. я могу что-то сделать. но, почему не делаю? да, я не знаю с чего начать. да, мне страшно. но, черт, почему нельзя сделать хотя бы крохотный шаг навстречу к чему-то?

я боюсь остаться одна. боюсь разочаровать других. боюсь показаться людям неидеальной.
боюсь принимать решения. боюсь высказывать свое мнение.

откуда столько страхов? неужели из детства? что на это повлияло? так много вопросов, но мало ответов…

я хочу стать частью чего-то важного. жажду чужого признания, одобрения, похвалы. но, за что?

где мое стремление к хорошей к жизни?
почему я не могу перестать лгать людям?
почему?

Фредерик
 

Я не имею права сюда что-то писать

Я отношусь ко взрослым так, будто они не умные люди с образованием, а просто какие-то существа, которых можно использовать для развлечения. Я могу что-то спросить где-то (и на этом сайте в том числе) не потому, что прям сильно переживаю из-за сложной проблемы, а потому что хочу услышать мнение, на что вам хватит ума, какие варианты можете предложить, как трактуете сказанное мной. Я на самом деле чувствую, что я не имею права что-то сюда писать, потому что у меня нет проблем, я просто использующий всех урод. Мне грустно.

я не знаю
12 лет и младше

Я тогда просто почувствую, что я не нужна совсем

Здравствуйте.Раньше,до 6 классуа я была круглой отличницей, в 6 классе у меня учёба ухудшилась и у меня вышло 5 четвёрток.Сейчас же у меня выходит дофига 4, по некоторым даже 3,а эта неделя последняя и времени на исправление этих оценок у меня почти нет.Но родители хотят того, чтобы я вышла отличницей,а если я не выйду,то я боюсь, что они расстроятся.Они меня обеспечивают,везут на Сочи,а я…Даже нормально учиться не могу.Я не заслуживаю.Я не заслуживаю всего того, чего они мне дают.Когдп я узнала о двойке по биологии,я почти самоубилась,пока не узнала что умерла прабабушка.Мне не хотелось того, чтобы устроили двойные похороны,а мама расстроилась.Также,я хотела самоубиться тогда когда мне бабушка с тётей предъявляли за всё на свете,но я это не сделала,ведь я узнала, что у моей подруги умер отец, поэтому мне не хотелось её расстраивать.Ну, ещё я сегодня хотела умереть, наглотавшись всякой фигни.Но что-то не сделала это с мыслями:«Ладно, завтра просто с окна сброшусь и всё».Это было также по причине учёбы.Я не хочу говорить родителям о том,что мне нужен репетитор.Я боюсь показаться тупой.
И насчёт того, что я раньше была отличницей.Я только сейчас поняла, что я была хороша только в учебе.Больше нигде.Ни в спорте,ни в рисовании,ни в музыке.В ничём.В то время как мои братья и сестры преуспевают во многом, они любимчики некоторых учителей.А что я?Я ничего.Я даже внешностью не вышла,что уж там говорить о характере.Единственное,что там у меня есть-это то,что я выгляжу не на свой возраст.Я выгляжу старше на несколько лет(или не на несколько..).В любом случае,это далеко не плюс.Я даже постарею рано.(если доживу)
Также в классе меня не особо любят.Точне одноклассник,у которого приоритет.Короче,меня выбрали (опять) старостой в этом году.И когда учителя спрашивали,кто у нас староста,он говорил, что он и многие говорили что так и есть,лишь некоторые говорили что это неправда.Плюс,он всегда говорит что староста,но все обязанности выполнять не хочет,многое мне надо делать,но старосто почему-то он Мне очень сильно обидно.Мне несколько человек говорили,чтобы я просто отказалась от этого.Я не могу.Я тогда просто почувствую,что я не нужна совсем.Абсолютно.И то,что мне нашли замену.
Наверное я всё сказала.

Элика
18 лет

Не могу добиваться своих целей, быстро психую и бросаю то, что хочу

Не могу добиваться своих целей, быстро психую и бросаю то, что хочу, даже если в планах было просто купить мороженое. Это тупо, но я реально пошла в магазин, набрала много вещей и психанула, что не очень удобно взять что-то ещё в руки, в итоге расстроилась и подумала «обойдусь, ничего не надо». Вернулась домой, сижу и плачу. Меня нельзя назвать решительным человеком. У меня есть в голове много вариантов, как поступить, как исправить ситуацию и т. п., но я просто психую и всё бросаю, делаю себе хуже, расстраиваюсь и реву. В итоге я конечно же не взяла то несчастное мороженое, которое хотела. И мне реально плохо. Могла бы взять и забыть, но нет, я не решилась начать выкручиваться из неудобной ситуации. Я как всегда забила себя и своё хочу в угол. Я так жестоко с собой обращаюсь, что забитая я постоянно плачет и готова сорваться. Но ведь уничтожить себя и перестать хотеть гораздо проще… только я не смогу жить так, всё же. И я понимаю, что быть такой идиоткой в 18 — слишком. Но я не знаю, что мне делать, я не могу ничего понять. Мне кажется, что я ни на что не способна, у меня никогда нет решительности.

mjhls
Москва
14 лет

Я хочу любить себя, но я не знаю, как

что делать когда ты понимаешь что все лучше тебя? когда смысл жизни с каждым днем заканчивается, будто ты зависишь от людей, от их настроения. я устала быть не собой. я хочу любить себя, но я буквально не знаю как. люди специально давят на мои слабые стороны. я два года терпела издевательства от одноклассников. особенно от одноклассницы, которая издевалась над мной постоянно, выкладывала мои ужасные фотографии, позоря меня. я устала от всего и всех.

Даша
15 лет

Хочу, чтобы этот возраст не забывался и был особенным…

Просто не знаю как справиться с этим
Мне недавно исполнилось 15 лет, и это ужасно, потому что я всегда, с детства любила возвраст 15,и сейчас я его люблю! Слишком люблю… Я думала что когда мне будет 15 у меня все будет, или будет хоть что-то, типа умения, хобби может быть работа, занятие или просто хорошие оценки, но это не так, сейчас у меня ничего нет. Абсолютно. Ни друзей, ни хобби, ни мастерства, ни учёбы хорошей и отношения с семьёй испортились. Я знаю что это ещё не такой большой возраст и некоторые могут взяться за себя в 40+ но все таки я хуже чем куча других в 15. Но я все ещё люблю этот возраст и это плохо, я не хочу взрослеть, этот возврат важен для меня, это слишком эмоционально привязанно ко мне, которая опять же всегда любила и ожидала свое 15-ти летие. Я не хочу больше расти, ждать 16-ти лет и Т.д. Хочу чтобы этот возврат не забывался и был особенным, я боюсь и не хочу взрослеть дальше
Знаю что полностью бред шизофреника и я наверное все очень плохо описала, но я действительно просто хочу запомнить это возвраст и Т.д
Надеюсь на помощь
Спасибо

Мира
15 лет

Можно ли сделать так, чтобы от тебя ничего не ждали окружающие?

Можно ли сделать так чтоб от тебя ничего не ждали окружающие и чтобы при этом не пришлось никого подводить? Они не понимают никакими нормальными словами, они не хотят снизить ожидания даже когда я вру, будто мне врач запретил нервничать и мне противопоказаны всякие конкурсы. Они всё равно упорно меня на них выставляют и обижаются, если я пытаюсь быть против. Отказать никак не могу и нельзя, нужно искать обходные пути. Может мне опозорить учителя, чтобы ему было стыдно выставлять такого ученика как я???

Никто
Колпино
15 лет

Я хочу спрятать свои настоящие эмоции за улыбкой

Доброе время суток.
Я немного с нестандартной просьбой/вопросом.
Я устала пытаться решить все свои проблемы, не вижу в этом смысла, вообще ни в чем не вижу смысла.
Но, я просто хочу, чтобы я хотя бы выглядела счастливой. Как сделать так, чтобы я всё время улыбалась?
Я хочу спрятать свои настоящие эмоции за улыбкой. За рукавами скрыть шрамы и порезы. За безразмерной кофтой — своё ужасное тело.
Мне почти 15,а я страдаю непонятной ерундой, и называю это «проблемами».
Мои друзья вокруг нуждаются в помощи намного больше меня, я в этом уверена. И я не хочу, чтобы они волновались. Я хочу притвориться, что всё отлично, что жизнь прекрасна, может, хоть так я перестану приносить им вред.
Как это сделать? Все отдаляются от меня из-за того, что я часто говорю о смерти.
Мне нужно зашить рот, молчать, я не знаю.
Мне противно от себя и своих мыслей, но, раз уж избавиться я от них не могу, то хочу хотя бы скрыть их от других.
Но я не знаю, как.
И, если что, я уже давно не верю в то, что психологи могут мне помочь исправиться.
Извините за это письмо.

Максим
16 лет

я буквально не могу найти в себе какие то положительные черты характера

Здравствуйте. У меня возникла проблема того, что я буквально не могу найти в себе какие то положительные черты характера. Я параноик, имею короткую память, думаю медленно и редко когда могу дать нормальный ответ даже после долгих раздумий, и особенно когда надо думать быстро, из-за чего очень сильно в такие моменты туплю и прослушиваю чьи-то слова. Я не добр, ибо иногда боюсь сделать что-то доброе просто потому, что боюсь сделать это плохо или ухудшить ситуацию. Во всем, включая общение, личные отношения, учеба — я боюсь сделать что то не так или ухудшить из-за этого свое отношение с другими людьми. Я Не умею шутить — изредка мою голову посещают небольшие каламбуры, с которых все смеются, но повторить этого не могу. Я не харизматичен, ибо с другими людьми часто и двух слов связать не могу. Другие люди часто называют меня «занудой» или «душным». Я исполнителен и ответственен только на словах, хотя на деле многое бросаю на пол пути. Я не честен, ибо хоть и пытаюсь быть честным с родителями и близкими, остальным частенько вру. Я часто путаюсь в датах, из-за чего не пунктуален, частенько опаздываю либо прихожу впритык, или вовсе приходя не в тот день, не могу в тайм-менеждмет из-за того, что не вмещаюсь со своими делами в самые большие рамки. Не смотря на начитанность, которая больше похожа на псевдоинтелектуальность, я все равно многого не знаю и (после слова про параноика, до конца предложения причина таких суждений) подозреваю себя в слабоумии. Иногда, когда меня просят деньги, я чувствую себя довольно жадным, а когда покупаю что-то себе не думая о затратах — транжиром. Если я что-то делаю — я стараюсь, что бы как много больше людей это обсуждали, из-за чего скромным себя назвать не могу. В общем, как то так. Что посоветуете в такой ситуации делать?